Aritmi test sonuçlarını bekleme ipuçları

Genel Bakış

Aritmi, kalp atış hızınızda veya ritminizde bir sorundur. Aritmiyi kontrol etmek için testler yaptırdıysanız, bu kılavuz bu testlerin ne aradığını, sonuçların ne anlama gelebileceğini ve beklerken nasıl başa çıkabileceğinizi anlamanıza yardımcı olur.

Çok yaygın. Birçok insanda ara sıra düzensiz kalp atışları olur ve çarpıntı gibi semptomlarınız olduğunda testler rutindir.

Her yaştan insan aritmi için test edilebilir, ancak yaşlı yetişkinlerde ve mevcut kalp rahatsızlığı olanlarda daha yaygındır.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Çarpıntı (kalbinizin hızlı attığını, titrediğini veya bir atışı kaçırdığını hissetmek)
• Baş dönmesi veya sersemlik
• Nefes darlığı
• Göğüste rahatsızlık

Çocuklarda belirtiler

• Olağandışı yorgunluk veya düşük enerji
• Bebeklerde zayıf beslenme veya huysuzluk
• Hızlı kalp atışından şikayet etme

Yaşlı yetişkinlerde belirtiler

• Bayılma veya bayılacak gibi olma
• Konfüzyon veya hafıza sorunları
• Düşmeler veya dengesizlik

Nedenler

Ana nedenler

• Koroner arter hastalığı veya kalp yetmezliği gibi kalp rahatsızlıkları
• Elektrolit dengesizlikleri (örneğin, düşük potasyum veya magnezyum)
• Stres, kaygı veya panik
• Kafein, alkol veya bazı uyarıcılar
• İlaçlar (bazıları kalp ritmini etkileyebilir)

Risk faktörleri

• Yüksek tansiyon
• Diyabet
• Aşırı kilolu olmak
• Yaşlanmak
• Ailede kalp ritmi sorunları öyküsü
• Sigara içmek

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• Yukarıdaki acil semptomlardan herhangi birini yaşıyorsanız, hemen yerel acil numaranızı arayın.

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• Test sonuçlarını bekliyorsanız ve semptomlarınız daha sık hale gelirse veya sizi rahatsız ederse, tavsiye için doktorunuzla iletişime geçin. Ayrıca, kliniğinize sonuçların genellikle ne kadar sürdüğünü sormaktan çekinmeyin.

Tanı

Doktorunuz kalbinizi dinleyerek ve semptomlar hakkında sorular sorarak başlayacaktır. Kalp ritminizi zaman içinde kaydetmek için EKG, Holter monitörü veya olay kaydedici gibi testler isteyebilirler. Tiroid problemleri veya elektrolit dengesizlikleri gibi nedenleri kontrol etmek için kan testleri de yaptırabilirsiniz.

Yapılabilecek testler

• Elektrokardiyogram (EKG) - kalbinizin elektriksel aktivitesini kaydeden hızlı, ağrısız bir test
• Holter monitörü - 24 ila 48 saat boyunca taktığınız taşınabilir bir EKG
• Olay monitörü - semptomlarınız olduğunda bastığınız bir cihaz, genellikle birkaç hafta boyunca takılır
• Kan testleri - kimyasal dengesizlikleri veya diğer sağlık durumlarını kontrol etmek için
• Ekokardiyogram - kalbinizin yapısını görmek için bir ultrason

Randevunuzda neler beklenir

Çoğu test ağrısızdır ve fazla hazırlık gerektirmez. Sonrasında normal gününüze dönersiniz. Sonuçlar test türüne bağlı olarak birkaç günden birkaç haftaya kadar sürebilir. Doktorunuz veya kliniğiniz sonuçları nasıl alacağınızı açıklayacaktır (örneğin, telefonla, mektupla veya bir randevu ile). Sonuçlarınızın bir kopyasını ve bunları konuşmak için zaman isteyebilirsiniz.

Tedavi

Aritmi tedavisi türüne ve nedenine bağlıdır. Bazı aritmiler hiç tedavi gerektirmezken, diğerleri yaşam tarzı değişiklikleri, ilaçlar veya prosedürlerle yönetilebilir. Doktorunuz test sonuçlarınızı gözden geçirdikten sonra seçeneklerinizi gözden geçirecektir.

Evde kişisel bakım

• Beklerken bir semptom günlüğü tutun - ne hissettiğinizi, ne zaman olduğunu ve ne yaptığınızı yazın
• Kafein, alkol ve enerji içeceklerinden kaçının veya bunları azaltın
• Nefes egzersizleri veya hafif yoga gibi rahatlama yolları bulun
• Sigara içmeyin ve kalbe stres yükleyebilecek yasadışı uyuşturuculardan kaçının

Tıbbi tedaviler

Tedavi gerekirse, kalp hızınızı veya ritminizi kontrol etmek için ilaçlar veya kan pıhtılarını önlemek için ilaçlar içerebilir. Bazı kişiler normal ritmi geri kazanmak için elektriksel kardiyoversiyon adı verilen bir prosedüre veya elektriksel yolu düzeltmek için kateter ablasyonuna ihtiyaç duyabilir. Doktorunuz özel durumunuz için hangi yaklaşımın doğru olduğunu tartışacaktır.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

Daha ciddi vakalarda, kalp pili veya implante edilebilir kardiyoverter-defibrilatör (ICD) gibi bir cihaz önerilebilir. Bu, kalp atışınızı düzenlemeye yardımcı olmak için deri altına yerleştirilen küçük bir cihazdır. Doktorunuz bunun sizin için uygun olup olmadığını açıklayacaktır.

Bu durumla yaşamak

Sonuçları beklerken rutininizi olabildiğince normal tutmaya çalışın. Yürüyüşe çıkmak, arkadaşlarla vakit geçirmek veya hobilerle uğraşmak gibi dikkat dağıtıcı şeyler endişeyi azaltmaya yardımcı olabilir. Çoğu aritmi testinin ya ciddi bir şey göstermediğini ya da yönetilebilir bir durumu gösterdiğini unutmayın.

Yaşam tarzı ipuçları

• Yeterince uyuyun ve dinlenin
• Doktorunuz aksini söylemediği sürece hafif egzersizle aktif kalın
• Stresi yönetin - meditasyon, günlük tutma veya birisiyle konuşmayı deneyin
• Doktorunuz aksini söylemediği sürece normal diyetinizi ve ilaçlarınızı takip edin

Diyet ve egzersiz

Sebze, meyve, tam tahıllar ve yağsız protein açısından zengin dengeli bir diyet yiyin. Tuz ve işlenmiş gıdalarda ölçülü olun. Egzersiz için, yürüyüş gibi orta düzeyde aktivite genellikle sorun değildir, ancak araştırma altındayken sizin için neyin güvenli olduğunu doktorunuza danışın.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Test sonuçlarını beklemek kaygı, endişe ve uyku sorunlarına neden olabilir. Bu duygular normaldir. Endişeleriniz hakkında güvendiğiniz biriyle konuşmak veya bir rahatlama uygulaması kullanmak yardımcı olabilir. Kaygı bunaltıcı hale gelirse, sağlık sağlayıcınıza veya bir ruh sağlığı uzmanına başvurun.

Önleme

Özellikle ailenizde varsa veya başka bir kalp rahatsızlığıyla bağlantılıysa, aritmiyi her zaman önleyemezsiniz. Ancak sağlıklı bir yaşam tarzıyla kalbinize iyi bakarak ve diğer sağlık sorunlarınız için doktorunuzun tavsiyelerine uyarak riskinizi azaltabilirsiniz.

Tarama programları

Risk faktörleriniz varsa, doktorunuz düzenli kontroller önerebilir. Ancak herkes için standart bir tarama testi yoktur. Testler genellikle semptomlarınız olduğunda veya daha yüksek risk altında olduğunuzda yapılır.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Ciddi bir aritmi tedavi edilmezse, felç riskinizi artırabilir.
• Zamanla kalbi zayıflatabilir ve kalp yetmezliğine yol açabilir.
• Bazı aritmiler bayılmaya neden olabilir, bu da yaralanmaya yol açabilir.

Uzun vadeli görünüm

Aritmiler için prognoz genellikle iyidir. Birçok insan doğru tedavi ve öz bakımla dolu ve aktif bir yaşam sürer. Test sonuçlarınız, sizin ve doktorunuzun sizin için en iyi planı yapmasına yardımcı olacaktır.

Destek bul

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.