Анализ крови может помочь выявить деменцию

Обзор

Деменция — это не одно конкретное заболевание, а общее снижение памяти, мышления и способности заботиться о себе. Сейчас учёные разрабатывают анализ крови, который в будущем может помочь выявлять деменцию на ранней стадии. Это направление изучается во многих клиниках, в том числе при поддержке Минздрава России.

Деменция встречается довольно часто. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всём мире с ней живут более 55 миллионов человек, и это число растёт.

Деменция может поразить людей разного возраста, но чаще всего она встречается у людей старше 65 лет. У пожилых людей риск выше, особенно при наличии сердечно-сосудистых заболеваний.

Симптомы

Общие симптомы

• Повторяющиеся забывчивость и трудности с запоминанием новой информации
• Проблемы с решением привычных задач, например, с деньгами или приготовлением еды
• Путаница во времени и месте
• Трудности с подбором слов и пониманием речи
• Потеря предметов и неспособность вспомнить, где они лежали
• Изменения настроения, характера или поведения

Симптомы у детей

• У детей деменция встречается крайне редко. Обычно она связана с редкими наследственными заболеваниями. Могут появляться потеря ранее приобретённых навыков: речь исчезает, ребёнок забывает, как ходить, играть или узнавать близких.

Симптомы у пожилых людей

• У пожилых людей настороженность вызывают нарушения памяти, влияющие на повседневную жизнь: забывает выключить плиту, перестаёт следить за собой, теряется в знакомых местах. Также могут возникать трудности с речью и изменения поведения.

Причины

Основные причины

• Болезнь Альцгеймера — самая частая причина деменции, связана с накоплением особых белков в мозге
• Сосудистая деменция — развивается из-за нарушения кровообращения в мозге, например после инсульта
• Деменция с тельцами Леви — проявляется колебаниями внимания, зрительными галлюцинациями и двигательными нарушениями
• Лобно-височная деменция — чаще поражает людей среднего возраста и связана с изменениями характера и речи

Факторы риска

• Возраст старше 65 лет
• Высокое артериальное давление и сердечно-сосудистые болезни
• Сахарный диабет и повышенный холестерин
• Курение и злоупотребление алкоголем
• Низкая физическая активность
• Травмы головы в прошлом
• Наследственность (редкие семейные формы)

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Если внезапно появилась спутанность сознания или другие признаки инсульта — немедленно вызывайте скорую помощь
• Если в течение нескольких дней резко ухудшились память и поведение — обратитесь к врачу в тот же день
• Если человек не может есть, пить или передвигаться без посторонней помощи

Запишитесь на плановый приём, если:

• Вы или близкие замечаете, что забывчивость или трудности с мышлением длятся уже несколько месяцев
• Проблемы с памятью начинают мешать выполнять повседневные дела
• Человек стал хуже справляться на работе или при обслуживании себя

Диагностика

Диагноз деменции обычно ставит невролог или психиатр на основании беседы с человеком и его близкими. Анализ крови может быть частью обследования, чтобы исключить другие причины проблем с памятью, например нехватку витаминов или болезни щитовидной железы. Врачи также используют когнитивные тесты — простые задания на память, внимание и мышление.

Какие исследования могут быть проведены

• Когнитивные тесты: вопросы и задания на память, счёт, ориентацию во времени и месте
• Анализы крови: общий анализ, уровень витаминов, гормонов, глюкозы и других веществ
• Магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ) для оценки состояния мозга
• Нейропсихологическое тестирование, которое помогает понять, какие функции страдают больше всего
• Пока анализ крови на деменцию находится в стадии исследований, и его результаты не являются единственным основанием для диагноза

Чего ожидать на приёме

Скорее всего, врач назначит несколько обследований и попросит вас прийти не один раз. Это нормально. Обследование может занять от нескольких дней до нескольких недель. Важно, чтобы рядом был близкий человек, который может описать изменения.

Лечение

Полного излечения от большинства форм деменции сейчас нет, но есть лекарства и немедикаментозные методы, которые помогают замедлить развитие симптомов и улучшить повседневную жизнь. Лечение всегда подбирается индивидуально.

Самопомощь дома

• Соблюдайте режим дня и планируйте дела по силам
• Используйте записки, календари, специальные приложения-напоминания
• Не изолируйтесь: общайтесь с семьёй и друзьями
• Создайте дома безопасную среду: уберите опасные предметы, установите поручни
• Регулярно выполняйте простые упражнения для тела и мозга

Медикаментозное лечение

В зависимости от диагноза врач может назначить препараты, которые помогают улучшить память, внимание и настроение. Названия и дозы подбираются строго индивидуально. Также применяются психосоциальные программы, когнитивная стимуляция, эрготерапия и поддержка ухаживающих родственников.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

Хирургическое лечение обычно не используется для самой деменции. В некоторых случаях может потребоваться операция на сосудах для профилактики инсультов, но это решается врачом индивидуально.

Жизнь с этим заболеванием

Постарайтесь сохранять привычный ритм жизни. Разбивайте задачи на маленькие шаги, делайте перерывы. Для близких важно терпеливо помогать и не критиковать из-за забывчивости. Сохраняйте уважение и поддержку.

Советы по образу жизни

• Физическая активность: прогулки, лёгкая гимнастика, если позволяет здоровье
• Тренировка ума: чтение, настольные игры, разговоры, прослушивание музыки
• Общение с друзьями и родственниками — это защищает от изоляции
• Отказ от курения и злоупотребления алкоголем
• Достаточный сон и отдых

Питание и физические упражнения

Питание должно быть разнообразным и сбалансированным. Полезно включать в рацион овощи, фрукты, рыбу, орехи и цельнозерновые продукты. Умеренные упражнения улучшают кровоснабжение мозга и помогают сохранять силу и координацию.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Деменция может вызывать тревогу, подавленность и раздражительность. Это тяжело и для человека, и для его семьи. Если вы замечаете признаки депрессии или кризиса, обязательно обратитесь к врачу или психологу. В экстренной ситуации, если появляются мысли о причинении вреда себе, немедленно звоните в скорую помощь: 103 или 112.

Профилактика

Полностью предотвратить деменцию невозможно, но здоровый образ жизни и контроль хронических болезней могут снизить риск. Важно контролировать давление, уровень сахара и холестерина, оставаться физически активным и поддерживать умственную и социальную деятельность.

Вакцины

Специфической вакцины от деменции не существует. Однако своевременная вакцинация от гриппа и других инфекций помогает избежать осложнений, которые могут повлиять на состояние сосудов и мозга.

Программы скрининга

Рутинный скрининг на деменцию для всех людей пока не рекомендован. Но если у вас есть жалобы на память или высокие факторы риска, врач может направить на обследование. Обсудите это с врачом.

Осложнения

Если не лечить

• Прогрессирующее снижение памяти, мышления и способности к самообслуживанию
• Высокий риск травм, падений и ошибок при приеме лекарств
• Инфекции, например пневмония, при нарушении глотания
• Тяжёлая нагрузка на родственников и ухаживающих
• Социальная изоляция и депрессия

Долгосрочный прогноз

Жизнь с деменцией — это вызов, но это не значит, что надежды нет. При рано начатой поддержке, лекарственной помощи и заботе близких многие люди сохраняют достойное качество жизни в течение многих лет. Главное — не оставаться наедине с болезнью и обращаться за помощью.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.