Бактериальные и вирусные инфекции

Обзор

Инфекция — это когда в организм попадают микробы и начинают размножаться. Бактерии — это крошечные живые организмы, которые могут жить сами по себе. Вирусы — ещё меньше и могут размножаться только внутри клеток человека. Не все бактерии и вирусы вызывают болезнь: многие живут с нами мирно. Но некоторые могут привести к простуде, ангине, пневмонии, кишечным расстройствам и другим состояниям. Важно понимать: бактериальную и вирусную инфекцию не всегда легко отличить по симптомам, и лечение у них разное.

Да, инфекции очень распространены. Каждый человек несколько раз в год сталкивается с вирусными инфекциями, особенно в холодное время года.

Заболевают люди любого возраста. Чаще болеют дети, потому что их иммунитет ещё учится, и пожилые люди, у которых защитные силы ниже. Также риск выше у людей с хроническими болезнями и ослабленным иммунитетом.

Симптомы

Общие симптомы

• повышенная температура
• кашель
• боль в горле
• насморк или заложенность носа
• усталость и слабость
• ломота в теле
• головная боль
• тошнота, рвота или диарея (при кишечных инфекциях)
• сыпь (при некоторых инфекциях)

Симптомы у детей

• беспокойство, плаксивость
• отказ от еды или питья
• вялость, сонливость
• частый плач без слёз, сухость во рту (признаки обезвоживания)
• боль в ухе
• затруднённое дыхание или шумное дыхание
• сыпь, особенно с температурой

Симптомы у пожилых людей

• спутанность сознания или необычная сонливость
• слабость, падения
• отсутствие температуры, даже при серьёзной инфекции
• ухудшение аппетита
• обезвоживание
• обострение хронических болезней

Причины

Основные причины

• воздушно-капельный путь: кашель, чихание, разговор
• контактный путь: через руки, предметы, поверхности
• пищевой и водный путь: загрязнённая еда или вода
• через укусы насекомых (некоторые инфекции)
• от человека к человеку при близком контакте

Факторы риска

• детский и пожилой возраст
• ослабленный иммунитет
• хронические болезни (диабет, болезни лёгких, сердца)
• пребывание в местах скопления людей
• недостаточное мытьё рук
• отсутствие прививок
• стресс и недосыпание

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• высокая температура держится более 3 дней
• симптомы быстро ухудшаются
• появились признаки обезвоживания
• сильная боль в любом месте
• одышка или боль в груди
• у ребёнка — необычная вялость, отказ от еды и питья, сыпь

Запишитесь на плановый приём, если:

• симптомы не проходят дольше 7–10 дней
• вы часто болеете инфекциями
• у вас есть хроническое заболевание
• вы беременны
• вы беспокоитесь о своём состоянии

Диагностика

Врач расспросит о симптомах, осмотрит вас и может назначить анализы, чтобы понять, вирусная это инфекция или бактериальная. Иногда это не требуется — врач принимает решение по картине болезни.

Какие исследования могут быть проведены

• осмотр врача
• быстрый тест (например, на стрептококк или грипп)
• ПЦР-тест (мазок из носа или горла)
• посев мокроты или мазка
• анализ крови (общий, иногда на маркеры воспаления)
• анализ мочи или кала при кишечных симптомах
• рентген грудной клетки при подозрении на пневмонию

Чего ожидать на приёме

Не все инфекции требуют анализов. Врач назначит только нужные тесты. Результаты могут занять от нескольких минут до нескольких дней. До получения результатов важно соблюдать рекомендации врача и отдыхать.

Лечение

Лечение зависит от того, вызвана инфекция вирусом или бактерией. Вирусные инфекции чаще лечат симптоматически: покой, питьё, снижение температуры при необходимости. Бактериальные инфекции могут требовать антибиотиков, но только по назначению врача. Антибиотики не работают против вирусов, и их бесконтрольный приём вреден.

Самопомощь дома

• больше отдыхайте и спите
• пейте достаточно жидкости (вода, тёплый чай, бульон)
• проветривайте комнату и увлажняйте воздух
• промывайте нос солевым раствором
• полощите горло тёплой водой или солевым раствором
• ешьте легкоусвояемую пищу, если есть аппетит
• чаще мойте руки и не делитесь посудой
• следите за температурой и общим состоянием

Медикаментозное лечение

Врач может назначить антибиотики при бактериальной инфекции — их нужно принимать строго по схеме, даже если стало лучше. При некоторых вирусных инфекциях есть противовирусные препараты, но их назначают не всегда. Также врач может рекомендовать средства для облегчения симптомов: жаропонижающие, средства от боли в горле, от кашля. Не занимайтесь самолечением антибиотиками и не используйте препараты без консультации.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

Обычно хирургическое лечение при инфекциях не требуется. В редких случаях могут понадобиться процедуры — например, дренирование абсцесса или удаление гнойного очага. Это решает врач.

Жизнь с этим заболеванием

Во время болезни важно отдыхать и не перегружать себя. Оставайтесь дома, если температура и плохое самочувствие. Чаще мойте руки, проветривайте помещение. Следите за симптомами: если становится хуже, обратитесь к врачу.

Советы по образу жизни

• регулярно мойте руки с мылом
• прикрывайте рот и нос при кашле и чихании
• не делитесь посудой, полотенцами и бутылками с водой
• достаточно спите и управляйте стрессом
• ешьте разнообразную пищу
• будьте физически активны по самочувствию
• не курите и избегайте пассивного курения

Питание и физические упражнения

Питайтесь сбалансированно: овощи, фрукты, белок, цельные злаки. Во время болезни пейте больше жидкости. Физическую активность снизьте до восстановления; лёгкие прогулки возможны, если нет температуры и вы чувствуете силы.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Болезнь и вынужденная изоляция могут вызывать тревогу, раздражение или грусть. Это нормально. Поговорите с близкими, соблюдайте режим сна, делайте то, что успокаивает. Если вам очень тяжело эмоционально или появляются мысли о самоповреждении, немедленно обратитесь за помощью: позвоните по номеру 112 или 103, либо обратитесь к врачу.

Профилактика

Да, многие инфекции можно предотвратить. Соблюдение гигиены, вакцинация и здоровый образ жизни снижают риск.

Вакцины

В России есть национальный календарь профилактических прививок. В него входят прививки против гриппа, кори, пневмококковой инфекции и других болезней. Спросите врача, какие прививки рекомендованы вам и вашей семье.

Программы скрининга

Специального скрининга для всех инфекций не существует. Врач может предложить тестирование, если есть симптомы или повышенный риск.

Осложнения

Если не лечить

• распространение бактериальной инфекции (сепсис)
• пневмония
• обезвоживание
• воспаление уха, пазух, почек
• у детей — тяжёлое течение
• обострение хронических болезней

Долгосрочный прогноз

Большинство людей выздоравливают за несколько дней или недель. Даже при серьёзных инфекциях современная медицина помогает. Важно вовремя обращаться за помощью и следовать рекомендациям врача.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.