Aritmi testlerine hazırlanma

Genel Bakış

Aritmi, düzensiz veya anormal bir kalp atışıdır. Aritmi testleri, bir ritim sorununuz olup olmadığını ve buna neyin sebep olabileceğini bulmak için kalbinizin elektriksel aktivitesini kontrol eden bir grup testtir. Bu testlere hazırlanmak, sonuçların doğru olması için basit adımları takip etmek anlamına gelir.

Aritmiler çok yaygındır. Çoğu insan zaman zaman zararsız ekstra veya kaçırılmış atışlar yaşar. Test, semptomlar sizi rahatsız ettiğinde veya doktorunuz daha ciddi bir sorunu ekarte etmek istediğinde kullanılır.

Aritmiler her yaşta ortaya çıkabilir. Yaşlı yetişkinlerde ve kalp hastalığı, yüksek tansiyon veya diyabeti olan kişilerde daha yaygındır.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Çarpıntı (kalbinizin atladığını, kanat çırptığını veya hızla çarptığını hissetmek)
• Baş dönmesi veya sersemlik
• Nefes darlığı
• Göğüs ağrısı veya rahatsızlığı
• Yorgunluk
• Bayılma veya bayılma hissi

Çocuklarda belirtiler

• Çocuklarda semptomlar olağandışı yorgunluk, zayıf beslenme veya gelip giden hızlı bir kalp atışını içerebilir.

Yaşlı yetişkinlerde belirtiler

• Yaşlı yetişkinler, özellikle aktivite sırasında kafa karışıklığı, düşmeler veya bayılma hissi fark edebilir.

Nedenler

Ana nedenler

• Kalbin elektriksel sinyallerindeki sorunlar
• Kalp krizi veya kalp hastalığı nedeniyle kalp hasarı
• Kalp kası veya kalp kapakçıklarındaki değişiklikler
• Kandaki elektrolit dengesizlikleri
• Stres, kaygı veya güçlü duygular

Risk faktörleri

• Yüksek tansiyon
• Diyabet
• Sigara içmek
• Aşırı alkol veya kafein
• Yasadışı uyuşturucu kullanımı
• Uyku eksikliği
• Ailede kalp ritim sorunları öyküsü

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• Yeni veya kötüleşen çarpıntı, baş dönmesi veya nefes darlığınız varsa aynı gün bir doktora görünün.

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• Ara sıra atlanan atışlar fark ederseniz veya rutin bir kontrol sırasında kalp ritminizle ilgili endişeleriniz varsa bir randevu alın.

Tanı

Doktorlar aritmileri semptomlarınızı sorarak, tıbbi geçmişinizi gözden geçirerek ve kalbinizin ritmini kaydeden testler kullanarak teşhis eder.

Yapılabilecek testler

• Elektrokardiyogram (EKG) – kalbin elektriksel sinyallerini kaydeden hızlı bir test.
• Holter monitörü – günlük yaşamınızda düzensiz ritimleri yakalamak için 24 ila 48 saat boyunca taktığınız taşınabilir bir EKG.
• Olay monitörü – Holter monitörüne benzer, ancak daha uzun süre takarsınız ve semptomlar hissettiğinizde bir düğmeye basarsınız.
• Stres testi – koşu bandında yürürken veya sabit bir bisikleti pedal çevirirken alınan bir EKG.
• Elektrofizyoloji çalışması – bir hastanede uzman tarafından yapılan daha ayrıntılı bir test, bazen diğer testler net değilse kullanılır.
• Eğim masası testi – pozisyon değiştirdikçe kalp hızınızı ve kan basıncınızı ölçer, belirli bayılma türlerinin teşhisine yardımcı olur.

Randevunuzda neler beklenir

Doktorunuz nasıl hazırlanacağınızı tam olarak açıklayacaktır. Çoğu test için normal şekilde yiyip içebilirsiniz, ancak kafeinden kaçınmanız veya birkaç saat aç kalmanız istenebilir. Rahat kıyafetler ve ayakkabılar giyin. Kullandığınız tüm ilaçları, vitaminleri ve takviyeleri doktorunuza söyleyin. Doktorunuzun tavsiyesi olmadan hiçbir ilacı bırakmayın. Testler genellikle ağrısızdır ve endişeleriniz hakkında doktorunuzla konuşabilirsiniz.

Tedavi

Aritmi tedavisi türüne, ne sıklıkta meydana geldiğine ve ciddi semptomlara neden olup olmadığına bağlıdır. Bazı insanlar hiç tedaviye ihtiyaç duymazken, diğerleri ilaç, prosedürler veya yaşam tarzı değişikliklerinden fayda görür.

Evde kişisel bakım

• Kafein ve alkolü sınırlayın veya kaçının.
• Sigara içiyorsanız bırakın.
• Derin nefes alma, meditasyon veya hafif egzersiz ile stresi yönetin.
• Doktorunuzla paylaşmak için bir semptom günlüğü tutun.

Tıbbi tedaviler

Doktorlar kalp ritmini yavaşlatmak veya düzenlemek için ilaçlar reçete edebilir. Ayrıca, normal ritmi geri kazandırmak için dikkatlice kontrol edilen bir elektrik şoku kullanan kardiyoversiyon veya anormal ritme neden olan küçük kalp dokusu alanını hedefleyen kateter ablasyonu gibi prosedürler önerebilirler. Bazı kişiler kalp atışını sabit tutmak için kalp pili gibi küçük bir cihaza ihtiyaç duyabilir. Doktorunuz sizin için en iyi seçenekleri tartışacaktır.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

Bazı durumlarda, diğer tedaviler aritmiyi kontrol edemezse ameliyat önerilebilir. Bu, tehlikeli derecede hızlı ritimlere karşı korunmak için bir kalp pili veya implante edilebilir kardiyoverter-defibrilatör (ICD) yerleştirilmesini içerebilir.

Bu durumla yaşamak

Aritminiz varsa, tedavi planınıza uyarak, ilaçlarınızı reçete edildiği gibi alarak ve kalp doktorunuzla düzenli randevulara giderek dolu ve aktif bir yaşam sürebilirsiniz.

Yaşam tarzı ipuçları

• Yeterince uyuyun ve dinlenin.
• Sizin için güvenli ve rahat hissettiren bir düzeyde aktif kalın.
• Aşırı stres, aşırı kafein veya çok ağır yemekler gibi tetikleyicilerden kaçının.
• Doktorunuz öneriyorsa tıbbi uyarı bileziği takmayı düşünün.

Diyet ve egzersiz

Bol meyve, sebze, tam tahıl ve yağsız protein içeren dengeli bir diyet yiyin. Sıvı alımınızı koruyun ve çok ağır yemeklerden kaçının. Egzersiz kalbiniz için iyidir, ancak hangi tür ve düzeyde aktivitenin sizin için en güvenli olduğunu doktorunuza sorun.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Kalp ritim sorunlarıyla yaşamak kaygı veya endişeye neden olabilir. Bir danışmanla konuşmak, bir destek grubuna katılmak veya endişelerinizi bakım ekibinizle paylaşmak başa çıkmanıza ve kendinizi daha kontrol altında hissetmenize yardımcı olabilir.

Önleme

Tüm aritmiler önlenemez, ancak kalbinizi sağlıklı tutarak, yüksek tansiyon ve diyabet gibi durumları yöneterek ve semptomlara neden olan tetikleyicilerden kaçınarak riskinizi azaltabilirsiniz.

Tarama programları

Ailenizde kalp ritim sorunları veya belirli kalp rahatsızlıkları öyküsü varsa doktorunuz aritmi taraması önerebilir. Bu genellikle basit bir EKG ile yapılır.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Bazı aritmiler felç riskini artırabilir.
• Bazıları kalbi zayıflatabilir ve kalp yetmezliğine yol açabilir.
• Nadir durumlarda, çok hızlı veya çok yavaş bir ritim ani kalp durmasına neden olabilir.

Uzun vadeli görünüm

Uygun teşhis ve tedavi ile aritmisi olan çoğu insan durumunu iyi yönetebilir ve iyi bir yaşam kalitesini sürdürebilir. Testler, doktorunuzun sizin için doğru yaklaşımı bulmasına yardımcı olur.

Destek bul

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.