Можно ли вылечить молочницу самостоятельно?

Обзор

Молочница (вагинальный кандидоз) — это инфекция, вызванная дрожжеподобными грибками Candida. В норме эти грибки живут на коже и в организме, но при определённых условиях начинают активно размножаться, вызывая зуд, жжение и выделения.

Да, молочница встречается очень часто. Около 75% женщин хотя бы раз в жизни сталкиваются с ней.

Чаще всего молочница бывает у женщин репродуктивного возраста. Но она может возникать у мужчин, детей и пожилых людей — например, как сыпь в складках кожи или молочница во рту.

Симптомы

Общие симптомы

• Зуд и жжение во влагалище
• Густые белые выделения, похожие на творог
• Покраснение и отёк в области половых органов
• Боль или жжение при мочеиспускании
• Боль или дискомфорт во время секса

Симптомы у детей

• У детей может появляться красная сыпь с белыми точками, похожая на опрелость
• Белый налёт во рту (молочница), который не снимается при чистке зубов
• Трещины и покраснение в уголках рта

Симптомы у пожилых людей

• Молочница во рту: белый налёт, покраснение, затруднённое глотание
• Кожная сыпь в складках: под грудью, в паху, между пальцами
• У женщин — зуд, жжение и выделения

Причины

Основные причины

• Грибки рода Candida, обычно Candida albicans, которые начинают активно размножаться при изменении кислотности и микрофлоры
• Приём антибиотиков, убивающих полезные бактерии
• Гормональные изменения: беременность, менструальный цикл, приём контрацептивов
• Снижение иммунитета из-за стресса, болезни или лекарств
• Повышенная влажность и тепло — например, синтетическое бельё и мокрая одежда

Факторы риска

• Сахарный диабет с плохим контролем уровня сахара в крови
• Недавний курс антибиотиков
• Использование ароматизированных средств интимной гигиены
• Неправильное питание с большим количеством сладкого
• Ношение тесной одежды и синтетического белья
• Ослабленный иммунитет (ВИЧ, химиотерапия и другие состояния)

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Если вы беременны — обязательно нужна консультация врача перед любым лечением
• Если у вас диабет или иммунодефицит
• Если симптомы очень сильные: выраженный отёк, боль, температура
• Если молочница у вас впервые — нужно исключить другие инфекции

Запишитесь на плановый приём, если:

• Если симптомы возвращаются чаще 4 раз в год
• Если вы уже принимали лекарства без рецепта, но они не помогли
• Если появились необычные выделения, особенно с неприятным запахом или зеленоватым оттенком

Диагностика

Врач (гинеколог, уролог или терапевт) задаст вопросы о симптомах и осмотрит область поражения. У женщин обычно берут мазок на флору — это быстрая и почти безболезненная процедура.

Какие исследования могут быть проведены

• Микроскопия мазка — исследование выделений под микроскопом
• Посев на Candida — помогает узнать, какой именно грибок вызвал инфекцию и какие средства к нему чувствительны
• Анализ на pH влагалища — проверка кислотности
• При частых рецидивах — анализ крови на сахар для исключения диабета

Чего ожидать на приёме

Результаты обычно бывают готовы от нескольких часов до недели. Врач объяснит диагноз и назначит подходящее лечение. Если вы лечились самостоятельно, обязательно скажите об этом врачу — это поможет выбрать правильную тактику.

Лечение

Лёгкая молочница часто лечится местными средствами в виде свечей, кремов или вагинальных таблеток. Однако выбор препарата зависит от диагноза. Некоторым людям достаточно домашнего ухода, другим может потребоваться более серьёзное лечение. Назначать его должен врач.

Самопомощь дома

• Подмывайтесь тёплой водой с мягким нейтральным мылом без отдушек
• Носите свободное бельё из хлопка, избегайте тесной синтетической одежды
• После душа тщательно промокайте кожу насухо, особенно в складках
• Не используйте ароматизированные прокладки, спреи и агрессивные интимные гели
• При сильном зуде помогают прохладные компрессы из чистой влажной ткани
• Не занимайтесь самолечением, если вы беременны, больны диабетом или симптомы появляются впервые

Медикаментозное лечение

Врач может назначить противогрибковое средство в виде крема, свечей или таблеток. Препараты различаются по длительности курса и способу применения. Не выбирайте лекарство сами — при разных формах молочницы нужно разное лечение, а неправильный препарат может не подействовать или навредить.

Жизнь с этим заболеванием

Молочница обычно проходит через несколько дней после начала лечения. Чтобы избежать повторных вспышек, важно понять, что именно провоцирует её у вас: стресс, антибиотики, питание или что-то другое. Ведите дневник симптомов — это поможет врачу.

Советы по образу жизни

• Не терпите влажность — после бассейна или тренировки сразу переодевайтесь в сухое
• Спите без нижнего белья, если это комфортно, чтобы кожа дышала
• Используйте презервативы — они не защищают напрямую от молочницы, но помогают избежать раздражения и других инфекций
• Не спринцуйтесь — это нарушает полезную микрофлору

Питание и физические упражнения

Специальной диеты от молочницы не существует. Полезно уменьшить количество рафинированного сахара, так как дрожжевые грибки любят сладкую среду. Умеренные физические упражнения укрепляют иммунитет, но после них обязательно принимайте душ и меняйте бельё.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Молочница может вызывать смущение, тревогу и раздражение, особенно если она возвращается снова и снова. Это нормально. Помните, что молочница — распространённая медицинская проблема, а не признак неопрятности. Если переживания мешают вам жить, поговорите с врачом или близким человеком.

Профилактика

Полностью предотвратить молочницу невозможно, но риск можно значительно снизить, если соблюдать гигиену, носить дышащее бельё, контролировать уровень сахара при диабете и не принимать антибиотики без назначения врача.

Осложнения

Если не лечить

• Симптомы могут усилиться и стать хроническими, что потребует более длительного лечения
• У беременных молочница может повлиять на течение беременности — поэтому так важно обращаться к врачу
• У людей с ослабленным иммунитетом инфекция может распространиться в кровь — это редко, но опасно
• Самолечение может замаскировать более серьёзную инфекцию, например бактериальный вагиноз или инфекцию, передающуюся половым путём

Долгосрочный прогноз

При своевременном обращении к врачу молочница почти всегда полностью вылечивается. Даже рецидивирующая молочница хорошо поддаётся контролю. Не откладывайте визит к специалисту — правильное лечение вернёт вам комфорт и спокойствие.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.