Донорство крови: что нужно знать

Обзор

Донорство крови — это добровольная сдача крови для переливания людям, которые пострадали в авариях, переносят операции или лечатся от тяжёлых болезней. Ваша кровь может спасти жизнь.

Сдача крови — это очень распространённая процедура. В мире миллионы людей регулярно сдают кровь, и это помогает поддерживать работу больниц и спасать пациентов.

Донором может стать любой здоровый взрослый человек, если у него нет медицинских противопоказаний. Возраст, пол и образ жизни влияют на то, как часто вам можно сдавать кровь.

Симптомы

Общие симптомы

• Лёгкое головокружение сразу после сдачи
• Усталость в течение нескольких часов
• Небольшой синяк или уплотнение в месте укола

Симптомы у детей

• Детям донорство крови обычно не проводят — это возможно только по особым медицинским показаниям и под строгим контролем врача.
• У ребёнка может возникнуть страх или беспокойство перед процедурой, но это не является медицинским симптомом.

Симптомы у пожилых людей

• У людей старшего возраста восстановление может занять чуть больше времени.
• Может быть выше риск кратковременного снижения давления после сдачи крови.

Причины

Основные причины

• Потребность в крови для людей, перенёсших тяжёлые травмы, операции или кровопотерю
• Нехватка крови в больницах для лечения онкологических и гематологических пациентов
• Временные или постоянные противопоказания у самого донора, например анемия (низкий гемоглобин), инфекционное заболевание или недавно сделанная татуировка

Факторы риска

• Низкий вес тела (менее 50 кг)
• Хронические заболевания сердца, лёгких или печени
• Приём некоторых лекарств, которые могут повлиять на состав крови

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Если после сдачи крови у вас возникает сильное головокружение, которое не проходит в покое
• Если место укола сильно болит, опухает или из него продолжает сочиться кровь

Запишитесь на плановый приём, если:

• Если вы хотите стать донором, но у вас есть сомнения или «необычные» симптомы — обсудите это с врачом перед донацией
• Если после сдачи крови вы восстанавливаетесь дольше, чем обычно, и чувствуете слабость в течение нескольких дней

Диагностика

Перед сдачей крови проводится обязательное обследование: врач задаёт вопросы о здоровье, измеряет давление и берёт небольшое количество крови из пальца.

Какие исследования могут быть проведены

• Экспресс-анализ на уровень гемоглобина
• Определение группы крови и резус-фактора
• Осмотр терапевта (врач проверяет общее состояние, давление и пульс)

Чего ожидать на приёме

Вся процедура обычно занимает около часа. Вам сделают укол в вену, наберут примерно 450 мл крови — это около 10–15 минут. Затем вы отдохнёте и выпьете сладкий чай. После этого вы можете вернуться к своим обычным делам, но лучше избегать тяжёлых нагрузок в этот день.

Лечение

Сдача крови не требует лечения. Важно лишь соблюдать простые правила восстановления, чтобы избежать неприятных ощущений.

Самопомощь дома

• В день сдачи пейте больше жидкости — воду, чай, морс
• Не употребляйте алкоголь в течение 24 часов после донации
• Не поднимайте тяжести и не занимайтесь интенсивным спортом в первые сутки
• Съешьте полноценный обед — еда, богатая железом (мясо, гречка, бобовые), поможет быстрее восстановиться

Медикаментозное лечение

Если после сдачи крови у вас возникнет обморок или сильная слабость, медицинский работник на станции переливания поможет вам на месте. При необходимости врач может порекомендовать препараты железа или дополнительные обследования, но назначать их самостоятельно нельзя.

Жизнь с этим заболеванием

После сдачи крови организм полностью восстанавливается в течение нескольких дней. Вы можете вести обычный образ жизни, но в день донации лучше отдохнуть и не перегружать себя.

Советы по образу жизни

• Регулярно сдавайте кровь, если врач разрешает — для мужчин это до 5 раз в год, для женщин до 4 раз в год
• Следите за уровнем железа: ешьте мясо, рыбу, яйца, орехи
• Высыпайтесь накануне сдачи крови и хорошо завтракайте в день донации

Питание и физические упражнения

Умеренная физическая активность полезна в обычной жизни, но в день сдачи крови лучше избегать интенсивных тренировок и подъёма тяжестей. Ограничьте занятия спортом одним днём.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Сдача крови — это добрый и безопасный способ помочь другим. Большинство доноров испытывают чувство гордости и удовлетворения от того, что могут изменить чью-то жизнь.

Профилактика

Нельзя предотвратить потребность в переливании крови, но можно поддерживать своё здоровье и регулярно сдавать кровь, чтобы система здравоохранения всегда имела запас.

Программы скрининга

Регулярная сдача крови — это дополнительная возможность проверить своё здоровье: перед каждой донацией вас осматривает врач и проводят экспресс-анализы.

Осложнения

Если не лечить

• Если игнорировать сильное головокружение, возможна потеря сознания и падение с травмой
• Если не обращать внимание на нарастающую гематому, в редких случаях может развиться воспаление в месте укола

Долгосрочный прогноз

Сдача крови — очень безопасная процедура. Тяжёлые побочные эффекты встречаются крайне редко, а большинство неприятных ощущений проходят в течение одного дня. Восстановление полное, и вы сможете снова стать донором через рекомендуемый врачом промежуток времени.

Найти поддержку

Горячие линии

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.