Аллергия на пылевых клещей

Обзор

Аллергия на пылевых клещей — это чрезмерная реакция иммунной системы на микроскопических клещей, которые живут в домашней пыли. Это не укус и не заражение, а реакция на частички клещей и их выделения.

Да, это одна из самых частых причин аллергии на пыль. Многие люди сталкиваются с ней, особенно в регионах с влажным климатом.

Она может появиться в любом возрасте. Чаще всего страдают люди с наследственной предрасположенностью, астмой или экземой.

Симптомы

Общие симптомы

• чихание и заложенность носа
• насморк, который не проходит как простуда
• зуд и покраснение глаз, слезотечение
• кашель, особенно ночью или утром
• давящая боль в области лица или головная боль от заложенного носа

Симптомы у детей

• заложенность носа и дыхание через рот
• храп или беспокойный сон
• частые простуды без температуры
• потёртости под глазами (так называемые аллергические тени)
• кашель после смеха или бега

Симптомы у пожилых людей

• симптомы похожи на хронический насморк или бронхит
• усиление одышки при физической нагрузке
• плохое самочувствие из-за нарушенного сна
• обострение хронических заболеваний лёгких и сердца

Причины

Основные причины

• домашняя пыль и пылевые клещи, которые живут в матрасах, подушках, одеялах
• выделения и частички тел клещей, которые попадают в воздух и вызывают реакцию иммунной системы
• плесень и перхоть животных, которые усиливают действие клещей

Факторы риска

• близкие родственники с аллергией или астмой
• высокая влажность в помещении
• обилие ковров, мягкой мебели и тканевых покрытий
• домашняя пыль, которая скапливается на полках и в мебели

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• если симптомы резко усиливаются и появляется одышка или хрипы
• если обычные противоаллергические средства перестают помогать
• при обострении астмы, которое не проходит при использовании назначенных препаратов

Запишитесь на плановый приём, если:

• при постоянном насморке, чихании или кашле в течение нескольких недель
• если симптомы мешают учёбе, работе или сну
• если хотите пройти обследование, чтобы узнать точную причину аллергии

Диагностика

Врач спросит о симптомах, осмотрит нос и глаза, а затем может назначить тесты, чтобы подтвердить аллергию. Диагноз ставится на основании ваших жалоб и результатов проб.

Какие исследования могут быть проведены

• кожный прик-тест — на предплечье наносят капли аллергенов и слегка царапают кожу
• анализ крови на специфические иммуноглобулины (IgE) к аллергену
• ведение дневника симптомов, если врач просит отслеживать реакцию

Чего ожидать на приёме

Обследование обычно занимает 20-30 минут и не требует специальной подготовки. За несколько дней врач может попросить прекратить приём антигистаминных препаратов, чтобы тест показал точный результат. Все процедуры проводятся под наблюдением медработника.

Лечение

Лечение включает уменьшение контакта с клещами, облегчение симптомов лекарствами и, при необходимости, длительную иммунотерапию. Подход подбирается индивидуально.

Самопомощь дома

• стирайте постельное бельё при 60°C хотя бы раз в неделю
• используйте защитные чехлы для матрасов, подушек и одеял
• пылесосьте ковры и мягкую мебель пылесосом с HEPA-фильтром
• проветривайте комнаты и поддерживайте влажность ниже 50%
• убирайте мягкие игрушки из спальни или стирайте их регулярно

Медикаментозное лечение

Врач может порекомендовать антигистаминные средства (в виде таблеток, спреев или капель), противовоспалительные назальные спреи, а также препараты для облегчения заложенности. При тяжёлых случаях возможно проведение аллерген-специфической иммунотерапии — это длительное лечение, при котором организм «привыкает» к аллергену. Конкретные лекарства и схему подбирает только врач.

Жизнь с этим заболеванием

Научитесь контролировать окружающую среду: делайте влажную уборку, стирайте бельё в горячей воде, убирайте лишние «пылесборники». Следите, как вы реагируете на уборку — при необходимости надевайте маску или просите кого-то помочь.

Советы по образу жизни

• регулярно проветривайте и поддерживайте сухой воздух дома
• замените ковры и тяжёлые шторы на гладкие поверхности
• ежедневно принимайте душ и мойте голову перед сном, чтобы смыть пыль и клещей с кожи и волос
• используйте очистители воздуха с HEPA-фильтром, если это возможно

Питание и физические упражнения

Особой диеты для лечения аллергии не существует. Но сбалансированное питание и регулярная физическая активность поддержат иммунную систему и помогут лёгким работать лучше. Если физическая нагрузка вызывает кашель, обсудите это с врачом — возможно, нужна профилактическая терапия перед тренировкой.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Хронические симптомы могут вызывать усталость, раздражительность и нарушения сна, а иногда и беспокойство. Важно не винить себя: аллергию нельзя «вылечить силой воли». Обратитесь к врачу за эффективным лечением, а если тревога или подавленность мешают жизни, поговорите с психологом или психотерапевтом.

Профилактика

Полностью предотвратить аллергию нельзя, но можно значительно снизить выраженность симптомов, уменьшив количество клещей в доме и соблюдая меры защиты на ежедневной основе.

Вакцины

Специальной вакцины от аллергии на пылевых клещей не существует. Но существует аллерген-специфическая иммунотерапия, которую иногда называют «прививкой от аллергии» — это длительное лечение, которое назначается врачом-аллергологом для снижения чувствительности к аллергену.

Программы скрининга

Рутинного скрининга для всех не проводят. При подозрении на аллергию врач может направить на тестирование, чтобы подтвердить диагноз и исключить другие причины насморка и кашля.

Осложнения

Если не лечить

• хронический синусит (воспаление пазух носа)
• обострение бронхиальной астмы и развитие тяжёлых приступов
• нарушение сна и хроническая усталость
• повышенный риск ушных инфекций у детей

Долгосрочный прогноз

С правильным лечением и контролем окружающей среды большинство людей ведёт полноценную жизнь. Симптомы можно значительно уменьшить, а в некоторых случаях — вернуть чувствительность к аллергену с помощью иммунотерапии. Не откладывайте обращение к врачу — чем раньше вы начнёте действовать, тем лучше будет результат.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.