Увеличение груди: что важно знать

Обзор

Увеличение груди — это изменение размера молочных желёз, которое может происходить у женщин и мужчин. Чаще всего это не опасно и связано с гормонами, весом или возрастом, но в некоторых случаях требует внимания врача.

Да, это очень распространённое состояние. Почти каждая женщина хотя бы раз в жизни замечает изменение размера или чувствительности груди. У мужчин увеличение груди встречается реже, но тоже не является редкостью, особенно в подростковом и пожилом возрасте.

Увеличение груди может затрагивать людей любого пола и возраста. У женщин часто связано с половым созреванием, менструальным циклом, беременностью и менопаузой. У мужчин — с гормональными изменениями, лишним весом или приёмом некоторых лекарств.

Симптомы

Общие симптомы

• Грудь становится больше и тяжелее.
• Чувствительность, болезненность или набухание груди.
• Ощущение тянущей боли в области молочных желёз.
• У мужчин — увеличение железистой ткани под соском.

Симптомы у детей

• У подростков может появиться небольшая шишка под соском — это нормальный этап развития, часто проходит за несколько месяцев.
• У девочек грудь начинает увеличиваться в период полового созревания, обычно с 8 до 13 лет.

Симптомы у пожилых людей

• С возрастом грудь может увеличиваться из-за набора веса или гормональных изменений.
• У пожилых мужчин гинекомастия может возникать из-за снижения уровня тестостерона.

Причины

Основные причины

• Гормональные изменения: повышение уровня эстрогена у женщин или снижение тестостерона у мужчин.
• Физиологические периоды: половое созревание, беременность, грудное вскармливание, менопауза.
• Избыточный вес и ожирение: жировая ткань увеличивает объём груди.
• Приём некоторых лекарств: например, средств от гипертонии или рефлюкса, хотя это редко.
• Заболевания щитовидной железы или печени.
• Алкоголизм или употребление анаболических стероидов.

Факторы риска

• Подростковый возраст и период полового созревания.
• Беременность и послеродовой период.
• Возраст старше 50 лет у мужчин.
• Лишний вес.
• Наследственная предрасположенность к увеличению груди.
• Приём гормональных препаратов без наблюдения врача.

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Если вы обнаружили уплотнение, которое не уходит в течение 2–3 недель.
• При изменениях формы или внешнего вида груди: втянутость соска, покраснение, шелушение кожи.
• При выделениях из соска, особенно с кровью.
• Если увеличение груди сопровождается болью и лихорадкой.

Запишитесь на плановый приём, если:

• Если грудь увеличилась без видимой причины и вызывает беспокойство.
• Если увеличение у мужчины сохраняется более нескольких месяцев и вызывает дискомфорт.
• Если вы замечаете изменения груди, которые связаны с приёмом новых лекарств — обсудите это с врачом.

Диагностика

Врач общей практики проведёт опрос и осмотр. Он уточнит, когда появилось увеличение, есть ли боль, какие лекарства вы принимаете, и есть ли родственники с заболеваниями молочной железы. При необходимости врач направит к узкому специалисту — маммологу или эндокринологу.

Какие исследования могут быть проведены

• УЗИ молочных желёз для уточнения структуры тканей.
• Маммография — рентгенологическое исследование груди, обычно у женщин старше 35–40 лет.
• Анализ крови на гормоны, если есть подозрение на гормональный дисбаланс.
• Биопсия — забор маленького образца ткани для лабораторного исследования, если обнаружено подозрительное уплотнение.

Чего ожидать на приёме

Обычно врач сначала расспрашивает и осматривает грудь, затем назначает УЗИ или маммографию. Эти процедуры безболезненны и занимают около 15–30 минут. Результаты обычно готовы в течение нескольких дней. Не переживайте — большинство изменений груди не являются раком.

Лечение

Лечение зависит от причины увеличения груди. Во многих случаях лечение не требуется: достаточно наблюдения и регулярного самообследования. Если причина — лишний вес или гормональный сбой, врач поможет скорректировать эти состояния.

Самопомощь дома

• Носите удобный бюстгальтер, который хорошо поддерживает грудь, но не сдавливает её.
• При болезненности используйте тёплый компресс на область груди.
• Придерживайтесь здорового питания и контролируйте вес.
• Ограничьте алкоголь и не употребляйте анаболические стероиды.
• Ведите дневник симптомов, чтобы заметить изменения груди в течение цикла.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение подбирается врачом индивидуально. Оно может включать коррекцию гормонального фона, лечение основного заболевания (например, щитовидной железы) или отмену препарата, который мог вызвать увеличение. Важно не заниматься самолечением и не принимать гормональные препараты без назначения врача.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

Хирургическое вмешательство рассматривается редко, обычно если увеличение груди у мужчин выражено значительно, вызывает сильный дискомфорт и не проходит после устранения причины. У женщин операция может проводиться только по медицинским показаниям или в косметических целях по решению пациентки и хирурга.

Жизнь с этим заболеванием

Живите привычной жизнью. Если грудь чувствительна, выбирайте мягкое бельё без косточек. Старайтесь не трогать и не сдавливать грудь без необходимости. Регулярно проводите самообследование лучше всего через 3–5 дней после начала менструации, когда грудь наименее болезненна.

Советы по образу жизни

• Поддерживайте нормальный вес: избыток жировой ткани увеличивает грудь.
• Будьте физически активны — это помогает поддерживать гормональный баланс.
• Управляйте стрессом с помощью прогулок, отдыха, хобби.
• Откажитесь от алкоголя, особенно если увеличение связано с работой печени.

Питание и физические упражнения

Сбалансированное питание с овощами, фруктами и цельными злаками поможет контролировать вес. Регулярные упражнения, в том числе укрепляющие мышцы груди, улучшают общее самочувствие. Нет продуктов, которые напрямую уменьшают грудь, но потеря веса может уменьшить её объём.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Изменения внешности могут вызывать смущение, тревогу или снижение самооценки. Это нормально. Поговорите с близкими или врачом. Если тревога становится сильной и влияет на повседневную жизнь, врач может помочь найти психолога.

Профилактика

Полностью предотвратить увеличение груди невозможно, так как это часто связано с гормонами и возрастом. Однако можно снизить риск некоторых причин: поддерживать здоровый вес, избегать употребления стероидов, не злоупотреблять алкоголем и регулярно проходить медосмотры.

Программы скрининга

Регулярное самообследование груди и профилактические визиты к врачу помогают вовремя заметить изменения. Женщинам старше 40 лет рекомендуется проходить маммографию по рекомендации врача, обычно раз в 1–2 года.

Осложнения

Если не лечить

• Если увеличение груди вызвано гормональным дисбалансом или заболеванием, без лечения основная проблема может прогрессировать.
• При инфекции (мастите) отсутствие лечения может привести к образованию абсцесса — гнойника, требующего хирургического вмешательства.
• В редких случаях уплотнение в груди может оказаться злокачественным, поэтому важно не откладывать визит к врачу.

Долгосрочный прогноз

Прогноз в целом благоприятный. У большинства людей увеличение груди проходит само или не причиняет вреда. При своевременном обращении к врачу большинство причин успешно корректируются. Даже если требуется лечение, современная медицина позволяет справиться с большинством заболеваний молочной железы.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.