Асбест в доме: что нужно знать

Обзор

Асбест — это природный минерал, который раньше часто добавляли в строительные материалы. В доме он может встречаться в утеплителе, напольной плитке, шифере, трубах и других покрытиях. Пока асбест находится в изделиях и не повреждается, он обычно не опасен. Опасно, когда в воздух попадает асбестовая пыль — эти мельчайшие частицы можно вдохнуть, и они могут повредить лёгкие.

Асбест часто встречается в домах, построенных более 30-40 лет назад. Пока его не трогают, он может безопасно оставаться в стенах и на крыше.

Заболевания, связанные с асбестом, чаще поражают людей, которые живут в старых домах, а также тех, кто при ремонте сам резал или сверлил такие материалы без защитной маски.

Симптомы

Общие симптомы

• Одышка — чувство нехватки воздуха при привычной нагрузке
• Постоянный сухой кашель без простуды
• Боль или тяжесть в груди
• Необъяснимая усталость и слабость
• Учащённое сердцебиение при нагрузке

Симптомы у детей

• У детей те же симптомы, что и у взрослых, но они хуже переносят одышку и могут быстро уставать при играх
• Если ребёнок долго кашляет и задыхается, важно вовремя показать его врачу независимо от причины

Симптомы у пожилых людей

• У пожилых людей одышка и кашель могут быть особенно заметны, потому что лёгкие с возрастом работают слабее
• Важно отличать эти симптомы от обычных возрастных изменений и проверять лёгкие у врача

Причины

Основные причины

• Вдыхание асбестовой пыли из повреждённых материалов в доме
• Повреждение асбестовых покрытий при ремонте, сверлении, шлифовании или сносе конструкций

Факторы риска

• Жизнь в доме, который построен до 2000 года без капитального ремонта
• Самостоятельный ремонт с вмешательством в стены или крышу без защитной маски
• Работа на здании, где используют материалы с асбестом
• Курение — оно значительно увеличивает риск болезней лёгких при контакте с асбестом

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Если появилась сильная одышка, боль в груди или кашель с кровью — сразу вызывайте экстренную помощь по номеру 103 или 112

Запишитесь на плановый приём, если:

• Если вас беспокоит длительный кашель, одышка при подъёме по лестнице или быстром шаге, запишитесь к терапевту или пульмонологу
• Если вы много лет работали или жили рядом с асбестом и хотите проверить лёгкие, даже без симптомов

Диагностика

Врач сначала выслушает ваши жалобы, спросит, где вы живёте и работаете, сталкивались ли с асбестовой пылью. Затем послушает лёгкие и при необходимости отправит на обследование.

Какие исследования могут быть проведены

• Рентген грудной клетки — помогает увидеть основные изменения в лёгких
• Компьютерная томография (КТ) — более подробный снимок лёгких
• Спирометрия — исследование, при котором вы дышите в трубку, чтобы измерить объём лёгких

Чего ожидать на приёме

Обследование безболезненно и обычно занимает не больше одного-двух дней. Результаты помогут понять, есть ли связь симптомов с асбестом, и подобрать правильное лечение.

Лечение

Если асбест уже попал в лёгкие, извлечь его невозможно. Лечение направлено на то, чтобы облегчить дыхание, остановить повреждение лёгких и улучшить общее самочувствие. Оно назначается врачом после полного обследования.

Самопомощь дома

• Не курить и избегать сигаретного дыма — это главный шаг для защиты лёгких
• Не трогать и не повреждать материалы, если вы подозреваете асбест
• Регулярно проветривать дом и поддерживать влажную уборку, чтобы уменьшить пыль

Медикаментозное лечение

В зависимости от диагноза врач может предложить средства, расширяющие дыхательные пути, кислородную поддержку, дыхательную гимнастику под контролем инструктора, а также лекарства, уменьшающие воспаление в лёгких. Конкретные препараты подбираются индивидуально, только врачом.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

В редких случаях, когда асбест вызывает тяжёлое поражение лёгких или другие серьёзные болезни, может понадобиться операция. Решение об операции принимает консилиум врачей после всех обследований.

Жизнь с этим заболеванием

Если вы живёте в доме, где есть асбест, главное правило — не разрушать его. Не сверлите, не шлифуйте и не ломайте такие поверхности. Если материал начал крошиться, сообщите в управляющую компанию или местный центр гигиены, чтобы специалисты безопасно его закрыли или удалили.

Советы по образу жизни

• Отказ от курения и посещений мест с табачным дымом
• Регулярная проверка дома: ищите трещины, сколы и обломки старых покрытий
• Плановое наблюдение у врача, если у вас был контакт с асбестом

Питание и физические упражнения

Полезно есть больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов — это помогает организму поддерживать лёгкие. Умеренная физическая активность, например ходьба или лёгкая гимнастика, укрепляет дыхательную систему. Начинать лучше с разрешения врача.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Новость о том, что в доме есть асбест, может вызвать тревогу и страх. Это естественная реакция. Важно не замыкаться в переживаниях, обсуждать ситуацию с близкими и обращаться к психологу, если тревога не отпускает.

Профилактика

Болезни, связанные с асбестом, можно предотвратить, если не вдыхать асбестовую пыль. Для этого важно следить за целостностью старых материалов, не проводить ремонт в зоне асбеста самостоятельно и обязательно использовать респиратор при работе с пыльными материалами.

Программы скрининга

Специального обязательного скрининга для всех нет. Если у вас был длительный контакт с асбестом, врач может порекомендовать периодически проходить рентген грудной клетки и спирометрию даже без симптомов.

Осложнения

Если не лечить

• Если проигнорировать симптомы, болезни лёгких могут прогрессировать и привести к дыхательной недостаточности
• При продолжающемся контакте с асбестовой пылью повреждение лёгких ускоряется

Долгосрочный прогноз

Многие люди живут в домах с асбестом годами, и у них не развивается никаких болезней. Если же проблема уже возникла, современная медицина помогает облегчить симптомы, замедлить развитие болезни и сохранить хорошее качество жизни. Чем раньше обратиться к врачу, тем больше возможностей.

Найти поддержку

Горячие линии

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.