General practice·General practice
Изучите экосистему Ruqelo
Клинические инструменты продуктивности на базе ИИ для медицинских специалистов.
Ruqelo ClinicalПонятное пациентам медицинское образование и ориентирование.
Премиальная практика разговорного арабского с ролевыми сценариями, аудио и Companion.
Ruqelo ArabicНа основе международных клинических рекомендаций
Сухость во рту (ксеростомия) — это состояние, когда во рту вырабатывается недостаточно слюны. Слюна нужна, чтобы увлажнять рот, помогать жевать и глотать, а также защищать зубы от кариеса.
Ключевые факты
Да, сухость во рту — очень частое состояние, особенно среди пожилых людей.
Сухость во рту может возникнуть у любого человека, но чаще встречается у пожилых, у тех, кто принимает определённые лекарства, и у людей с хроническими заболеваниями (например, диабет или синдром Шегрена).
Врач (терапевт или стоматолог) спросит о симптомах, осмотрит полость рта и проверит, сколько слюны вырабатывается.
Врач может задать вопросы о лекарствах, образе жизни и других симптомах. Обычно диагностика простая и безболезненная. Если нужно, он направит к узкому специалисту — ревматологу или стоматологу.
Лечение зависит от причины сухости. Часто достаточно изменить образ жизни или заменить лекарство. В других случаях используют средства, увлажняющие рот, или стимуляторы слюноотделения.
Старайтесь всегда носить с собой бутылочку воды. Чистите зубы после каждого приёма пищи и регулярно посещайте стоматолога — это поможет избежать кариеса.
Выбирайте мягкую, влажную пищу: супы, пюре, йогурты, фруктовые смузи. Избегайте сухариков, орехов и сухих хлопьев. Физическая активность полезна, но не забывайте пить воду до и после тренировки.
Не всегда, но можно снизить риск: пейте достаточно воды, ограничьте кофеин и алкоголь, не курите, увлажняйте воздух и регулярно посещайте стоматолога.
В большинстве случаев сухость во рту поддаётся лечению или контролю. При своевременном обращении к врачу можно избежать осложнений и значительно улучшить самочувствие. Даже если причина не устранима, современные средства помогают жить комфортно.
Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.
Всегда уточняйте информацию у своего врача
Рекомендации по здоровью различаются в зависимости от страны и региона. Информация в этой статье основана на международных клинических рекомендациях, но может не отражать конкретные рекомендации, лекарства или практики в вашей стране. Всегда обсуждайте свои проблемы со здоровьем с врачом или медицинским работником и обращайтесь к местным национальным рекомендациям, где они доступны.
Важное замечание Эта информация предназначена только для образовательных целей. Она не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом по поводу вашей конкретной ситуации. Если у вас возникла неотложная медицинская ситуация, немедленно вызывайте местную службу экстренной помощи.
Эта статья носит образовательный характер и подготовлена с опорой на признанные источники медицинской информации и клинических рекомендаций, где они доступны. Конкретные ссылки на источники могут отличаться в зависимости от темы.
Последнее обновление: 9 июля 2026 г.
Образовательная пометка: Эта информация предназначена только для образования и не является диагнозом.
Используйте её для дополнения, а не замены, советов лицензированного специалиста.
При тяжёлых, ухудшающихся или срочных симптомах звоните по местному номеру экстренной помощи или обращайтесь за неотложной помощью.
Врач может назначить заменители слюны (искусственная слюна в виде спрея или геля) или лекарства, стимулирующие выработку собственной слюны. При инфекциях полости рта могут потребоваться противогрибковые или антибактериальные средства. Не используйте лекарства без назначения врача.
Хирургическое лечение обычно не требуется, если только сухость не вызвана закупоркой слюнных протоков — в редких случаях может понадобиться их очищение или удаление камня.
Постоянная сухость во рту может вызывать раздражение, беспокойство и снижение качества жизни. Если вам трудно справляться, обсудите это с врачом — он поможет подобрать лечение.