Изменения цвета кожи

Обзор

Изменение цвета кожи — это когда кожа становится бледной, красной, желтой, синей или появляются темные пятна. Это может быть связано с разными причинами: от безобидных (например, загар) до серьезных заболеваний (например, проблемы с печенью или кровообращением). Цвет кожи зависит от пигмента меланина, кровотока и других факторов.

Да, изменение цвета кожи встречается очень часто. Почти каждый человек замечал у себя бледность, покраснение или потемнение кожи в разные периоды жизни.

Изменения цвета кожи могут возникать у людей любого возраста: у детей (например, желтуха новорожденных или родимые пятна), у взрослых (пигментные пятна после солнца, синяки) и у пожилых (возрастные пятна, бледность из-за анемии).

Симптомы

Общие симптомы

• Бледность кожи (может быть при анемии, стрессе, холоде)
• Покраснение (при воспалении, аллергии, инфекции)
• Желтушный оттенок (желтеет кожа и белки глаз — часто при проблемах с печенью)
• Синеватый оттенок губ, ногтей или кожи (цианоз — признак нехватки кислорода)
• Темные пятна (пигментация после солнца, гормональные изменения, старческие пятна)
• Белые участки (витилиго, грибковые инфекции)

Симптомы у детей

• Желтуха у новорожденных (часто проходит самостоятельно, но требует наблюдения)
• Красные или фиолетовые «ангиомы» (доброкачественные сосудистые образования)
• Потница — мелкая красная сыпь в складках кожи

Симптомы у пожилых людей

• Возрастные (старческие) пятна — коричневые участки на открытых участках тела
• Синяки, появляющиеся без видимой причины (часто из-за хрупкости сосудов)
• Бледность или сероватый оттенок кожи (при анемии, хронических заболеваниях)

Причины

Основные причины

• Воздействие ультрафиолета (солнечные ожоги, пигментация)
• Заболевания печени (желтуха)
• Нарушения кровообращения (цианоз, бледность)
• Воспалительные процессы (дерматит, экзема, инфекции)
• Гормональные изменения (беременность, менопауза)
• Некоторые лекарства (например, препараты от малярии, антибиотики)
• Анемия (недостаток железа в крови)

Факторы риска

• Светлая кожа (она быстрее реагирует на солнце)
• Склонность к аллергиям
• Хронические заболевания (печени, почек, сердца)
• Беременность и гормональные изменения
• Прием некоторых лекарств (без конкретных названий)
• Возраст (пожилые люди более уязвимы)

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Если изменение цвета кожи сопровождается одышкой, болью в груди или обмороком — вызывайте скорую (112/103)
• Если кожа внезапно пожелтела и у вас высокая температура
• Если изменилась родинка: стала асимметричной, с неровными краями, разным цветом или размером больше 6 мм
• Если на коже появилось быстро растущее образование с кровоточивостью

Запишитесь на плановый приём, если:

• Если изменение цвета кожи сохраняется более 2 недель без улучшения
• Если кожа стала бледной, и вы чувствуете усталость, слабость
• Если пигментные пятна стали больше или их стало много
• При подозрении на грибковую инфекцию (белые или коричневые участки с зудом)

Диагностика

Врач осматривает кожу, спрашивает о симптомах, образе жизни и наследственности. Иногда назначает дополнительные исследования.

Какие исследования могут быть проведены

• Осмотр кожи с помощью дерматоскопа (специальная лупа с подсветкой)
• Анализ крови (общий, печеночные пробы, уровень железа)
• Биопсия кожи (взятие маленького кусочка для микроскопии) — если подозревают рак
• Аллергические пробы при подозрении на аллергию

Чего ожидать на приёме

Врач внимательно осмотрит все участки кожи, включая труднодоступные. Может попросить раздеться до нижнего белья. Расспросит о вашем самочувствии, принимаемых лекарствах, поездках, контакте с химикатами. Результаты анализов могут быть готовы от нескольких дней до двух недель.

Лечение

Лечение зависит от причины изменения цвета кожи. Иногда достаточно убрать фактор (например, меньше бывать на солнце), а в других случаях требуется медикаментозное или хирургическое лечение. Назначает лечение только врач.

Самопомощь дома

• Защищайте кожу от солнца: используйте солнцезащитный крем, носите закрытую одежду и головные уборы
• Увлажняйте кожу специальными кремами без отдушек
• Избегайте царапин и травм — они могут усилить пигментацию
• При бледности или усталости проконсультируйтесь о диете с врачом

Медикаментозное лечение

Врач может назначить мази или кремы, отбеливающие пигментацию, противогрибковые средства, кортикостероиды при воспалении. При витилиго иногда используют фототерапию (лечение специальным светом). При желтухе лечат основное заболевание — печень. Важно: не занимайтесь самолечением — это может навредить.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

Если причиной изменения цвета кожи является злокачественное образование (рак кожи), его удаляют хирургически. Это делает врач-онкодерматолог. В остальных случаях операция не требуется.

Жизнь с этим заболеванием

Регулярно осматривайте свою кожу — хотя бы раз в месяц перед зеркалом. Отмечайте любые новые пятна или изменения старых. Ведите дневник, если врач просит отслеживать динамику. При хронических заболеваниях следуйте рекомендациям лечащего врача.

Советы по образу жизни

• Избегайте долгого пребывания на солнце, особенно с 11 до 16 часов
• Носите солнцезащитные очки и шляпу с широкими полями
• Не курите и избегайте алкоголя — они ухудшают состояние кожи и печени
• Пейте достаточно воды (около 1,5-2 литров в день, если нет ограничений)

Питание и физические упражнения

Питание, богатое антиоксидантами, помогает защищать кожу: фрукты, овощи, зелень. Особенно полезны продукты с витамином С (цитрусовые, киви, перец) и витамином Е (орехи, семечки). Умеренные физические нагрузки улучшают кровообращение и цвет лица. Но при некоторых заболеваниях (например, желтухе) диету подбирает врач.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Изменения цвета кожи могут вызывать беспокойство, снижать самооценку, приводить к избеганию общества. Если вы замечаете у себя тревогу или подавленность, поговорите с врачом — он может направить к психологу. Помните, что большинство изменений кожи поддаются лечению или не опасны.

Профилактика

Не все изменения цвета кожи можно предотвратить, но многие — да. Главная мера — защита от солнца. Избегайте соляриев. Принимайте лекарства только по назначению врача. Своевременно лечите хронические заболевания, особенно печени и крови. Контролируйте родинки.

Осложнения

Если не лечить

• Если желтуху не лечить, может развиться печеночная недостаточность
• Некоторые пигментные пятна могут переродиться в злокачественные образования (например, меланому)
• Грибковые инфекции без лечения могут распространяться на большие участки тела
• Хроническая бледность при анемии может привести к ухудшению работы сердца

Долгосрочный прогноз

Большинство изменений цвета кожи безопасны и проходят самостоятельно или легко корректируются. Даже серьезные причины (например, рак кожи) при раннем выявлении успешно лечатся. Главное — вовремя обращаться к врачу и следовать его рекомендациям. Вы можете сохранить здоровье кожи на долгие годы.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.