Вросший волос

Обзор

Вросший волос — это волос, который растёт внутрь кожи, а не наружу. Он вызывает лёгкое воспаление, покраснение и бугорок, иногда с гноем. Это не опасно, но может причинять дискомфорт.

Да, это одна из самых частых проблем, связанных с удалением волос. Почти каждый человек, который регулярно бреется или делает эпиляцию, хотя бы раз сталкивался с вросшим волосом.

Вросшие волосы могут появиться у любого человека в любом возрасте. Чаще они возникают у тех, кто бреется чаще всего — у мужчин в области бороды и шеи, а также у людей с вьющимися волосами на ногах, руках и в зоне бикини.

Симптомы

Общие симптомы

• Красный бугорок на коже
• Лёгкий отёк и болезненность
• Зуд или ощущение, что под кожей что-то есть
• Гнойничок с белой или жёлтой головкой
• Видимый волос под тонким слоем кожи
• Тёмное пятно в месте воспаления

Симптомы у детей

• У детей вросшие волосы появляются редко, но могут возникать у подростков, которые начинают бриться. Симптомы такие же: красный бугорок, небольшое воспаление. Если у ребёнка появляются непонятные бугорки на коже, покажите его врачу.

Симптомы у пожилых людей

• У пожилых людей кожа тоньше и суше, поэтому вросший волос может заживать медленнее. Если есть диабет или другие хронические заболевания, любое воспаление на коже требует большего внимания — лучше проконсультироваться с врачом.

Причины

Основные причины

• Бритьё тупым лезвием или слишком близкое бритьё, при котором волос срезается острым концом и потом прокалывает кожу
• Удаление волос с корнем (воск, пинцет), когда новый волос растёт изогнутым и не может пробиться наружу
• Носить очень плотное бельё или одежду — трение о кожу может направить волос внутрь
• Повышенная потливость и влажность, размягчающая кожу и способствующая росту волоса внутрь

Факторы риска

• Жёсткие, толстые или вьющиеся волосы
• Сильно скрученные волосяные фолликулы (особенно у людей с тёмной кожей)
• Регулярное бритьё, восковая эпиляция или выщипывание волос
• Кожа, склонная к сухости или шелушению
• Недостаточное отшелушивание мёртвых клеток кожи

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Симптомы инфекции: распространяющееся покраснение, отёк, боль, тепло в месте воспаления
• Повышение температуры тела без признаков простуды
• Покраснение с красной полосой, идущей от ранки вверх (например, по ноге) — это может быть опасно, нужен срочный осмотр

Запишитесь на плановый приём, если:

• Вросший волос не проходит больше недели, несмотря на домашний уход
• Вросшие волосы появляются часто и в большом количестве
• Вы замечаете тёмные пятна или рубцы после заживших вросших волос
• Вы не уверены, что это вросший волос, и хотите, чтобы врач посмотрел

Диагностика

Врач осматривает кожу. Обычно для диагноза достаточно взгляда. Он может спросить, как вы удаляете волосы, когда появился бугорок и есть ли другие симптомы.

Какие исследования могут быть проведены

• Обычно никаких анализов не нужно.
• Если есть признаки инфекции, врач может взять мазок с поверхности кожи, чтобы понять, какая бактерия её вызывает.
• В редких случаях, если образование выглядит необычно, врач может направить на биопсию — взять крошечный образец ткани для исследования.

Чего ожидать на приёме

Приём у терапевта или дерматолога обычно короткий. Врач осмотрит беспокоящее место, задаст несколько вопросов и даст рекомендации. Если будет нужно, он сам удалит вросший волос стерильным инструментом или назначит лечение воспаления.

Лечение

Лечение вросшего волоса начинается с домашнего ухода. Самое главное — на время прекратить бритьё или эпиляцию в этом месте. Мягкое отшелушивание и тёплые компрессы помогают коже освободить волос. Если воспаление сильное или появляется гнойник, нужна помощь врача.

Самопомощь дома

• Прикладывайте тёплый влажный компресс на 10–15 минут 2–3 раза в день — это помогает волосу выйти ближе к поверхности.
• Осторожно отшелушивайте кожу мягким скрабом или мочалкой в направлении роста волос, не трите сильно.
• Не ковыряйте и не выдавливайте вросший волос — так можно занести инфекцию и оставить рубец.
• На время откажитесь от бритья и эпиляции в этой зоне — коже нужно зажить.
• Если волос виден под тонкой плёнкой, можно попробовать поддеть его чистой иглой или пинцетом, чтобы выпустить кончик наружу, — но только если кожа чистая и нет воспаления. Если не получается легко, оставьте это и обратитесь к врачу.
• Носите свободную одежду, чтобы не натирать это место.

Медикаментозное лечение

Если образовался гнойник или есть подозрение на инфекцию, врач может сделать маленький надрез и выпустить гной, а затем обработать рану антисептиком. При бактериальной инфекции могут назначить местное лечение (например, мазь с антибиотиком), но название и дозировку подберёт только врач. При частых повторных вросших волосах врач может порекомендовать процедуры, которые уменьшают рост волос — например, лазерную эпиляцию.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

Операция не нужна. В худшем случае врач может вскрыть абсцесс (гнойник) — это делают в кабинете, это не хирургическая операция.

Жизнь с этим заболеванием

Вросший волос — это не навсегда. Пока идёт заживление, старайтесь не трогать это место, следите за гигиеной и увлажняйте кожу. Если вы регулярно бреетесь, пересмотрите технику: используйте острую бритву, брейтесь по направлению роста волос и не натягивайте сильно кожу.

Советы по образу жизни

• Брейтесь тёплой водой с гелем или пеной, а не насухо.
• Используйте острую бритву — тупые лезвия чаще травмируют кожу.
• После бритья наносите увлажняющий крем или лосьон без спирта.
• Не выщипывайте и не сбривайте волосы слишком часто, давайте коже отдых.
• Регулярно отшелушивайте кожу — один-два раза в неделю достаточно.

Питание и физические упражнения

Специальной диеты при вросших волосах нет. Но помните, что во время тренировок вы потеете, и пот может усилить раздражение. После спорта принимайте душ и меняйте одежду. Поддерживайте здоровый образ жизни — это помогает коже быстрее восстанавливаться.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Постоянные вросшие волосы, особенно на лице, могут вызывать смущение и беспокойство о внешности. Это нормально — чувствовать раздражение. Хорошая новость: с проблемой можно справиться, и со временем кожа выравнивается. Если вы сильно переживаете, обсудите это с врачом — он сможет предложить варианты, которые уменьшат повторное появление вросших волос.

Профилактика

Да, в большинстве случаев вросших волос можно избежать, если правильно ухаживать за кожей и использовать правильную технику бритья. Самое главное — всегда брить увлажнённую кожу острым лезвием, по направлению роста волос, и регулярно отшелушивать кожу.

Осложнения

Если не лечить

• Инфекция: воспаление может усилиться, появится гнойник, который потребует врачебного вмешательства.
• Рубцы и тёмные пятна (поствоспалительная гиперпигментация) — после глубокого воспаления кожа может долго оставаться тёмной.
• Хроническое воспаление — если вросшие волосы появляются постоянно, кожа может утолщаться и грубеть.

Долгосрочный прогноз

Прогноз очень хороший. Большинство вросших волос проходят сами или при минимальном уходе. Даже если они появляются повторно, современные методы — от правильного бритья до лазерной эпиляции — позволяют практически полностью решить эту проблему. Кожа восстанавливается, рубцы и пятна светлеют со временем. Вы не одиноки с этой проблемой, и помочь может врач.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.