General practice·General practice
Mouth breathing
На основе международных клинических рекомендаций
Обзор
Дыхание через рот — это привычка дышать ртом вместо носа. Нос должен фильтровать, увлажнять и согревать воздух. Когда человек часто дышит ртом, это может привести к сухости во рту, проблемам с зубами и нарушению сна.
Ключевые факты
- Ротовое дыхание часто бывает временным из-за заложенности носа при простуде или аллергии.
- У детей может быть связано с увеличенными аденоидами или миндалинами.
- Длительное ротовое дыхание может ухудшать качество сна и приводить к храпу.
Да, это довольно распространённое явление, особенно во время простудных заболеваний или у людей с хроническими проблемами носа.
Может встречаться у людей любого возраста, но чаще у детей (из-за аденоидов) и у людей с аллергией.