Fever what it can mean

Обзор

Лихорадка (повышение температуры тела) — это защитная реакция организма на инфекцию или воспаление. Обычно температура выше 37,5 °С считается повышенной. Лихорадка помогает организму бороться с микробами, но иногда требует внимания врача.

Лихорадка — одна из самых частых причин обращения за медицинской помощью. Почти каждый переживает её несколько раз в год.

Лихорадка может возникнуть у любого человека, но особенно часто — у детей, пожилых людей и тех, у кого ослаблен иммунитет.

Симптомы

Причины

Основные причины

• Инфекции: вирусные (ОРВИ, грипп, коронавирус) и бактериальные (ангина, пневмония, инфекции мочевых путей)
• Воспалительные заболевания (ревматоидный артрит, болезнь Крона)
• Тепловой удар или длительное пребывание на жаре
• Реакция на некоторые лекарства
• Прививки (кратковременная лихорадка — нормальная реакция)

Факторы риска

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Лихорадка у младенца до 3 месяцев
• Температура выше 40 °С, несмотря на домашние меры
• Лихорадка с сильной головной болью, сыпью или спутанностью сознания
• Учащённое или затруднённое дыхание
• Признаки обезвоживания

Запишитесь на плановый приём, если:

Диагностика

Врач оценивает жалобы, измеряет температуру и проводит осмотр. При необходимости назначает дополнительные исследования, чтобы выяснить причину.

Какие исследования могут быть проведены

• Общий анализ крови — для выявления признаков инфекции или воспаления
• Общий анализ мочи — при подозрении на инфекцию мочевых путей
• Мазок из зева или носа (например, на стрептококк или грипп)
• Рентген грудной клетки — при подозрении на пневмонию
• Анализ крови на С-реактивный белок (СРБ) — показатель воспаления

Лечение

Лечение лихорадки зависит от её причины. Сама по себе температура — не болезнь, а защитный механизм, поэтому снижать её нужно только если она вызывает сильный дискомфорт. При бактериальных инфекциях врач может назначить антибиотики, при вирусных — поддерживающую терапию.

Самопомощь дома

• Пейте много жидкости: воду, тёплый чай, компоты. Это помогает избежать обезвоживания.
• Отдыхайте. Организм тратит силы на борьбу с инфекцией.
• Не кутайтесь, но и не переохлаждайтесь. Комфортная температура в комнате — 20–22 °С.
• При высокой температуре (выше 38,5 °С) можно обтирать тело тёплой водой (не холодной!). Не используйте спирт или уксус.

Жизнь с этим заболеванием

В период лихорадки дайте организму отдых. Следите за температурой 2–3 раза в день. Пейте воду каждые 1–2 часа, чтобы не было обезвоживания. Возвращайтесь к обычной активности после того, как температура нормализуется и пройдут симптомы.

Советы по образу жизни

• Пейте достаточно жидкости (не менее 1,5–2 л в день для взрослых).
• Проветривайте помещение, увлажняйте воздух.
• Избегайте физических нагрузок до полного выздоровления.
• Спите не менее 8 часов, чтобы помочь иммунитету.

Питание и физические упражнения

Ешьте лёгкую пищу: супы, каши, овощные пюре. Не заставляйте себя есть, если нет аппетита. Тяжёлые тренировки противопоказаны — разрешена только спокойная ходьба после выздоровления.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Профилактика

Невозможно полностью предотвратить лихорадку, так как это реакция на инфекцию. Но можно снизить риск заражения: часто мойте руки, избегайте контактов с больными, делайте прививки.

Вакцины

Вакцинация от гриппа, пневмококка, кори и других инфекций помогает избежать тяжёлых форм заболеваний, которые сопровождаются лихорадкой. Проконсультируйтесь с врачом о графике прививок.

Программы скрининга

Регулярные осмотры у терапевта здоровым людям не нужны. При склонности к частым инфекциям врач может назначить общие анализы.

Осложнения

Если не лечить

• Обезвоживание (особенно у детей и пожилых)
• Фебрильные судороги (обычно без последствий)
• Осложнения основного заболевания (например, пневмония с распространением инфекции)

Долгосрочный прогноз

Большинство лихорадок проходят благополучно в течение нескольких дней. Даже если она длится дольше, современная медицина успешно справляется с причинами. Своевременное обращение к врачу и правильный уход помогают избежать осложнений.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.