Anjina İşlem Günü İpuçları

Genel Bakış

Angina, kalbinize yeterince oksijen gitmediğinde göğüste hissedilen bir ağrı veya rahatsızlıktır. Genellikle kalp damarlarınızın daralması nedeniyle olur.

Evet, angina oldukça yaygındır. Özellikle 50 yaş üstü erkeklerde ve 60 yaş üstü kadınlarda daha sık görülür.

Angina, koroner kalp hastalığı olan kişileri etkiler. Sigara içenler, yüksek tansiyonu, yüksek kolesterolü veya şeker hastalığı olanlar daha yüksek risk altındadır.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Göğüste sıkışma, baskı veya yanma hissi
• Bu his kollara, boyna, çeneye veya sırta yayılabilir
• Nefes darlığı, yorgunluk, terleme

Çocuklarda belirtiler

• Çocuklarda angina nadirdir ancak doğuştan kalp hastalığı varsa görülebilir. Göğüs ağrısı, çarpıntı veya bayılma belirtileri olabilir.

Yaşlı yetişkinlerde belirtiler

• Yaşlılarda ağrı daha hafif olabilir ve sadece nefes darlığı, mide bulantısı veya baş dönmesi şeklinde kendini gösterebilir.

Nedenler

Ana nedenler

• Koroner arterlerin (kalp damarlarının) içinde plak adı verilen yağ birikintilerinin birikmesi ve damarları daraltması.
• Damar spazmı: Damarların aniden kasılması da anginaya yol açabilir.

Risk faktörleri

• Sigara içmek
• Yüksek tansiyon
• Yüksek kolesterol
• Şeker hastalığı (diyabet)
• Obezite
• Hareketsiz yaşam
• Ailede erken yaşta kalp hastalığı öyküsü
• Stres

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• Yeni başlayan veya kötüleşen göğüs rahatsızlığınız varsa hemen bir sağlık kuruluşuna başvurun.
• Angina ilaçlarınıza rağmen geçmiyorsa.
• İşlem gününde (örneğin anjiyografi) önerilere uymak için doktorunuzun talimatlarını almalısınız.

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• Angina tanısı aldıysanız düzenli kontrollerinizi aksatmayın.
• Şikayetleriniz stabil ve ilaçlarla kontrol altındaysa yılda en az bir kez doktorunuzu görün.

Tanı

Doktorunuz önce şikayetlerinizi dinler, fizik muayene yapar ve bazı testler isteyerek tanı koyar.

Yapılabilecek testler

• EKG (elektrokardiyografi) – kalbin elektriksel aktivitesini ölçer.
• Efor testi (koşu bandı testi) – egzersiz sırasında kalbinizi izler.
• Kan testleri – kalp enzimlerini ve kolesterolü kontrol eder.
• Anjiyografi – damarların içini görmek için kontrast madde kullanılır. İşlem günü aç olmanız ve kan sulandırıcıları durdurmanız gerekebilir.

Randevunuzda neler beklenir

Tanı süreci genellikle birkaç gün sürer. İşlem gününde (anjiyografi) birkaç saat hastanede kalmanız gerekebilir. Doktorunuz size işlemden önce ne yemeniz, hangi ilaçları almanız gerektiğini söyleyecektir.

Tedavi

Angina tedavisinin amacı, ağrıyı azaltmak ve kalp krizi riskini düşürmektir. Tedavide ilaçlar, yaşam tarzı değişiklikleri ve bazen girişimsel işlemler kullanılır.

Evde kişisel bakım

• Doktorunuzun önerdiği şekilde dinlenin ve ağır aktivitelerden kaçının.
• Atak sırasında dil altı sprey veya tablet kullanın (doktorunuz tarafından reçete edilmişse).
• Stresten uzak durmak için nefes egzersizleri yapın.
• Düzenli uyuyun ve sağlıklı beslenin.

Tıbbi tedaviler

Doktorunuz kan basıncını düşüren, kalbi rahatlatan veya damarları genişleten ilaçlar önerebilir. Ayrıca kolesterolü düşüren ve kan pıhtılaşmasını önleyen ilaçlar da kullanılır. İlaçlarınızı düzenli kullanmanız çok önemlidir. İşlem gününde bu ilaçları alıp almamanız konusunda doktorunuzdan talimat alın.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

Ciddi damar tıkanıklıklarında balon anjiyoplasti (stent takılması) veya bypass ameliyatı gerekebilir. Bu işlemlerle kan akışı yeniden sağlanır.

Bu durumla yaşamak

Angina ile yaşarken günlük aktivitelerinizi planlamanız önemlidir. Ağır işlerden kaçının, sık sık mola verin. İşlem gününde hastaneye giderken yanınızda doktorunuzun notlarını ve ilaç listenizi bulundurun.

Yaşam tarzı ipuçları

• Sigara ve alkolden uzak durun.
• Sağlıklı ve dengeli beslenin (sebze, meyve, tam tahıl).
• Haftada en az 150 dakika orta şiddette egzersiz yapın (doktor izniyle).
• Kilonuzu kontrol altında tutun.

Diyet ve egzersiz

Doktorunuzun önerdiği diyeti uygulayın: tuzu, yağı ve şekeri azaltın. Egzersize yavaş başlayın ve ağrı hissederseniz durun. İşlem gününde genellikle aç olmanız istenir, bu nedenle egzersiz yapmayın.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Angina kaygı ve strese neden olabilir. Bu his normaldir. Duygularınızı doktorunuz veya sevdiklerinizle paylaşın. Gerekirse bir psikologdan destek alın.

Önleme

Anginayı tamamen önlemek mümkün olmayabilir, ancak risk faktörlerini kontrol altına alarak atak sıklığını ve şiddetini azaltabilirsiniz. Sağlıklı yaşam tarzı en önemli koruyucudur.

Aşılar

Grip ve zatürre aşıları, kalp hastalarında enfeksiyon riskini azaltarak dolaylı yoldan koruma sağlayabilir. Aşı takviminiz için doktorunuza danışın.

Tarama programları

45 yaşından sonra düzenli kalp kontrolleri yaptırın. Tansiyon, kolesterol ve kan şekeri ölçümlerinizi ihmal etmeyin.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Kalp krizi (miyokard enfarktüsü)
• Kalp ritim bozuklukları
• Kalp yetmezliği
• Ani kalp durması

Uzun vadeli görünüm

Angina tedavi edilebilir bir durumdur. Düzenli doktor takibi, ilaçlar ve sağlıklı alışkanlıklarla çoğu kişi normal bir yaşam sürdürebilir. İşlemler (stent, bypass) başarı şansı yüksektir. Umudunuzu koruyun ve tedavinize sadık kalın.

Destek bul

Uluslararası kuruluşlar

• American Heart Association ↗

Yerel kuruluşlar

• Türk Kardiyoloji Derneği ↗ · Turkey

Yardım hatları

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.