Внезапная лихорадка: что нужно знать

Обзор

Внезапная лихорадка — это быстрый подъем температуры тела до 38 °C и выше. Температура — это защитная реакция организма: так он борется с инфекцией. Сама по себе лихорадка не болезнь, а симптом, который говорит о том, что иммунитет активно работает.

Внезапная лихорадка очень распространена. Каждый человек хотя бы раз в год сталкивается с повышением температуры, особенно в сезон простуд.

Лихорадка может возникнуть у людей любого возраста, но чаще всего — у детей до 5 лет, пожилых людей и тех, у кого ослаблен иммунитет.

Симптомы

Общие симптомы

• Озноб и дрожь
• Головная боль
• Боли в мышцах и суставах
• Чувство слабости и усталости
• Потеря аппетита
• Потливость

Симптомы у детей

• Капризность и беспокойство
• Сонливость или необычно вялое поведение
• Покрасневшие щеки
• Учащенное дыхание
• Тошнота или рвота (иногда)
• Отказ от питья и еды

Симптомы у пожилых людей

• Спутанность сознания или странное поведение
• Общая слабость без выраженного жара
• Учащенный пульс
• Низкая температура вместо высокой (реакция может быть слабее)

Причины

Основные причины

• Вирусные инфекции (ОРВИ, грипп, коронавирус)
• Бактериальные инфекции (ангина, инфекция мочевыводящих путей, пневмония)
• Вакцинация — поствакцинальная реакция
• Воспалительные заболевания (ревматические болезни)
• Тепловой удар или перегрев

Факторы риска

• Детский возраст до 5 лет
• Пожилой возраст старше 65 лет
• Хронические болезни (легкие, сердце, диабет)
• Слабый иммунитет (лечение рака, прием иммунодепрессантов)
• Отсутствие вакцинации по национальному календарю

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Лихорадка у младенца до 3 месяцев
• Лихорадка с судорогами или признаками менингита
• Сыпь, которая не бледнеет при надавливании
• Затрудненное дыхание
• Спутанность сознания или слабость, из-за которой трудно встать

Запишитесь на плановый приём, если:

• Температура выше 38,5 °C держится более 2 дней
• Лихорадка сопровождается сильной болью в горле, ушах, животе
• Вы беременны или имеете хроническое заболевание
• После поездки в тропические страны (малярия, лихорадка денге)

Диагностика

Врач спросит о симптомах, измеряет температуру, осмотрит кожу, горло, послушает легкие и проверит лимфатические узлы.

Какие исследования могут быть проведены

• Общий анализ крови
• Общий анализ мочи
• Бактериологический посев (мазок) при подозрении на ангину
• Рентген грудной клетки при кашле или болях в груди

Чего ожидать на приёме

В случае легкой инфекции дополнительные исследования могут не понадобиться. Врач даст рекомендации по уходу и наблюдению. Если лихорадка вызывает опасения, вас могут направить на дополнительные анализы.

Лечение

Лечение направлено на причину лихорадки, а не только на снижение температуры. Большинство вирусных инфекций проходят сами — организму нужен покой и время.

Самопомощь дома

• Пейте много жидкости: воду, морс, теплый чай. Взрослым — не менее 2 литров в день
• Отдыхайте и спите не менее 8 часов
• Обтирайте тело прохладной мокрой тканью (не ледяной!)
• Носите легкую одежду и не укутывайтесь в теплые одеяла — это ухудшает теплообмен
• Проветривайте комнату и поддерживайте прохладную температуру воздуха (около 22 °C)
• Принимайте жаропонижающее только по рекомендации врача — это снижает температуру, но не лечит причину

Медикаментозное лечение

При дискомфорте и температуре выше 38,5 °C врач может порекомендовать жаропонижающие средства (общее название — антипиретики). Не занимайтесь самолечением и не принимайте антибиотики без назначения: они действуют только на бактерии, а не на вирусы. Если подтвердится бактериальная инфекция, врач выпишет рецептурный курс антибиотиков. При тяжелом состоянии могут быть показаны растворы для внутривенного введения.

Жизнь с этим заболеванием

Пока держится температура, оставайтесь дома, не ходите на работу или учебу. Постельный режим не обязателен — можно спокойно сидеть и заниматься тихими делами. Следите за количеством выпитой жидкости и измеряйте температуру утром и вечером.

Советы по образу жизни

• Регулярно мойте руки с мылом, чтобы не заразить других
• Ограничьте контакты с людьми, особенно с пожилыми и детьми
• Откажитесь от курения и алкоголя на время болезни
• Не занимайтесь спортом, пока температура не вернется в норму

Питание и физические упражнения

Питание должно быть легким: супы, каши, кипяченые овощи, фрукты. избегайте жирной и тяжелой пищи. Физические упражнения противопоказаны, но можно делать неспешную прогулку на свежем воздухе, когда температура спадет и появится силы.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Лихорадка часто вызывает тревогу и страх пережить что-то серьезное. Помните, что это нормальная реакция иммунной системы. Если беспокойство мешает вам спать или есть, обсудите это с врачом.

Профилактика

Полностью предотвратить лихорадку невозможно, но риск многих инфекций можно снизить. Соблюдайте гигиену, тщательно мойте руки, избегайте мест скопления людей во время эпидемий, укрепляйте иммунитет.

Вакцины

Вакцинация по национальному календарю прививок (Минздрав России) защищает от гриппа, пневмококка, менингита и других тяжелых инфекций. Своевременно делайте прививки себе и детям.

Программы скрининга

Регулярные профилактические осмотры у врача помогают вовремя выявить хронические заболевания, которые могут стать причиной лихорадки.

Осложнения

Если не лечить

• Обезвоживание — особенно у детей, если они отказываются от питья
• Фебрильные судороги у детей 6 месяцев – 5 лет (в большинстве случаев безопасны, но требуют срочной консультации)
• Усиление симптомов бактериальной инфекции без лечения (например, пневмония)
• Сепсис — опасно редкое осложнение; его признаки: сильная слабость, спутанность сознания, падение артериального давления

Долгосрочный прогноз

Большинство случаев внезапной лихорадки заканчиваются полным выздоровлением в течение 3–7 дней. Все необходимые функции организма восстанавливаются, если вы отдыхаете и пьете достаточно жидкости. Медицинская помощь при необходимости быстро устраняет осложнения, поэтому важно вовремя обращаться к врачу.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.