Лихорадка с ознобом

Обзор

Лихорадка с ознобом — это повышение температуры тела выше 38°C, сопровождающееся дрожью и чувством холода. Это защитная реакция организма на инфекцию или другое заболевание.

Да, это очень распространенный симптом. Почти каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал озноб на фоне жара.

Лихорадка с ознобом может возникнуть у людей любого возраста, но чаще встречается у детей, пожилых и людей с ослабленным иммунитетом.

Симптомы

Общие симптомы

• Повышение температуры тела от 38°C и выше
• Озноб, дрожь, ощущение холода
• Головная боль
• Ломота в мышцах и суставах
• Слабость, утомляемость
• Потливость после спада температуры

Симптомы у детей

• Температура может подниматься до 39–40°C
• Плач, раздражительность, отказ от еды
• При высокой температуре возможны фебрильные судороги (мышечные сокращения)
• Бледность или покраснение кожи

Симптомы у пожилых людей

• Температура может быть ниже (около 37,5–38°C), но состояние тяжелое
• Спутанность сознания, сонливость
• Потеря аппетита и обезвоживание
• Учащенное дыхание или сердцебиение

Причины

Основные причины

• Инфекции: вирусные (грипп, простуда, ковид), бактериальные (ангина, пневмония, инфекция мочевыводящих путей)
• Воспалительные заболевания (например, ревматические болезни)
• Тепловой удар или перегрев
• Реакция на некоторые лекарства или прививки
• Солнечный удар

Факторы риска

• Ослабленная иммунная система (после болезни, лечения, у пожилых)
• Хронические заболевания (сахарный диабет, болезни сердца, легких)
• Недавние путешествия в регионы с инфекциями
• Контакт с больными людьми
• Маленький возраст или пожилой возраст

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Температура 40°C и выше, не снижается после приема жаропонижающих (по назначению врача)
• Сильная головная боль, рвота, скованность шеи
• Появление сыпи, особенно если она темно-красная или напоминает синяки
• Спутанность сознания или трудности с пробуждением
• Боль в животе или груди

Запишитесь на плановый приём, если:

• Температура от 38°C сохраняется более 2–3 дней
• Озноб повторяется ежедневно
• Другие симптомы усиливаются (кашель, боль в горле, диарея)
• Хронические заболевания обостряются

Диагностика

Врач проведет осмотр, спросит о симптомах и возможных контактах с больными. Чтобы найти причину, могут назначить анализы.

Какие исследования могут быть проведены

• Общий анализ крови (уровень лейкоцитов и других клеток)
• Анализ мочи (исключить инфекцию почек)
• Мазок из носа или горла (на грипп, ковид)
• При необходимости — рентген грудной клетки (проверить легкие)

Чего ожидать на приёме

Обычно осмотр и разговор с врачом длятся недолго. При подозрении на инфекцию могут взять анализы. В большинстве случаев лечение начинают сразу, не дожидаясь результатов.

Лечение

Лечение направлено на устранение причины и облегчение симптомов. Основное — постельный режим и обильное питье. Жаропонижающие средства может рекомендовать врач при очень высокой температуре или плохом самочувствии. При бактериальных инфекциях назначают антибиотики (только по рецепту).

Самопомощь дома

• Отдыхайте и спите не менее 8 часов
• Пейте много жидкости: воду, чай, компоты, растворы для регидратации
• Не кутайтесь слишком сильно — оденьтесь легко, чтобы тело могло остывать
• Проветривайте комнату (но без сквозняков)
• При высокой температуре можно делать обтирания прохладной водой (не ледяной)
• Измеряйте температуру каждые 4–6 часов

Медикаментозное лечение

Врач может назначить жаропонижающие средства (например, на основе парацетамола или ибупрофена) в дозе, соответствующей возрасту и весу. При бактериальной инфекции — антибиотики курсом до конца, даже если стало легче. При вирусных инфекциях антибиотики неэффективны. В тяжелых случаях (например, сепсис) лечат в больнице.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

Не требуется

Жизнь с этим заболеванием

Во время лихорадки и озноба важно обеспечить покой. После снижения температуры постепенно возвращайтесь к обычной активности, но берегите себя. Следите за водным балансом и питанием.

Советы по образу жизни

• Регулярно мойте руки
• Избегайте переохлаждения и сквозняков
• Не пейте алкоголь — это усиливает обезвоживание
• Увлажняйте воздух в помещении

Питание и физические упражнения

Во время болезни – легкая пища: супы, каши, вареные овощи. Избегайте жирного и острого. После выздоровления можно вернуться к обычному рациону. Физическая активность – только после полного восстановления, без перенапряжения.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Лихорадка может вызывать тревогу, страх или раздражительность. Особенно это выражено у детей. Важно сохранять спокойствие, отвлекаться на приятные занятия, говорить с близкими. Если чувство беспокойства сохраняется, обратитесь к психологу или на горячую линию поддержки.

Профилактика

Не всегда, но можно снизить риск инфекций, которые вызывают лихорадку. Основные меры: гигиена рук, избегание тесных контактов с больными, здоровый образ жизни.

Вакцины

Минздрав рекомендует ежегодную вакцинацию от гриппа и пневмококковой инфекции (особенно детям, пожилым и хроническим больным). Прививки от ковида также снижают риск тяжелого течения.

Программы скрининга

Регулярные медосмотры и своевременное лечение хронических заболеваний помогают организму лучше справляться с инфекциями.

Осложнения

Если не лечить

• Обезвоживание (особенно у детей и пожилых)
• Фебрильные судороги у детей (обычно проходят без последствий, но требуют наблюдения)
• Утяжеление основной инфекции (например, переход пневмонии в сепсис)
• У пожилых — делирий (спутанность сознания) и падения

Долгосрочный прогноз

В большинстве случаев лихорадка с ознобом проходит за 2–7 дней без серьезных последствий. При своевременном обращении к врачу и правильном лечении прогноз благоприятный. Даже при тяжелых инфекциях современная медицина помогает справиться.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.