Вакцины от COVID-19: что важно знать

Обзор

Вакцина от COVID-19 — это препарат, который заранее знакомит защитные силы организма (иммунную систему) с коронавирусом. После прививки организм как будто «тренируется» узнавать вирус и быстрее его обезвредить, если настоящая встреча всё-таки произойдёт. В вакцине нет живого вируса, который мог бы вызвать болезнь, поэтому заболеть COVID-19 от самой прививки нельзя.

Вакцинация от COVID-19 стала одной из самых массовых в истории: в России и в мире привиты сотни миллионов человек. Вакцины продолжают применять, а рекомендации по ним регулярно обновляются — в том числе по данным Минздрава России.

Прививка рекомендована почти всем: взрослым, пожилым людям и подросткам (для них есть отдельная вакцина). Особенно она важна для людей старше 65 лет, людей с хроническими болезнями сердца, лёгких, диабетом, а также для тех, кто по работе общается с большим числом людей.

Симптомы

Общие симптомы

• Боль, покраснение или небольшой отёк в месте укола — самое частое, что бывает после прививки
• Усталость, сонливость, желание отдохнуть
• Головная боль
• Ломота в мышцах и суставах
• Небольшая температура, озноб
• Тошнота или снижение аппетита в первые сутки

Симптомы у детей

• У подростков реакции обычно такие же, как у взрослых, но мягче: боль в плече, усталость, небольшая температура
• Чаще всего всё проходит за 1–2 дня без какого-либо лечения
• Если ребёнок вялый дольше двух дней или температура высокая — покажите его врачу

Симптомы у пожилых людей

• У пожилых людей реакции часто бывают слабее, чем у молодых, — это нормально и не значит, что вакцина «не сработала»
• Защита формируется в любом возрасте, поэтому прививка особенно важна для людей старше 65 лет
• Обострение хронической болезни после прививки — повод обратиться к своему врачу

Причины

Основные причины

• Вакцина даёт организму «инструкцию» в виде безвредного фрагмента вируса или его генетического кода, а клетки показывают этот фрагмент иммунной системе
• Иммунная система учится узнавать белок вируса и запоминает его, поэтому при встрече с настоящим вирусом действует быстрее
• Существуют векторные, пептидные (белковые) и матричные (мРНК) вакцины — все они работают по этому общему принципу
• Реакция после прививки — это не болезнь, а признак того, что иммунная система включилась в работу

Факторы риска

• Возраст старше 65 лет — главный фактор риска тяжёлого COVID-19
• Хронические болезни сердца, лёгких, почек, диабет, ожирение
• Состояния и лекарства, которые снижают иммунитет
• Беременность
• Курение
• Более выраженные реакции после прививки чаще бывают у молодых людей и у тех, кто уже болел COVID-19

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Признаки тяжёлой аллергической реакции — затруднённое дыхание, отёк лица или горла, резкая слабость: звоните 103 или 112 немедленно
• Температура выше 39 °C, которая не снижается, или температура дольше 3 дней
• Боль в груди, сильная одышка, спутанность сознания
• Боль и отёк ноги, покраснение кожи

Запишитесь на плановый приём, если:

• Перед прививкой, если хроническая болезнь сейчас в обострении
• Если раньше была сильная аллергическая реакция на вакцину или её компоненты
• Если вы беременны или планируете беременность
• Если вы недавно болели COVID-19 или другой инфекцией с температурой
• Если вы принимаете лекарства, которые влияют на иммунитет

Диагностика

Особого диагноза для прививки не нужно. Перед вакцинацией врач или медсестра коротко спрашивают о самочувствии, аллергиях, хронических болезнях, беременности и недавно перенесённых инфекциях, а также измеряют температуру. Это называется осмотром перед вакцинацией, он занимает несколько минут.

Какие исследования могут быть проведены

• Измерение температуры тела
• Измерение давления и осмотр, если у вас есть хронические болезни
• Иногда общий анализ крови — если врач хочет убедиться, что хроническая болезнь не в обострении
• Анализ на антитела перед прививкой не требуется — по рекомендациям Минздрава России его не нужно сдавать, чтобы пройти вакцинацию

Чего ожидать на приёме

После укола вас попросят 30 минут остаться в пункте вакцинации — на случай редкой аллергической реакции, чтобы помощь можно было оказать сразу. Затем выдадут справку или сертификат о прививке. Если курс состоит из двух доз, вторую вводят в назначенный врачом срок; прививки также периодически повторяют обновлёнными вакцинами.

Лечение

Специального лечения после прививки обычно не нужно: большинство реакций проходят сами за 1–3 дня. Помогают отдых, прохладный компресс на место укола и жаропонижающее средство, если температура высокая и мешает спать или работать.

Самопомощь дома

• В день прививки отдохните и не планируйте тяжёлых дел
• Пейте больше воды, особенно если поднялась температура
• Не растирайте и не массируйте место укола; можно приложить прохладный компресс
• При температуре и ломоте можно принять жаропонижающее — уточните у врача или фармацевта, что подойдёт именно вам
• В первые дни после прививки лучше не употреблять алкоголь
• Спите достаточно: сон помогает иммунной системе работать

Медикаментозное лечение

В большинстве случаев никакие лекарства не требуются — организм справляется сам. Если температура высокая или сильно болит голова, можно принять жаропонижающее или обезболивающее, которое вам порекомендует врач или фармацевт. Тяжёлые аллергические реакции лечат только медицинские работники в пункте вакцинации или в больнице — именно поэтому и просят подождать 30 минут после укола. Никакие лекарства не могут «ускорить» выработку иммунитета, поэтому специальные курсы препаратов после прививки не нужны.

Жизнь с этим заболеванием

Полная защита появляется не сразу, а примерно через 2–3 недели после завершения курса. В этот период стоит продолжать обычные меры предосторожности: мыть руки, проветривать помещения и надевать маску в людных местах, когда вокруг много болеющих.

Советы по образу жизни

• Мойте руки с мылом или пользуйтесь антисептиком
• Проветривайте квартиру и рабочее помещение
• В период подъёма заболеваемости избегайте больших скоплений людей, если это возможно
• Не пропускайте приёмы у врача по поводу хронических болезней
• Откажитесь от курения — оно повышает риск тяжёлого COVID-19

Питание и физические упражнения

Специальной диеты после прививки не нужно: подойдёт обычное сбалансированное питание с овощами, фруктами, белковыми продуктами и достаточным количеством воды. В день укола лучше отказаться от тяжёлых тренировок, а на следующий день, если самочувствие хорошее, спокойно возвращайтесь к обычной активности — прогулка пойдёт на пользу.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Перед прививкой многие волнуются, а противоречивая информация в интернете усиливает тревогу. Это нормально. Волнение перед уколом иногда вызывает головокружение или учащённое сердцебиение — если вам стало не по себе, просто скажите об этом медработнику. Если страх, связанный с прививкой или болезнью, мешает вам жить, стоит поговорить об этом с врачом: он подскажет, где можно получить психологическую поддержку.

Профилактика

Да, вакцинация — самый надёжный способ снизить риск тяжёлого COVID-19. Она не всегда полностью защищает от заражения, но резко уменьшает вероятность тяжёлой формы, госпитализации и смерти. Дополнительно помогают мытьё рук, проветривание и маска в людных местах в период подъёма заболеваемости.

Вакцины

В России применяют несколько типов вакцин: векторные, пептидные (белковые) и матричные (мРНК). Есть препараты для взрослых и отдельная вакцина для подростков. Курс может состоять из одной или двух доз, а также рекомендуются повторные прививки обновлёнными вакцинами. Точный график и подходящую вам вакцину лучше уточнить у врача или в пункте вакцинации: рекомендации Минздрава России периодически обновляются.

Программы скрининга

Отдельного «скрининга» здесь нет, но перед прививкой врач уточняет состояние здоровья. Людям с хроническими болезнями полезно не откладывать обычную диспансеризацию — так прививка пройдёт спокойнее и безопаснее.

Осложнения

Если не лечить

• Без вакцинации риск тяжёлого течения COVID-19 выше, особенно у пожилых и людей с хроническими болезнями
• Тяжёлый COVID-19 может повреждать лёгкие, вызывать тромбозы, проблемы с сердцем и почками
• После перенесённой инфекции бывает длительная слабость, одышка, проблемы со сном и памятью — так называемый постковидный синдром
• Серьёзные осложнения бывают и у вакцин, но они встречаются гораздо реже, чем осложнения самой инфекции

Долгосрочный прогноз

Хорошая новость в том, что вакцинация резко снижает риск тяжёлого исхода, а большинство реакций после прививки проходят за пару дней. Миллионы людей перенесли вакцинацию спокойно и вернулись к обычной жизни. Если у вас есть сомнения или хронические болезни, обсудите прививку со своим врачом — вместе вы найдёте подходящее решение.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.