angina with nausea

Genel Bakış

Angina, halk arasında 'göğüs ağrısı' olarak bilinir. Kalp kasına yeterince oksijen gitmediğinde ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Bazen bu ağrıya mide bulantısı da eşlik edebilir. Mide bulantısı, özellikle kadınlarda ve yaşlılarda angina krizinin tek belirtisi bile olabilir. Bu durum, kalp krizi geçirme riskini artırabileceği için ciddiye alınmalıdır.

Angina, kalp hastalığı olan kişilerde sık görülür. Mide bulantısının eşlik ettiği angina, özellikle kadınlarda ve 65 yaş üstü bireylerde daha yaygındır.

Angina genellikle koroner arter hastalığı olan kişileri etkiler. Yüksek tansiyon, diyabet, yüksek kolesterol, sigara kullanımı ve aşırı kilo gibi risk faktörleri olanlarda daha sık görülür. Kadınlarda ve ileri yaştaki bireylerde mide bulantısı gibi atipik belirtiler daha yaygındır.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Göğüste sıkışma, basınç veya ağrı hissi
• Mide bulantısı
• Nefes darlığı
• Çene, boyun, sırt veya kollara yayılan ağrı
• Terleme
• Baş dönmesi veya bayılma hissi

Nedenler

Ana nedenler

• Kalbi besleyen damarların (koroner arterler) daralması veya tıkanması
• Damar sertliği (ateroskleroz) nedeniyle plak birikimi
• Damar spazmı (geçici daralma)
• Yüksek kan basıncı, diyabet veya yüksek kolesterol gibi altta yatan hastalıklar

Risk faktörleri

• Sigara içmek
• Yüksek tansiyon
• Şeker hastalığı (diyabet)
• Yüksek kolesterol
• Ailede erken yaşta kalp hastalığı öyküsü
• Fiziksel hareketsizlik
• Aşırı kilo veya obezite
• Sağlıksız beslenme (yüksek yağlı, tuzlu ve işlenmiş gıdalar)
• Stres

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• Göğüs ağrınız veya rahatsızlığınız varsa ve buna mide bulantısı eşlik ediyorsa hemen 112'yi arayın.
• Angina ataklarınız sıklaştıysa, daha uzun sürüyorsa veya dinlenmeyle geçmiyorsa acil yardım alın.
• Nefes darlığı, soğuk terleme, baş dönmesi veya bayılma gibi belirtiler varsa vakit kaybetmeden acil servise başvurun.

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• Bilinen bir kalp hastalığınız varsa ve mide bulantısı gibi yeni belirtiler fark ediyorsanız, kardiyoloji bölümüne randevu alın.
• Eforla ortaya çıkan, dinlenince geçen hafif göğüs rahatsızlığı ve mide bulantısı yaşıyorsanız, bir doktora danışın.
• Risk faktörleriniz varsa ve hiç kalp kontrolü yaptırmadıysanız, bir sağlık kontrolü planlayın.

Tanı

Angina tanısı, doktorunuzun şikayetlerinizi dinlemesi, fizik muayene yapması ve bazı testler istemesiyle konulur. Ayrıca mide bulantısının kalp kaynaklı olup olmadığını anlamak için ek tetkikler gerekebilir.

Yapılabilecek testler

• EKG (elektrokardiyogram) – kalbin elektriksel aktivitesini ölçer
• Kan testleri – kalp enzimleri veya kolesterol düzeyi gibi değerlere bakar
• Efor testi (egzersiz testi) – kalbin efor sırasında nasıl çalıştığını gösterir
• Ekokardiyografi – kalbin yapısının ultrasonla görüntülenmesi
• Koroner anjiyografi – damarların içini görmek için özel bir yöntem

Randevunuzda neler beklenir

Doktorunuz önce sizi dinleyecek ve şikayetlerinizi anlatacaksınız. Ardından gerekli testler planlanacak. Bu süreçte endişelenmeyin, çoğu test ağrısız ve kısa sürelidir. Sonuçlara göre tedavi seçenekleri değerlendirilecektir.

Tedavi

Angina tedavisinin amacı, belirtileri azaltmak, kalp krizini önlemek ve yaşam kalitesini artırmaktır. Tedavi planı, hastalığın şiddetine, eşlik eden hastalıklara ve kişinin genel sağlık durumuna göre kişiselleştirilir.

Evde kişisel bakım

• Sigara içiyorsanız bırakmak için destek alın.
• Sağlıklı ve dengeli beslenin (sebze, meyve, tam tahıl, az yağlı proteinler tüketin).
• Düzenli fiziksel aktivite yapın (yürüyüş, yüzme gibi).
• Fazla kilolarınızı vermeye çalışın.
• Stresten uzak durun ve gevşeme teknikleri öğrenin.
• Doktorunuzun önerdiği ilaçları düzenli kullanın.

Tıbbi tedaviler

Doktorunuz, damarları genişleten, kan basıncını düşüren, kolesterolü azaltan veya kan pıhtılaşmasını önleyen ilaçlar önerebilir. Ayrıca anjiyoplasti (balon/stent) veya bypass gibi girişimsel tedaviler gerekebilir. Tedavi planınızı doktorunuzla konuşun.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

İlaç tedavisine rağmen şikayetler devam ediyorsa veya damar tıkanıklığı ileri düzeydeyse anjiyoplasti veya bypass cerrahisi düşünülebilir. Bu karar, kardiyoloji ekibi tarafından hastanın durumuna göre verilir.

Bu durumla yaşamak

Angina ile yaşarken belirtilerinizi tanımayı öğrenmek önemlidir. Günlük aktivitelerinizi düzenleyin, aşırı efordan kaçının ve dinlenmeye özen gösterin. İlaçlarınızı düzenli alın ve doktor kontrollerinizi aksatmayın.

Yaşam tarzı ipuçları

• Sağlıklı beslenme düzeni oluşturun.
• Haftada en az 150 dakika orta şiddette egzersiz yapın.
• Sigara ve alkolden uzak durun.
• Kan basıncı, kolesterol ve kan şekerinizi düzenli takip ettirin.
• Stres yönetimi için nefes egzersizleri veya meditasyon deneyin.

Diyet ve egzersiz

Kalp sağlığı için Akdeniz tipi beslenme önerilir: bol sebze, meyve, tam tahıl, zeytinyağı, balık; az kırmızı et ve tuz. Egzersiz olarak tempolu yürüyüş, bisiklet veya yüzme iyi seçeneklerdir. Ancak yeni bir egzersiz programına başlamadan önce doktorunuza danışın.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Angina ve mide bulantısı endişe yaratabilir ve yaşam kalitesini etkileyebilir. Kaygı ve stres, belirtileri daha da kötüleştirebilir. Bu nedenle duygusal destek almak, bir psikolog veya psikiyatristle görüşmek faydalı olabilir. Unutmayın, yalnız değilsiniz.

Önleme

Angina tamamen önlenemese de risk faktörlerini kontrol altına alarak ortaya çıkışını geciktirebilir veya şiddetini azaltabilirsiniz. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve düzenli kontroller bu konuda en etkili yöntemlerdir.

Aşılar

Grip ve zatürre aşıları, kalp hastaları için önerilebilir çünkü enfeksiyonlar kalp krizini tetikleyebilir. Aşı takviminizi doktorunuzla görüşün.

Tarama programları

Düzenli tansiyon, kolesterol ve kan şekeri ölçümleri, kalp hastalığı riskini erken dönemde belirlemeye yardımcı olur. Ailede kalp hastalığı öyküsü varsa, daha sık kontroller gerekebilir.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Kalp krizi (miyokard enfarktüsü)
• Kalp yetmezliği
• Kalp ritim bozukluğu
• Ani kardiyak ölüm

Uzun vadeli görünüm

Angina tedavi edilebilir bir durumdur. Doğru tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle birçok kişi normal bir hayat sürebilir. Düzenli doktor takibi ve tedaviye uyum, olumlu sonuçlar için anahtardır. Unutmayın, erken müdahale hayat kurtarır.

Destek bul

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.