sudden circulation

Gambaran keseluruhan

Masalah peredaran darah secara tiba-tiba bermaksud keadaan di mana aliran darah ke organ-organ penting seperti otak dan jantung terganggu dengan mendadak. Ini boleh menyebabkan seseorang berasa pening, pengsan, atau lebih serius lagi. Ia sering berlaku akibat perubahan tekanan darah yang drastik atau masalah pada jantung.

Ya, masalah peredaran darah secara tiba-tiba agak biasa, terutamanya dalam kalangan orang tua atau mereka yang mempunyai penyakit jantung. Kejadian seperti pengsan (sinkop) adalah perkara biasa dan selalunya tidak berbahaya jika ditangani dengan betul.

Ia boleh menjejaskan semua peringkat umur, tetapi lebih kerap berlaku pada orang dewasa yang lebih tua, individu yang mempunyai tekanan darah rendah atau penyakit jantung, dan mereka yang mengalami dehidrasi atau berdiri terlalu lama.

Gejala

Gejala biasa

• Pening atau rasa nak pengsan
• Penglihatan kabur atau gelap
• Rasa lemah secara tiba-tiba
• Kulit pucat dan sejuk
• Denyutan jantung cepat atau tidak teratur

Gejala pada kanak-kanak

• Keletihan yang melampau secara tiba-tiba
• Pengsan selepas berdiri terlalu lama atau bermain
• Sukar bernafas atau hiperventilasi

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit dada atau sesak nafas
• Kekeliruan atau kehilangan kesedaran sementara
• Kencing tidak terkawal semasa pengsan

Punca

Punca utama

• Tekanan darah rendah secara tiba-tiba (hipotensi ortostatik) – apabila berdiri terlalu cepat
• Masalah jantung seperti degupan tidak teratur (aritmia) atau serangan jantung
• Dehidrasi teruk atau kehilangan darah

Faktor risiko

• Penyakit jantung atau tekanan darah tinggi
• Usia lanjut
• Ubat-ubatan tertentu (contohnya untuk tekanan darah tinggi) – tetapi jangan berhenti tanpa nasihat doktor
• Stres atau emosi yang kuat

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Segera ke hospital jika anda atau orang lain mengalami sakit dada, sesak nafas, atau pengsan yang berpanjangan.
• Hubungi talian kecemasan (999) dengan segera.

Buat temujanji rutin jika:

• Berjumpa doktor jika anda sering pening atau pengsan tanpa sebab yang jelas.
• Jika anda mempunyai tekanan darah rendah yang berterusan.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, sejarah perubatan, dan melakukan pemeriksaan fizikal. Mereka mungkin memeriksa tekanan darah semasa duduk dan berdiri.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Elektrokardiogram (ECG) – untuk memeriksa irama jantung
• Ujian darah – untuk mencari tanda dehidrasi atau anemia
• Ujian tilt table (meja condong) – untuk menguji tindak balas tekanan darah terhadap perubahan posisi

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin perlu duduk atau baring semasa ujian. Doktor akan menerangkan setiap langkah. Proses ini biasanya tidak sakit dan mengambil masa antara 30 minit hingga beberapa jam.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca masalah peredaran secara tiba-tiba. Bagi kes ringan, perubahan gaya hidup sudah mencukupi. Untuk kes yang lebih serius, rawatan perubatan diperlukan.

Penjagaan diri di rumah

• Minum air yang mencukupi untuk elak dehidrasi
• Berdiri perlahan-lahan daripada duduk atau baring
• Pakai stoking mampatan jika disyorkan doktor
• Elakkan berdiri terlalu lama tanpa bergerak

Rawatan perubatan

Doktor mungkin memberi ubat untuk menstabilkan tekanan darah atau merawat masalah jantung. Terapi seperti pemasangan alat perentak jantung (pacemaker) boleh membantu jika degupan jantung tidak teratur. Rawatan di hospital mungkin termasuk pemberian cecair melalui intravena (IV).

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan, tetapi jika ada masalah injap jantung atau saluran darah tersumbat, doktor boleh mencadangkan prosedur seperti angioplasti atau pembedahan pintasan jantung.

Hidup dengan keadaan ini

Kebanyakan orang boleh menjalani kehidupan normal dengan mengambil langkah berjaga-jaga. Jika anda kerap pengsan, elakkan memandu sehingga doktor membenarkan.

Tip gaya hidup

• Kekal aktif dengan senaman ringan seperti berjalan
• Elakkan alkohol dan kafein berlebihan kerana ia boleh menjejaskan tekanan darah
• Tidur cukup dan elakkan stres

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang yang kaya dengan garam (jika disyorkan doktor) dan minum air secukupnya. Senaman aerobik sederhana seperti berjalan kaki 30 minit sehari boleh membantu peredaran darah.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Risiko pengsan atau pening boleh menyebabkan kebimbangan. Bercakap dengan doktor atau kaunselor jika anda berasa cemas.

Pencegahan

Tidak semua kes boleh dicegah, tetapi langkah seperti minum air secukupnya, berdiri perlahan, dan menguruskan tekanan darah boleh mengurangkan risiko.

Program saringan

Pemeriksaan tekanan darah secara berkala disyorkan, terutamanya jika anda berusia 40 tahun ke atas atau mempunyai faktor risiko.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kecederaan akibat jatuh semasa pengsan
• Kerosakan otak atau organ akibat kekurangan oksigen
• Serangan jantung atau strok jika punca adalah masalah jantung serius

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan dan penjagaan yang betul, kebanyakan orang dapat menguruskan masalah peredaran darah secara tiba-tiba dan menjalani kehidupan yang aktif. Diagnosis awal dan perubahan gaya hidup sangat membantu.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.