Artritis Mendadak

Gambaran keseluruhan

Artritis mendadak bermaksud sakit, bengkak dan rasa panas pada satu atau beberapa sendi yang muncul secara tiba-tiba. Ia boleh berpunca daripada pelbagai keadaan seperti jangkitan, penyakit gout, kecederaan, atau penyakit radang sendi. Bukan semua sakit sendi yang tiba-tiba bererti artritis kronik; kadangkala ia sementara dan boleh dirawat.

Ia agak biasa, terutamanya dalam kalangan orang dewasa. Serangan gout dan bengkak sendi akibat jangkitan adalah antara keadaan yang sering dilihat.

Ia boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap berlaku pada orang dewasa. Kanak-kanak jarang mengalaminya, tetapi jika berlaku, ia perlu diberi perhatian segera.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit yang kuat pada sendi
• Kemerahan dan rasa hangat pada kawasan sendi
• Bengkak yang muncul dengan cepat
• Sukar untuk menggerakkan sendi
• Rasa kaku terutama pada waktu pagi
• Sendi lembut apabila ditekan

Gejala pada kanak-kanak

• Demam dan rasa tidak sihat
• Enggan berjalan atau menggerakkan bahagian badan
• Merengek atau menangis apabila disentuh
• Sakit pada sendi yang tidak hilang

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit sendi yang bertambah dengan pergerakan
• Bengkak yang kurang ketara tetapi kekakuan lebih jelas
• Kelemahan otot di sekitar sendi
• Gejala mungkin disalah anggap sebagai sakit tua biasa

Punca

Punca utama

• Jangkitan pada sendi (artritis septik)
• Serangan gout — bahan buangan urat dalam darah mengkristal di dalam sendi
• Kecederaan seperti terseliuh atau patah tulang
• Penyakit radang sendi seperti artritis reumatoid
• Tindak balas badan terhadap jangkitan lain (artritis reaktif)

Faktor risiko

• Umur yang lebih tua
• Sejarah keluarga dengan masalah sendi atau gout
• Berat badan berlebihan
• Penyakit kronik seperti diabetes atau tekanan darah tinggi
• Mengambil ubat tertentu (tetapi jangan ubah dos tanpa nasihat doktor)
• Jangkitan baru-baru ini

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika kesakitan sangat teruk atau sendi tidak dapat digerakkan langsung
• Jika ada demam dan sendi panas memerah
• Jika bengkak tidak reda selepas rawatan di rumah selama 3 hari

Buat temujanji rutin jika:

• Jika sakit sendi berulang kali datang dan pergi
• Jika rasa kaku sendi mengganggu aktiviti harian
• Jika anda bimbang tentang gejala yang dialami

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala dan pemeriksaan sendi secara fizikal. Mereka juga akan bertanya tentang sejarah kesihatan anda, kecederaan, jangkitan, dan ubat yang anda ambil.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah untuk memeriksa tanda keradangan atau jangkitan
• Ujian air sendi – mengambil sampel cecair dari sendi yang bengkak untuk diperiksa di makmal
• X-ray atau imbasan ultrasound untuk melihat keadaan sendi dan tulang

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Proses diagnosis biasanya cepat. Doktor mungkin merujuk anda kepada pakar ortopedik atau pakar reumatologi jika perlu. Rawatan awal membantu mengurangkan gejala dan mengelakkan komplikasi.

Rawatan

Rawatan untuk artritis mendadak bergantung kepada puncanya. Tujuannya adalah untuk mengurangkan kesakitan dan bengkak, merawat punca, dan memulihkan fungsi sendi.

Penjagaan diri di rumah

• Rehatkan sendi yang terjejas dan elakkan pergerakan yang menyebabkan sakit
• Letakkan pek ais pada sendi yang bengkak selama 15-20 minit beberapa kali sehari
• Tinggikan anggota yang sakit, contohnya bantal di bawah kaki
• Gunakan sokongan seperti tongkat atau pembalut, tetapi pastikan ia tidak terlalu ketat

Rawatan perubatan

Doktor akan menentukan rawatan yang paling sesuai. Ini mungkin termasuk ubat untuk mengurangkan keradangan dan sakit, antibiotik jika terdapat jangkitan, atau terapi untuk menurunkan paras asid urik untuk gout. Susulan yang kerap mungkin diperlukan untuk memastikan keadaan anda bertambah baik dan mengelakkan kesan sampingan. Jangan berkongsi ubat atau menukar dos tanpa berunding dengan doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan, tetapi mungkin disarankan jika sendi rosak teruk atau jangkitan tidak dapat dibersihkan dengan cara lain.

Hidup dengan keadaan ini

Semasa rawatan, dengar nasihat doktor dan beri masa untuk sendi pulih. Mulakan pergerakan secara berperingkat mengikut keselesaan. Elakkan aktiviti berat sehingga gejala hilang.

Tip gaya hidup

• Kekalkan berat badan yang sihat untuk mengurangkan beban pada sendi
• Lakukan senaman ringan seperti berjalan atau berenang selepas fasa akut
• Berhenti merokok dan hadkan alkohol kerana boleh memburukkan keradangan
• Dapatkan tidur yang cukup untuk membantu pemulihan badan

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang yang kaya dengan sayur-sayuran, buah-buahan, dan bijirin penuh. Jika anda mengalami gout, hadkan makanan tinggi purin seperti organ dalaman dan makanan laut. Sentiasa minum air secukupnya. Bersenam secara teratur membantu mengekalkan fleksibiliti sendi, tetapi elakkan senaman berat semasa serangan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Sakit sendi yang tiba-tiba dan berpanjangan boleh membuat seseorang berasa cemas, kecewa, atau tertekan. Adalah penting untuk bercakap dengan keluarga dan rakan. Dapatkan sokongan kaunselor atau profesional kesihatan mental jika anda perasan emosi anda terganggu. Ingat, anda tidak perlu melalui ini seorang diri.

Pencegahan

Tidak semua artritis mendadak dapat dicegah, tetapi anda boleh mengurangkan risikonya dengan mengelakkan kecederaan, menjaga kesihatan secara keseluruhan, dan mengawal penyakit seperti gout dan diabetes.

Vaksin

Pastikan vaksinasi rutin anda terkini kerana sesetengah jangkitan boleh meningkatkan risiko artritis reaktif. Sila tanya doktor atau jururawat tentang vaksin yang sesuai untuk anda.

Program saringan

Tiada ujian saringan khas untuk artritis mendadak, tetapi pemeriksaan kesihatan berkala membantu mengesan faktor risiko seperti paras asid urik atau keradangan lebih awal.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kerosakan sendi yang kekal
• Jangkitan yang merebak ke bahagian lain badan
• Kehilangan fungsi sendi, menyukarkan pergerakan
• Nyeri kronik yang berpanjangan

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang cepat dan betul, kebanyakan orang pulih dengan baik dan dapat kembali melakukan aktiviti harian. Kunci utama adalah mendapatkan nasihat perubatan awal dan mematuhi pelan rawatan.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.