Сухость кожи век

Обзор

Сухость кожи век — это состояние, при котором кожа вокруг глаз теряет влагу и защитный барьер. Она может казаться стянутой, шершавой, шелушиться, краснеть или чесаться. Это не отдельный диагноз, а симптом, который может быть связан с уходом за кожей, окружающей средой, аллергией или кожными и глазными заболеваниями.

Да, сухость кожи век встречается часто. Кожа вокруг глаз тонкая и чувствительная, поэтому она легко реагирует на сухой воздух, косметику, холод, ветер и другие раздражители.

Это может случиться у любого человека. Чаще — у людей с чувствительной кожей, аллергией, экземой, себорейным дерматитом или розацеа, а также у тех, кто много времени проводит у экрана, носит контактные линзы или часто пользуется косметикой для глаз. У пожилых людей кожа век тоньше и быстрее теряет влагу.

Симптомы

Общие симптомы

• Чувство стянутости и сухости кожи вокруг глаз
• Шелушение, мелкие чешуйки или шершавость
• Покраснение и чувствительность
• Зуд или жжение
• Легкая припухлость век
• Трещинки в уголках глаз или на коже век
• Ощущение песка в глазах, если причина связана с глазами

Симптомы у детей

• Ребенок часто трет глаза и веки
• Раздражение, беспокойство или капризы из-за зуда
• Покраснение и шелушение вокруг глаз
• Ребенок избегает умывания, если вода или средства щиплют кожу

Симптомы у пожилых людей

• Кожа век выглядит более тонкой и сухой
• Морщинки и складки становятся заметнее из-за потери влаги
• Шелушение и раздражение дольше не проходят
• Может быть больше чувствительности к косметике и мылу

Причины

Основные причины

• Нарушение защитного барьера кожи из-за сухого воздуха, холода, ветра или горячей воды
• Раздражение от мыла, шампуня, косметики, средств для снятия макияжа или контактных линз
• Аллергическая реакция на косметику, кремы, металл или другие вещества
• Кожные состояния, например экзема, себорейный дерматит или розацеа
• Воспаление края век (блефарит — воспаление края век)
• Привычка часто тереть глаза
• Возрастные изменения: кожа век становится тоньше и теряет влагу

Факторы риска

• Чувствительная кожа или склонность к аллергии
• Экзема, себорейный дерматит, розацеа или блефарит в прошлом
• Частое использование косметики для глаз и жестких очищающих средств
• Сухой или холодный климат, кондиционер и отопление
• Работа за компьютером и длительное напряжение глаз
• Ношение контактных линз
• Некоторые лекарства — но их влияние стоит обсудить с врачом, а не отменять самостоятельно

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Если есть сильная боль, резкое ухудшение зрения, травма или попадание химического вещества в глаз — звоните 103 или 112
• Если отек нарастает и глаз трудно открыть
• Если появились гнойные выделения или температура
• Если кожа век сильно трескается и кровоточит

Запишитесь на плановый приём, если:

• Сухость не проходит за 1–2 недели, несмотря на мягкий уход
• Симптомы часто возвращаются
• Вы не понимаете, что вызывает раздражение
• Кожа век чешется, краснеет или шелушится все сильнее
• Сухость век мешает спать, работать или пользоваться косметикой
• Есть подозрение на аллергию или заболевание кожи

Диагностика

Врач обычно расспрашивает, когда появилась сухость, чем вы умываетесь и пользуетесь ли косметикой, есть ли аллергия или кожные болезни. Затем он осматривает кожу век и глаза. При необходимости направляет к дерматологу или офтальмологу (врачу по глазам).

Какие исследования могут быть проведены

• Осмотр кожи век и глаз
• Вопросы о средствах ухода, косметике, линзах и лекарствах
• Аллергологические пробы — если подозревают аллергию
• Соскоб или мазок с кожи — только если есть признаки инфекции
• Проверка зрения и осмотр глаза — если беспокоят глаза

Чего ожидать на приёме

Осмотр обычно простой и безболезненный. Возьмите с собой список средств, которыми вы пользуетесь для лица и глаз, и список лекарств. Врач может попросить не пользоваться косметикой за день до приема, если это нужно для осмотра. В России можно обратиться в поликлинику по месту жительства; полезно следовать рекомендациям Минздрава России и своего врача.

Лечение

Лечение зависит от причины. Главная цель — восстановить защитный слой кожи, убрать раздражители и помочь коже успокоиться. Часто достаточно мягкого ухода и терпения: кожа век восстанавливается не сразу.

Самопомощь дома

• Умывайтесь прохладной или теплой водой, не горячей
• Используйте мягкие средства без резкого запаха и спирта
• Не трите глаза и веки; промокайте кожу полотенцем
• Увлажняйте кожу вокруг глаз мягким средством без отдушки, если оно не раздражает
• Временно откажитесь от косметики для глаз, если она щиплет или сушит
• Защищайте лицо от ветра, холода и солнца
• В сухом помещении помогает увлажнитель воздуха
• Не сдирайте корочки и чешуйки; если нужно, используйте мягкий компресс по совету врача

Медикаментозное лечение

Врач может порекомендовать увлажняющие и защитные средства, а если есть воспаление, аллергия или инфекция — лечение, подходящее именно вашей причине. При блефарите может быть нужна регулярная гигиена век и средства для глаз, назначенные врачом. Не покупайте гормональные или антибактериальные средства самостоятельно: они требуют врачебного контроля, особенно рядом с глазами.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

Операция при сухости кожи век нужна крайне редко. Иногда хирургическое лечение обсуждают при некоторых болезнях век или глаз, но это решает врач-специалист. В обычных случаях достаточно ухода и лечения причины.

Жизнь с этим заболеванием

Старайтесь вести простой уход за кожей век: меньше средств, больше мягкости. Замечайте, после чего становится хуже — после косметики, мыла, сухого воздуха или трения глаз. Ведите короткий дневник, если не можете найти причину.

Советы по образу жизни

• Спите достаточно и старайтесь не тереть глаза во сне
• Проветривайте помещение и увлажняйте воздух
• Носите солнцезащитные очки на ветру и солнце
• Выбирайте мягкие средства для лица и глаз
• Снимайте макияж аккуратно, без трения
• Если носите линзы, соблюдайте правила ухода и делайте перерывы

Питание и физические упражнения

Специальной диеты от сухости век нет. Питайтесь разнообразно и пейте достаточно воды. Физическая активность полезна, но если пот раздражает кожу век, после тренировки аккуратно умойтесь прохладной водой и промокните лицо.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Сухость и покраснение век могут смущать, вызывать тревогу или снижать уверенность в себе. Это нормально — внешность вокруг глаз для многих важна. Если состояние сильно расстраивает или мешает жить, обсудите это с врачом. В кризисной ситуации обращайтесь за экстренной помощью по номеру 112.

Профилактика

Не всегда можно полностью предотвратить сухость век, но можно снизить риск. Помогают мягкий уход, защита от ветра и сухого воздуха, отказ от раздражающих средств и внимание к аллергиям.

Вакцины

Вакцин от сухости кожи век нет.

Программы скрининга

Специального скрининга для сухости век нет. Если у вас есть кожное заболевание или частое раздражение глаз, регулярные осмотры у врача помогут вовремя заметить проблему.

Осложнения

Если не лечить

• Трещинки на коже могут воспалиться и инфицироваться
• Постоянный зуд и раздражение мешают спать и сосредоточиться
• Кожа может стать более чувствительной к косметике и уходу
• Если причина связана с глазами, например блефарит, без лечения симптомы могут усиливаться

Долгосрочный прогноз

Прогноз в большинстве случаев хороший. Кожа век тонкая, но она умеет восстанавливаться, если убрать раздражители и помочь ей уходом. Если симптомы не проходят, это не значит, что все плохо — просто стоит найти причину вместе с врачом.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.