Preparing for steroid injection

Genel Bakış

Steroid enjeksiyonu, bir eklem veya yumuşak dokuya kortikosteroid adı verilen iltihap giderici bir ilacın enjekte edilmesidir. Bu işlem iltihabı ve ağrıyı azaltmak için yapılır. Genellikle artrit, tendinit veya bursit gibi durumlarda kullanılır.

Evet, steroid enjeksiyonları dünyada ve Türkiye'de sık kullanılan bir tedavi yöntemidir.

Her yaştan insanı etkileyebilir, ancak eklem sorunları olan yaşlılar ve tendon problemleri olan sporcularda daha sık görülür.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Eklemde sürekli ağrı
• Şişlik
• Tutukluk (hareket kısıtlılığı)
• Dokununca hassasiyet

Çocuklarda belirtiler

• Eklem ağrısı
• Topallama
• Bir kolu veya bacağı kullanmaktan kaçınma
• Eklem çevresinde şişlik
• Ateş varsa enfeksiyon belirtisi olabilir

Yaşlı yetişkinlerde belirtiler

• Kronik ağrı
• Yürüme zorluğu
• Sabah tutukluğu
• Eklemde şekil bozukluğu

Nedenler

Ana nedenler

• Aşırı kullanım kaynaklı iltihaplanma
• Artrit (eklem iltihabı)
• Otoimmün hastalıklar (bağışıklık sisteminin kendi dokularına saldırması)
• Yaralanma sonrası iltihap

Risk faktörleri

• Aşırı kilo
• Tekrarlayan eklem hareketleri
• Yaşlanma
• Geçirilmiş eklem yaralanmaları

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• Ani ve şiddetli eklem ağrısı
• Ayağa kalkamama veya ekleme yük verememe
• Enfeksiyon belirtileri (ateş, kızarıklık, irin)
• Steroid enjeksiyonu sonrası şiddetli halsizlik, yorgunluk, bulantı (böbreküstü bezi yetmezliği belirtisi olabilir)

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• Dinlenme, buz ve ağrı kesicilere rağmen geçmeyen kronik eklem ağrısı
• Fizik tedaviye rağmen düzelmeyen ağrı
• Steroid enjeksiyonu olmayı düşünüyorsanız

Tanı

Doktorunuz, tıbbi öykünüzü dinleyerek ve fizik muayene yaparak steroid enjeksiyonundan fayda görebilecek durumu teşhis eder.

Yapılabilecek testler

• Ultrason
• MR (manyetik rezonans görüntüleme)
• Röntgen
• Bazen kan testleri (enfeksiyon veya iltihap belirteçleri)

Randevunuzda neler beklenir

Doktor ekleminizi muayene edecek, ağrı ve şişliğinizi soracak. Gerekirse görüntüleme isteyecek. Steroid enjeksiyonu önerilirse, işlem hakkında detaylı bilgi ve riskler anlatılacaktır.

Tedavi

Steroid enjeksiyonu tek başına bir tedavi değildir. Genellikle dinlenme, fizik tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleri ile birlikte uygulanır. Enjeksiyon işlemi hızlıdır ve klinik ortamında yapılır.

Evde kişisel bakım

• Enjeksiyondan sonra 24-48 saat eklemi dinlendirin
• Şişliği azaltmak için buz uygulayın
• Birkaç gün ağır aktivitelerden kaçının
• Doktorunuzun hareketle ilgili tavsiyelerine uyun

Tıbbi tedaviler

Doktorunuz fizik tedavi, iltihap giderici ilaçlar, eklem bandajı veya başka enjeksiyonlar önerebilir. Steroid enjeksiyonları yan etkileri nedeniyle genellikle yılda 3-4 kezle sınırlandırılır.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

Steroid enjeksiyonları ve diğer tedaviler yeterli olmazsa veya eklemde ciddi hasar varsa, cerrahi seçenekler (eklem replasmanı veya artroskopi) değerlendirilebilir. Cerrahınızla bu seçenekleri mutlaka konuşun.

Bu durumla yaşamak

Steroid enjeksiyonundan sonra çoğu kişi birkaç gün içinde günlük aktivitelerine dönebilir. Ancak birkaç hafta ağır spor yapmaktan kaçınılmalıdır. Ağrının tam olarak geçmesi bir haftayı bulabilir.

Yaşam tarzı ipuçları

• Sağlıklı kilo koruyarak eklem yükünü azaltın
• Doğru vücut mekaniği kullanın (ağır kaldırırken dikkatli olun)
• Ağrıyı artıran aktivitelerden kaçının

Diyet ve egzersiz

İltihap önleyici besinler tüketin (meyve, sebze, omega-3 yağ asitleri). Yüzme, bisiklet, yürüyüş gibi düşük etkili egzersizler yapın. Fizyoterapistinizin önerdiği germe ve güçlendirme hareketlerini uygulayın.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Kronik ağrı stres, kaygı ve depresyona neden olabilir. Kendinizi bunalmış hissederseniz doktorunuzla veya bir ruh sağlığı uzmanıyla konuşun. Doktorunuz sizi bir psikoloğa veya destek grubuna yönlendirebilir.

Önleme

İltihaplanmaya neden olan bazı durumlar önlenemese de, düzenli egzersiz yaparak, sağlıklı kilo koruyarak ve tekrarlayan zorlamalardan kaçınarak riski azaltabilirsiniz.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Tedavi edilmezse iltihap kronik ağrıya, eklem hasarına, hareket kısıtlılığına ve kas güçsüzlüğüne yol açabilir

Uzun vadeli görünüm

Uygun tedavi ile steroid enjeksiyonu da dahil olmak üzere çoğu kişi önemli ölçüde ağrı rahatlaması ve işlev artışı yaşar. Steroid enjeksiyonları doğru uygulandığında güvenlidir, ancak kalıcı bir çözüm değildir. Fizik tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleri ile birlikte en iyi sonuç alınır.

Destek bul

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.