Скрининг груди: что нужно знать

Обзор

Скрининг груди — это проверка здоровья женской груди, которая проводится, когда у женщины нет никаких жалоб. Цель — найти возможные изменения или рак как можно раньше, когда лечить его легче всего.Чаще всего для скрининга используют маммографию — специальный рентгеновский снимок груди.

Скрининг груди — это обычная и регулярная процедура для женщин старше 40 лет. Многие женщины проходят его в рамках планового медицинского наблюдения.

В основном скрининг рекомендуется женщинам от 40 до 69 лет. В более молодом возрасте он нужен только женщинам с высоким риском — об этом должен сказать врач. Мужчинам скрининг груди не требуется.

Симптомы

Общие симптомы

• Скрининг проводится при отсутствии жалоб. Но важно знать признаки возможных проблем: уплотнение или шишка в груди.
• Изменение формы или размера груди, втяжение соска, шелушение или покраснение кожи.
• Выделения из соска, особенно кровянистые.

Причины

Основные причины

• Скрининг не является причиной заболевания. Он проводится для выявления уже существующих изменений в груди, чаще всего — признаков рака.
• Рак груди возникает из-за неконтролируемого деления клеток, причины которого до конца не ясны. Возраст — один из главных факторов риска.

Факторы риска

• Возраст старше 50 лет
• Наследственность — рак груди у близких родственниц (мать, сестра, дочь)
• Наличие специфических генов BRCA1/BRCA2 (об этом вы можете узнать после генетического теста)
• Отсутствие родов или рождение первого ребёнка после 30 лет
• Ожирение и низкая физическая активность
• Употребление алкоголя

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Если вы заметили любые новые изменения в груди — уплотнение, втяжение соска, кровяные выделения — не ждите планового скрининга, обратитесь к врачу в ближайшие дни.

Запишитесь на плановый приём, если:

• Обычно первое скрининговое обследование рекомендуют после 40 лет. Далее — каждые 1–2 года по рекомендации врача.
• Если у ваших близких родственниц был рак груди, поговорите с врачом о том, когда начать скрининг — возможно, ранее 40 лет.

Диагностика

Сам скрининг — это не диагноз. Если маммография показала что-то подозрительное, врач направит на дополнительные исследования, чтобы разобраться.

Какие исследования могут быть проведены

• Маммография — рентгеновский снимок груди, золотой стандарт скрининга.
• УЗИ молочных желез — дополнительное исследование, часто используется у молодых женщин или для уточнения изменений, найденных на маммографии.
• Биопсия — взятие маленького образца ткани из подозрительного участка для лабораторного анализа. Только биопсия может окончательно подтвердить рак.

Чего ожидать на приёме

На маммографии вас попросят раздеться выше пояса и поместить грудь между двумя пластинами аппарата. Это может быть немного неприятно, но длится всего несколько секунд. Результат обычно бывает готов через несколько дней. Если потребуется дополнительное обследование — это не всегда означает рак, просто нужен уточняющий взгляд.

Лечение

Лечение зависит от стадии рака и состояния здоровья. Оно всегда индивидуально. Скрининг помогает обнаружить рак на начальных стадиях, что расширяет возможности лечения и улучшает прогноз.

Самопомощь дома

• Перед маммографией не используйте дезодорант — он может повлиять на качество снимка.
• Если вы испытываете беспокойство перед обследованием, заранее подготовьте вопросы врачу и возьмите с собой спокойного человека, если это возможно.

Медикаментозное лечение

Если рак обнаружен, возможны такие подходы, как хирургическое удаление опухоли, лучевая терапия, химиотерапия, гормональная или таргетная терапия. Выбор метода зависит от размера опухоли, её типа и общего здоровья. Лечение проводится командой врачей, и вам обязательно объяснят план и возможные варианты.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

Хирургическое вмешательство может быть рекомендовано, если рак обнаружен в самой груди или в лимфатических узлах. Объём операции (удаление только опухоли или всей груди) зависит от стадии и конкретной ситуации, и врач обсудит с вами все возможности.

Жизнь с этим заболеванием

После скрининга или лечения важно возвращаться к обычной жизни. Регулярно проходите контрольные обследования, назначенные врачом, и не откладывайте визиты, даже если чувствуете себя хорошо.

Советы по образу жизни

• Поддерживайте физическую активность — ходьба, плавание, лёгкая гимнастика улучшают общее самочувствие.
• Ограничьте алкоголь — это снижает риск многих видов рака.
• Не забывайте про здоровый сон и отдых.

Питание и физические упражнения

Специальной диеты для скрининга нет. Общие рекомендации: разнообразное питание с достаточным количеством овощей и фруктов, цельнозерновых продуктов, нежирного белка. Умеренная физическая нагрузка — например, 30 минут ходьбы в день — полезна для здоровья в целом.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Ожидание результатов маммографии и возможное лечение могут вызывать тревогу и страх. Это нормально. Обсуждайте свои переживания с близкими или психологом. Психическое здоровье так же важно, как физическое.

Профилактика

Полностью предотвратить рак груди нельзя, но здоровый образ жизни снижает риск. Главный способ защитить себя — вовремя проходить скрининг, чтобы обнаружить болезнь на ранней стадии.

Вакцины

Специфической вакцины от рака груди не существует. Поговорите с врачом о других прививках, которые могут быть важны для вашего общего здоровья.

Программы скрининга

Скрининг — это не профилактика рака, но это способ поймать болезнь на самой ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно. В России диспансеризация включает маммографию для определённых возрастных групп — уточните в своей поликлинике.

Осложнения

Если не лечить

• Если рак груди не лечить, он может продолжать расти и распространяться на лимфатические узлы и другие органы, что серьёзно ухудшает здоровье и прогноз.
• Своевременное обследование снижает риск сложных и запущенных стадий.

Долгосрочный прогноз

Рак груди — одно из тех заболеваний, где ранняя диагностика даёт очень много. Благодаря современным методам скрининга и лечения большинство женщин с ранними стадиями рака живут долго и полноценно. Важно помнить: большинство результатов маммографии не показывают рак, а даже если диагноз подтверждается, впереди есть помощь и надежда.

Найти поддержку

Международные организации

• Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) ↗

Местные организации

• Министерство здравоохранения Российской Федерации ↗ · Россия

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.