Грибковые инфекции кожи и семейная жизнь

Обзор

Грибковая инфекция кожи (микоз) — это заразное, но хорошо поддающееся лечению заболевание. Его вызывают крошечные грибки, которые питаются омертвевшими клетками кожи, волос и ногтей. Грибок любит тепло и влагу, поэтому чаще всего появляется на стопах, в паховых складках, на теле и на голове.

Да, это одно из самых частых кожных заболеваний. По статистике, грибок стопы встречается у 10–20 % взрослых людей, а среди пожилых — ещё чаще.

Заболеть может любой человек. Чаще болеют дети, люди с повышенной потливостью, те, кто посещает бассейны и спортзалы, а также пожилые люди и люди с ослабленным иммунитетом.

Симптомы

Общие симптомы

• Зуд, жжение или покалывание в поражённом месте.
• Покраснение, шелушение или мокнущие участки.
• Пятна в виде колец с более бледной серединой.
• Трещины и сухость на подошвах или между пальцами ног.
• Изменённые ногти: утолщённые, жёлтые, ломкие.

Симптомы у детей

• На волосистой части головы появляются круглые шелушащиеся пятна с обламывающимися волосами.
• Сыпь на теле зудит сильнее после тёплой ванны или душа.
• Между пальцами ног могут быть покраснение и белые чешуйки.

Симптомы у пожилых людей

• Грибок ногтей (онихомикоз) у пожилых встречается особенно часто: ногти меняют цвет, утолщаются и крошатся.
• Кожные симптомы могут быть стёртыми: небольшое шелушение без зуда.
• Сухость кожи и трещины повышают риск заражения, поэтому важно осматривать ступни, особенно при диабете.

Причины

Основные причины

• Заражение грибком происходит при контакте с больным человеком, животным или предметами, на которых сохранились споры грибка.
• Грибки активно размножаются во влажной и тёплой среде: в обуви, носках, на полу в душевых и бассейнах.
• Чаще всего виноваты грибки-дерматофиты — они питаются кератином, из которого состоят кожа, ногти и волосы.

Факторы риска

• Повышенная потливость и частое ношение тесной обуви.
• Посещение общественных душей, бань, саун и бассейнов без тапочек.
• Использование чужих полотенец, маникюрных принадлежностей, расчёсок.
• Сниженный иммунитет, сахарный диабет или лечение препаратами, подавляющими защитные силы.
• Контакт с бродячими или непривитыми животными (кошки, собаки, крысы).

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Появились признаки бактериальной инфекции: гной, пузыри, усиливающаяся боль и отёк.
• Симптомы сопровождаются высокой температурой или общим недомоганием.
• У вас ослабленный иммунитет, а кожная сыпь не проходит в течение нескольких дней.

Запишитесь на плановый приём, если:

• Зуд и шелушение сохраняются больше двух недель, несмотря на правильный уход.
• Пятно увеличивается, появляются новые.
• Ногти изменили цвет и форму, волосы на участке кожи стали редеть или ломаться.

Диагностика

Врач (дерматолог) осматривает кожу, ногти и волосы, а также расспрашивает о симптомах и образе жизни. Чтобы подтвердить диагноз, он может взять соскоб — лёгкий соскоб частичек кожи с поражённого участка.

Какие исследования могут быть проведены

• Соскоб кожи и микроскопия — исследование частички кожи под микроскопом для выявления грибка.
• Посев на питательную среду — этот анализ позволяет точно определить вид грибка.
• Осмотр с лампой Вуда — ультрафиолетовая лампа, при которой некоторые грибки светятся жёлтым или зелёным цветом.

Чего ожидать на приёме

Анализ соскоба обычно безболезненный, занимает пару минут. Результат может быть готов в день обращения или через несколько дней. На время ожидания врач может предложить безопасные меры для снятия зуда.

Лечение

Грибок кожи лечится хорошо, но требует терпения. В основном применяют противогрибковые средства в виде кремов, мазей, растворов или лаков. Если инфекция затронула ногти или волосистую часть головы, могут потребоваться таблетки. Важно продолжать лечение столько, сколько назначил врач, даже если состояние улучшилось.

Самопомощь дома

• Ежедневно мойте поражённые участки с мягким моющим средством и тщательно высушивайте, особенно складки.
• Меняйте носки, колготки или бельё каждый день и стирайте их при температуре не ниже 60 °C.
• Пользуйтесь только личным полотенцем, а во время болезни стирайте его отдельно.
• Проветривайте обувь каждый день, при возможности держите её в сухом месте.
• Не расчёсывайте зудящие места — это усиливает воспаление и может привести к заражению бактериями.

Медикаментозное лечение

Врач подберёт подходящее противогрибковое средство — это может быть мазь, крем, гель, спрей или лак. При обширных поражениях или поражении ногтей назначают таблетки. Некоторые формы требуют комбинации средств. Самостоятельно подбирать себе лекарства не стоит: разные грибки чувствительны к разным препаратам, а неправильное лечение только затягивает болезнь.

Жизнь с этим заболеванием

Вы можете вести обычную семейную жизнь. Чтобы не заражать домочадцев, достаточно соблюдать личную гигиену: не делиться полотенцами, не ходить босиком и стирать вещи при высокой температуре во время лечения.

Советы по образу жизни

• Носите свободную одежду из хлопка и обувь из дышащих материалов.
• Дома используйте собственную пилочку для ногтей и не давайте её другим.
• Купите отдельный коврик в ванную, пока инфекция активна.
• После душа вытирайте кожу насухо, начиная с лица и заканчивая стопами, и каждый раз берите чистое полотенце.

Питание и физические упражнения

Специальной диеты нет, но полноценное питание поддерживает иммунитет и помогает выздоровлению. Физическая нагрузка не запрещена, однако после тренировки обязательно принимайте душ и меняйте одежду, чтобы грибок не задерживался на коже.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Кожный грибок может вызывать смущение и беспокойство, особенно если высыпания на видных местах. Это нормально. Старайтесь говорить о болезни открыто с близкими и врачом. Если тревога или стыд становятся слишком сильными, подумайте о разговоре со специалистом по психическому здоровью — это часть заботы о себе.

Профилактика

Во многих случаях да. Основные правила: держите кожу сухой и чистой, носите дышащую одежду и обувь, избегайте хождения босиком в общественных местах и не пользуйтесь чужими предметами личной гигиены.

Вакцины

Вакцины от грибковых инфекций кожи не существует. Профилактика основывается на гигиене и заботе об иммунитете.

Программы скрининга

Специального профилактического скрининга не требуется. Если вы замечаете изменения на коже или ногтях, достаточно своевременно обратиться к врачу.

Осложнения

Если не лечить

• Грибок может распространиться на большие участки тела и на волосистую часть головы.
• Трещины и расчёсы создают входные ворота для бактериальной инфекции — воспаление, гной, боль.
• Ноготь может разрушиться, а при длительном течении инфекции труднее поддаться лечению.

Долгосрочный прогноз

Прогноз при грибковых инфекциях кожи благоприятный. Современное лечение позволяет полностью избавиться от грибка в большинстве случаев. Возможно, потребуется несколько курсов, особенно при поражении ногтей, но терпение и соблюдение рекомендаций врача обязательно дадут результат.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.