Бородавки: советы по образу жизни и уходу

Обзор

Бородавка — это доброкачественное (неопасное) образование на коже, вызванное вирусом папилломы человека (ВПЧ). Она выглядит как небольшой бугорок с шероховатой поверхностью. Чаще всего появляется на руках, ногах, лице и других участках тела.

Да, бородавки очень распространены. Они встречаются у людей всех возрастов по всему миру, и хотя бы одна бородавка появляется в течение жизни у каждого третьего человека.

Бородавки могут появиться у любого человека, но чаще они встречаются у детей, подростков, людей с ослабленным иммунитетом и тех, кто регулярно посещает общественные места с влажной средой (например, бассейны или душевые).

Симптомы

Общие симптомы

• Небольшой плотный бугорок на коже с шероховатой поверхностью
• Цвет от телесного до серовато-коричневого
• Может быть одна бородавка или несколько рядом
• Иногда появляются крошечные чёрные точки — это мелкие кровеносные сосуды

Симптомы у детей

• Бородавки у детей выглядят так же, как у взрослых, но чаще возникают на пальцах, коленях и подошвах.
• У детей бородавки обычно безболезненны и часто проходят без лечения.

Симптомы у пожилых людей

• У пожилых людей бородавки могут дольше не проходить и чаще появляться на лице и веках.
• С возрастом иммунитет слабеет, поэтому бородавок может становиться больше.
• Важно следить, чтобы новообразование не менялось — в этом случае его нужно показать врачу.

Причины

Основные причины

• Вирус папилломы человека (ВПЧ) — существует много типов вируса, и большинство из них вызывают обычные бородавки.
• Заражение происходит при контакте с кожей заражённого человека или с поверхностями, где есть вирус (например, пол в бассейне или обувь).

Факторы риска

• Повреждения кожи: царапины, порезы, заусенцы
• Повышенная потливость ног
• Посещение общественных душевых, бассейнов, саун
• Ослабленный иммунитет, например, из-за болезней или стресса

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Если бородавка кровоточит, быстро растёт или меняет внешний вид
• Если бородавка появилась на лице, в паху или в области половых органов
• Если у вас диабет или слабый иммунитет, и бородавка воспалилась

Запишитесь на плановый приём, если:

• Если бородавка не проходит больше двух лет
• Если бородавка вызывает боль при ходьбе или мешает заниматься обычными делами
• Если вы хотите убрать бородавку из эстетических соображений

Диагностика

Врач обычно ставит диагноз после простого осмотра. Ему достаточно посмотреть на бородавку, чтобы отличить её от родинки или другого образования. В редких случаях, если бородавка выглядит необычно, врач может направить на дополнительные исследования.

Какие исследования могут быть проведены

• Визуальный осмотр врачом — основной метод диагностики
• Дерматоскопия — осмотр бородавки через специальную лупу (необязательно)
• Биопсия — в редких случаях, когда нужно точно исключить другие заболевания; берут крошечный образец ткани

Чего ожидать на приёме

Приём у врача обычно занимает несколько минут. Скорее всего, врач сразу скажет, что это бородавка, и обсудит, нужно ли её лечить. Болезненных и неприятных процедур во время диагностики не будет.

Лечение

Лечение бородавок зависит от их размера, количества, места расположения и вашего общего здоровья. Многие бородавки не требуют лечения и проходят сами. Если лечение назначено, оно направлено на удаление бородавки и стимулирование иммунитета. Начинают обычно с наиболее щадящих методов.

Самопомощь дома

• Мойте руки после прикосновения к бородавке, чтобы не перенести вирус на другие участки тела.
• Не ковыряйте, не трите и не сдирайте бородавку — это может привести к заражению и распространению.
• Регулярно меняйте и стирайте носки, если бородавки на ногах.
• Не ходите босиком в общественных душевых и бассейнах — носите пляжную обувь.
• Если бородавка находится на пальце или руке, старайтесь не грызть ногти и не обкусывать кожу вокруг бородавки.

Медикаментозное лечение

Врач может предложить общие методы лечения: криотерапию (замораживание), лазерную терапию, электрокоагуляцию (прижигание), а также местные препараты, которые наносятся на бородавку. Конкретное лечение подбирается врачом индивидуально. Никакие средства нельзя покупать без консультации с врачом, особенно при бородавках на лице или в интимных зонах.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

Хирургическое удаление бородавки применяется редко — обычно только если бородавка очень большая, не поддаётся другим методам лечения или вызывает серьёзный дискомфорт. Операция проводится под местным обезболиванием и требует восстановительного периода.

Жизнь с этим заболеванием

Жизнь с бородавками может быть слегка неудобной, но она не мешает нормальному течению жизни. Важно соблюдать гигиену и не допускать повреждений бородавки. Если бородавка мешает, например, при ходьбе, можно обратиться к врачу за помощью. Иногда стоит скрывать бородавку пластырем или одеждой, чтобы случайно не травмировать её.

Советы по образу жизни

• Поддерживайте кожу увлажнённой: сухая и потрескавшаяся кожа легче заражается вирусом.
• Не делитесь полотенцами, обувью, маникюрными принадлежностями с другими людьми.
• После посещения бассейна или спортзала принимайте душ и тщательно вытирайте ноги.
• Укрепляйте иммунитет: высыпайтесь, избегайте сильных стрессов, соблюдайте режим дня.

Питание и физические упражнения

Специальной диеты от бородавок не существует, но полноценное питание с овощами, фруктами и достаточным количеством белков помогает иммунной системе бороться с вирусом. Умеренные физические нагрузки также укрепляют защитные силы организма. Важно не переусердствовать и избегать травмирования кожи.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Бородавки, особенно на видных местах, могут вызывать смущение, стеснение и беспокойство. Знайте, что это распространённая и решаемая проблема. Если бородавка сильно влияет на вашу самооценку, поговорите с врачом о безопасных способах удаления. Вы также можете обратиться к психологу, если тревога становится слишком сильной.

Профилактика

Полностью исключить появление бородавок невозможно, но можно снизить риск заражения: соблюдайте личную гигиену, не ходите босиком в общественных местах, не используйте чужие вещи и старайтесь не касаться бородавок других людей.

Вакцины

Существуют вакцины против некоторых типов вируса папилломы человека. Обычно их рекомендуют подросткам, чтобы защититься от типов вируса, которые вызывают остроконечные кондиломы и некоторые виды рака. Вакцинация также может помочь против подошвенных бородавок? Об этом лучше подробно спросить у врача. Решение о вакцинации принимается индивидуально после консультации.

Программы скрининга

Специального скрининга на бородавки не существует. Нет необходимости регулярно проверяться, если вас ничего не беспокоит. Однако важно самостоятельно осматривать кожу и обращаться к врачу, если замечаете новые образования или изменения уже существующих.

Осложнения

Если не лечить

• Бородавки могут увеличиваться в размере или распространяться на другие участки тела
• При повреждении бородавка может воспалиться или инфицироваться
• Подошвенные бородавки могут стать болезненными при ходьбе

Долгосрочный прогноз

Прогноз обычно благоприятный. У большинства людей иммунная система со временем побеждает вирус, и бородавки исчезают даже без лечения. Если лечение проводится, оно чаще всего даёт хороший результат, хотя иногда процедуры нужно повторять. Это не опасно для жизни и не переходит в рак, если только не заражены онкогенными типами ВПЧ, что врачи проверяют отдельно. Самое главное — не игнорировать изменения и советоваться с врачом, чтобы выбрать безопасный путь.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.