Сухие и потрескавшиеся губы

Обзор

Сухие и потрескавшиеся губы — это состояние, при котором кожа губ становится сухой, шелушится, трескается и может болеть. Губы не имеют сальных желез, поэтому они легко сохнут, особенно в ветреную или холодную погоду.

Очень распространено. С сухостью губ хотя бы раз в жизни сталкивается большинство людей.

Может возникнуть у любого человека, но чаще встречается у людей, живущих в сухом или холодном климате, а также у тех, кто часто находится на ветру или солнце.

Симптомы

Общие симптомы

• Ощущение стянутости и сухости губ.
• Шелушение или отшелушивание кожи губ.
• Трещины, иногда болезненные, на губах или в уголках рта.
• Покраснение и небольшая припухлость.
• Кровоточивость при улыбке или разговоре.

Симптомы у детей

• Дети часто облизывают губы, что усугубляет сухость.
• Могут жаловаться на боль или отказываться от еды из-за дискомфорта.

Симптомы у пожилых людей

• Сухость губ может быть связана с общим обезвоживанием организма или приёмом некоторых лекарств.
• Трещины заживают медленнее из-за возрастных изменений кожи.

Причины

Основные причины

• Сухой или ветреный воздух, низкая влажность в помещении.
• Обезвоживание организма — недостаточное потребление воды.
• Привычка облизывать, кусать или покусывать губы.
• Чрезмерное использование некоторых губных помад или бальзамов с раздражающими веществами.
• Аллергия на косметику, зубную пасту или продукты.
• Нехватка витаминов (особенно группы B) или железа.

Факторы риска

• Проживание в регионе с сухим или холодным климатом.
• Работа или отдых на открытом воздухе (ветер, солнце).
• Приём некоторых лекарств (например, от прыщей, мочегонных).
• Курение.
• Ношение брекетов или зубных протезов, которые вызывают слюнотечение.

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Если трещины на губах кровоточат, гноятся или болят сильнее с каждым днём.
• При появлении высокой температуры или увеличения лимфоузлов на шее.

Запишитесь на плановый приём, если:

• Если сухость и трещины не проходят дольше 2–3 недель, несмотря на домашний уход.
• Если трещины появляются часто и без очевидных причин.

Диагностика

Врач осмотрит ваши губы и полость рта, задаст вопросы о привычках, образе жизни и принимаемых лекарствах. Обычно этого достаточно.

Какие исследования могут быть проведены

• Анализы обычно не нужны. Если подозревают инфекцию или аллергию, может быть взят мазок с поверхности губ или проведены аллергопробы.
• При подозрении на дефицит витаминов или железа назначают анализ крови.

Чего ожидать на приёме

Врач даст рекомендации по уходу, возможно, посоветует мазь или крем без рецепта. Если причина в аллергии — порекомендует избегать контакта с аллергеном.

Лечение

Лечение начинается с устранения причины: увлажнение воздуха, отказ от вредных привычек и правильный уход за губами. В большинстве случаев этого достаточно.

Самопомощь дома

• Регулярно наносите увлажняющий бальзам для губ без отдушек и красителей.
• Пейте не менее 1,5–2 литров воды в день.
• Избегайте облизывания и покусывания губ.
• Используйте увлажнитель воздуха в помещении, особенно зимой.
• Защищайте губы от ветра и солнца (бальзам с SPF).

Медикаментозное лечение

Если самопомощь не помогает, врач может назначить противовоспалительную мазь или крем с кортикостероидами местного действия. При присоединении бактериальной или грибковой инфекции используются противомикробные или противогрибковые средства (препараты и дозировку определяет врач). Не занимайтесь самолечением.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

Хирургическое лечение не требуется.

Жизнь с этим заболеванием

Старайтесь всегда иметь под рукой увлажняющий бальзам. Наносите его перед выходом на улицу и после еды. Не забывайте пить воду.

Советы по образу жизни

• Не курите и не употребляйте алкоголь — они сильно сушат кожу.
• Носите шарф или маску для лица в холодную ветреную погоду.
• Выбирайте гигиеническую помаду или бальзам без вазелина, парафина и спирта.

Питание и физические упражнения

Питайтесь разнообразно, включайте продукты, богатые витаминами группы B и железом (орехи, бобовые, зелень). При активной физической нагрузке не забывайте пополнять запас жидкости.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Хотя трещины на губах редко влияют на психическое здоровье, длительный дискомфорт может снижать настроение. Помните, что это временно и лечится.

Профилактика

Да, профилактика включает увлажнение губ, защиту от погодных факторов, достаточное питьё и отказ от вредных привычек.

Осложнения

Если не лечить

• Присоединение бактериальной или грибковой инфекции (угловой хейлит).
• Медленное заживление и образование рубцов.
• Усиление боли и дискомфорта.

Долгосрочный прогноз

Прогноз отличный: при правильном уходе и устранении причины губы заживают в течение нескольких дней — двух недель. Даже при инфекции лечение помогает полностью восстановить здоровье губ.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.