numbness screening test preparation

Genel Bakış

Uyuşma tarama testi, vücudunuzun herhangi bir bölgesinde his kaybı ya da karıncalanma gibi belirtilerin nedenini bulmak için yapılan bir dizi testtir. Bu testler, sinirlerin, kan dolaşımının veya omurganızın durumunu değerlendirmeye yardımcı olur.

Uyuşma tarama testleri, özellikle diyabet, sinir sıkışması veya boyun/bel fıtığı gibi durumlardan şüphelenildiğinde sıkça yapılır.

Her yaştan insan uyuşma yaşayabilir, ancak testler genellikle sürekli veya açıklanamayan uyuşması olan kişilere uygulanır.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Elde veya ayakta karıncalanma
• Bir bölgede hissizlik
• İğnelenme hissi
• Güçsüzlük
• Yanma hissi

Çocuklarda belirtiler

• Çocuklarda uyuşma genellikle parmaklarda veya ayaklarda olur.
• Çocuklar uyuşmayı 'karıncalanma' veya 'uyuşma' olarak tarif edebilir.
• Denge sorunları veya düşmeler de görülebilir.

Yaşlı yetişkinlerde belirtiler

• Yaşlı erişkinlerde uyuşma, dolaşım bozukluğu veya sinir hasarından kaynaklanabilir.
• Denge kaybı ve düşme riski artar.
• Ayaklarda uyuşma yürüyüşü etkileyebilir.

Nedenler

Ana nedenler

• Sinir sıkışması (örneğin karpal tünel sendromu)
• Diyabet (şeker hastalığı) kaynaklı sinir hasarı
• Beyin kanaması veya inme
• Boyun veya bel fıtığı
• Vitamin eksiklikleri (B12 gibi)
• Multipl skleroz gibi sinir hastalıkları

Risk faktörleri

• Diyabet
• Obezite
• Sigara kullanımı
• Tekrarlayan hareketler yapmak (bilgisayar kullanımı gibi)
• Dengesiz beslenme
• Ailede sinir hastalığı öyküsü

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• Ani gelişen uyuşma
• Vücudun bir tarafını etkileyen uyuşma
• Şiddetli baş ağrısı ile birlikte uyuşma

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• Aylardır devam eden uyuşma
• Geceleri uyandıran uyuşma
• Günlük işleri etkileyen uyuşma

Tanı

Uyuşma tarama testi, doktorunuzun uyuşmanızın nedenini anlamak için yaptığı bir dizi incelemedir. Önce fizik muayene yapılır, ardından gerekli görülürse kan testleri, sinir ileti testleri veya görüntüleme yöntemleri kullanılır.

Yapılabilecek testler

• Fizik muayene (refleksler, kas gücü, his kaybı kontrolü)
• Kan testleri (diyabet, vitamin eksikliği, enfeksiyon için)
• Sinir ileti hızı testi (elektromiyografi - EMG)
• Manyetik rezonans görüntüleme (MRG) veya bilgisayarlı tomografi (BT)

Randevunuzda neler beklenir

Testler genellikle ağrısızdır. Sinir testi sırasında hafif bir elektrik akımı hissedebilirsiniz. İşlem öncesi doktorunuz size hazırlık talimatları verecektir. Örneğin, kan şekeri testi için 8-12 saat aç kalmanız gerekebilir. Cildinize krem sürmekten kaçınmanız da istenebilir.

Tedavi

Uyuşmanın tedavisi altta yatan nedene bağlıdır. Diyabet varsa kan şekeri kontrolü, sinir sıkışması varsa fizik tedavi veya cerrahi gerekebilir. Doktorunuz size uygun tedavi planını önerecektir. Bu bölümde genel yaklaşımlardan bahsediyoruz.

Evde kişisel bakım

• Uyuşan bölgeyi dinlendirin
• Sıcak veya soğuk kompres uygulayın (doktorunuza danışarak)
• Düzenli egzersiz yapın
• Sağlıklı beslenin, özellikle B vitamini açısından zengin gıdalar tüketin

Tıbbi tedaviler

Doktorunuz, uyuşmanın nedenine göre ilaç tedavisi önerebilir. Örneğin, diyabet için kan şekerini düzenleyen ilaçlar, sinir hasarı için ise sinir sağlığını destekleyen takviyeler veya ağrı kesiciler kullanılabilir. Ayrıca fizik tedavi, manuel terapi veya akupunktur gibi yöntemler de uygulanabilir. Herhangi bir ilaç kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışın.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

Sinir sıkışması (örneğin karpal tünel sendromu) ilaç ve fizik tedaviye yanıt vermezse, siniri serbestleştirmek için cerrahi müdahale gerekebilir. Cerrahi kararı doktorunuz tarafından verilir.

Bu durumla yaşamak

Uyuşma şikayetiniz varsa, günlük aktivitelerinizi etkileyebileceğini unutmayın. Keskin nesnelere dikkat edin, çünkü his kaybı yaralanmalara yol açabilir. Düzenli kontrollerinizi ihmal etmeyin.

Yaşam tarzı ipuçları

• Düzenli uyuyun
• Stresten kaçının
• Sigara ve alkolden uzak durun
• Düzenli sağlık kontrollerinizi yaptırın

Diyet ve egzersiz

Sağlıklı bir beslenme düzeni uygulayın. Özellikle B12 vitamini, magnezyum ve antioksidanlar sinir sağlığı için faydalıdır. Yürüyüş, yüzme gibi düşük etkili egzersizler kan dolaşımını artırır.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Kronik uyuşma, kaygı ve depresyona neden olabilir. His kaybı yaşamak endişe verici olabilir. Duygularınızı doktorunuzla veya bir danışmanla paylaşmaktan çekinmeyin.

Önleme

Uyuşmanın bazı nedenleri önlenebilir. Sağlıklı bir yaşam tarzı, düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve kronik hastalıkların kontrolü riski azaltır.

Aşılar

Bu konuda spesifik bir aşı bulunmamaktadır.

Tarama programları

Diyabet gibi hastalıklar için düzenli taramalar, uyuşmaya neden olabilecek durumların erken teşhisine yardımcı olabilir.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Düşme ve yaralanma riskinde artış
• Kas güçsüzlüğü ve atrofi (kas erimesi)
• Kronik ağrı
• Günlük aktivitelerde kısıtlılık

Uzun vadeli görünüm

Uyuşmanın nedeni teşhis edildiğinde, çoğu durumda tedavi mümkündür. Erken müdahale sonuçları iyileştirir. Tedaviyle birçok kişi normal hayatına dönebilir.

Destek bul

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.