Сломанный палец: симптомы, лечение и восстановление

Обзор

Перелом пальца — это трещина или полный разлом одной из костей пальца. Это частая травма руки, которая вызывает боль и ограничивает движение.

Да, сломанные пальцы — одна из самых частых травм кисти, с которой обращаются к травматологам.

Травма может случиться у любого человека, но чаще она встречается у детей, спортсменов и людей, работающих руками.

Симптомы

Общие симптомы

• Резкая боль в пальце, усиливающаяся при движении
• Отёк (припухлость) и синяк
• Палец выглядит искривлённым или короче обычного
• Трудно сжать руку или касаться предметов

Симптомы у детей

• Ребёнок плачет и не даёт дотронуться до пальца
• Сильный отёк и краснота
• Ребёнок не желает использовать повреждённую руку

Симптомы у пожилых людей

• Боль может быть менее выраженной из-за возрастных изменений, но отёк и синяк появляются быстро
• Палец может искривляться сильнее из-за менее прочных костей
• Людям старшего возраста бывает трудно выполнять обычные бытовые действия после травмы

Причины

Основные причины

• Падение на вытянутую руку
• Спортивные травмы: попадание мяча, удары в играх
• Удар о твёрдый предмет или защемление пальца
• Сильный удар кулаком о твёрдую поверхность

Факторы риска

• Занятия контактными видами спорта (футбол, баскетбол, единоборства)
• Работа, связанная с тяжёлыми предметами или механизмами
• Возрастные изменения и низкая плотность костей
• Нарушения равновесия в пожилом возрасте из-за риска падений

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• При явной деформации пальца — сразу вызывайте скорую или обращайтесь в травмпункт
• При открытой ране возле кости — нужна экстренная помощь, чтобы предотвратить инфекцию
• При онемении или побледнении пальца

Запишитесь на плановый приём, если:

• Если боль и отёк не спадают в течение 1–2 дней
• Если трудно шевелить пальцем или держать предметы
• Если после лечения появилась повторная боль или скованность

Диагностика

Врач осматривает палец, спрашивает об обстоятельствах травмы и проверяет подвижность, чувствительность и кровообращение. Для подтверждения перелома обычно назначают рентген.

Какие исследования могут быть проведены

• Осмотр и прощупывание повреждённого пальца
• Рентген кисти — основной метод диагностики перелома
• В редких случаях — компьютерная томография или УЗИ, если перелом сложный

Чего ожидать на приёме

Осмотр занимает около 10–20 минут. Если рентген не требуется, врач направит вас домой с рекомендациями. При выявлении перелома назначат подходящее лечение — обычно фиксирующую повязку или шину.

Лечение

Лечение зависит от типа перелома и положения костных отломков. Основная цель — восстановить правильную форму пальца и сохранить его движение. Чаще всего перелом заживает с помощью иммобилизации — обездвиживания пальца.

Самопомощь дома

• Прикладывайте холод через ткань на 10–15 минут каждый час в первые сутки
• Старайтесь держать руку на подушке или возвышении
• Посоветуйтесь с фармацевтом или врачом насчёт безопасного безрецептурного обезболивающего
• Не снимайте фиксирующую повязку до осмотра врачом

Медикаментозное лечение

Врач может вправить перелом — выровнять костные отломки под местной анестезией — и наложить гипс, шину или специальную повязку. Обычно палец фиксируют вместе с соседним здоровым пальцем. Иногда назначают физиотерапию для восстановления подвижности. Если перелом сложный, показана операция.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

Операция требуется, если кость серьёзно смещена, если есть открытый перелом или если повреждение затрагивает сустав. В таких случаях хирург соединяет отломки спицами или маленькими винтами.

Жизнь с этим заболеванием

В первые дни старайтесь не нагружать руку. Для личной гигиены накрывайте руку водонепроницаемым пакетом, если повязка должна оставаться сухой. Следуйте рекомендациям врача по срокам ношения повязки.

Советы по образу жизни

• Используйте другую руку для повседневных действий, чтобы не перегружать палец
• Избегайте занятий спортом и тяжёлой работы до разрешения врача
• Уберите дома скользкие ковры и мешающие вещи, чтобы снизить риск падений

Питание и физические упражнения

Сбалансированное питание с достаточным количеством кальция и витамина D помогает костям срастаться. После снятия повязки врач может порекомендовать лёгкие упражнения для пальцев — не делайте их без разрешения.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Травма может вызывать раздражение из-за ограничений в повседневной жизни. Это нормально. Помните, что период восстановления конечен — большинство людей возвращаются к обычным делам через несколько недель. Если тревога или подавленность не проходят, обратитесь к психологу.

Профилактика

Не все переломы можно предотвратить, но риск снижается, если использовать защитную экипировку во время спорта, правильно падать и укреплять кости питанием и движением. Особенно важно соблюдать технику безопасности на работе и дома.

Осложнения

Если не лечить

• Неправильное сращение кости — палец останется искривлённым
• Скованность сустава — палец будет плохо гнуться
• Открытая рана без обработки может привести к инфекции
• Ранний артрит в суставе из-за повреждения хряща

Долгосрочный прогноз

При своевременном лечении большинство переломов пальцев полностью заживают в течение четырёх–шести недель. Даже серьёзные травмы хорошо поддаются лечению, и благодаря реабилитации функция руки восстанавливается почти у всех пациентов.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.