edema on one side

Genel Bakış

Tek taraflı ödem, vücudun yalnızca bir kolunda veya bacağında sıvı birikmesi sonucu oluşan şişliktir. Bu durum genellikle bacakta görülür ve altta yatan bir sağlık sorununun işareti olabilir.

Evet, tek taraflı ödem özellikle bacakta sık görülen bir durumdur. Her yaşta ortaya çıkabilir.

Herkesi etkileyebilir, ancak 60 yaş üstü kişilerde, hamilelerde, uzun süre oturmak zorunda kalanlarda ve bazı kronik hastalıkları olanlarda daha sık görülür.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Bir bacakta veya kolda şişlik
• Şişlik olan bölgede ağrı veya hassasiyet
• Cildin gergin, parlak veya kızarık görünmesi
• Şişlik olan bölgenin dokunulduğunda sıcak olması

Çocuklarda belirtiler

• Çocuklarda genellikle bir yaralanma, enfeksiyon veya doğuştan gelen lenf damarı sorunlarına bağlı olarak tek taraflı şişlik görülebilir.
• Şişlikle birlikte ateş, kızarıklık veya huzursuzluk varsa doktora başvurulmalıdır.

Yaşlı yetişkinlerde belirtiler

• Yaşlılarda cilt daha ince olduğu için şişlik daha belirgin olabilir.
• Hareket kısıtlılığı veya başka sağlık sorunları nedeniyle şişlik daha kolay gelişir.
• Şişlik olan bölgede yara açılması veya enfeksiyon riski daha yüksektir.

Nedenler

Ana nedenler

• Derin ven trombozu (DVT): Bacaktaki toplardamarda kan pıhtısı oluşması
• Lenfödem: Lenf sıvısının birikmesine neden olan lenf damarı tıkanıklığı
• Enfeksiyon: Selülit gibi cilt veya yumuşak doku enfeksiyonları
• Yaralanma: Burkulma, kırık veya cerrahi müdahale sonrası şişlik
• Varis: Bacak toplardamarlarının genişlemesi ve kan akımının yavaşlaması

Risk faktörleri

• Uzun süre hareketsiz kalmak (uzun yolculuklar, yatak istirahati)
• Obezite
• Hamilelik
• Kanser veya kanser tedavileri
• Doğum kontrol hapı veya hormon tedavisi kullanımı
• 60 yaş üstü olmak
• Daha önce kan pıhtısı geçirmiş olmak

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• Şişlik birdenbire ve şiddetli başladıysa
• Şişlikle birlikte nefes darlığı veya göğüs ağrısı varsa (hemen 112'yi arayın)
• Şişlik olan bölge kırmızı, sıcak ve çok ağrılıysa

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• Şişlik birkaç gün içinde geçmiyorsa
• Şişlik hafif olsa da sürekli tekrarlıyorsa
• Cildinizde yara veya renk değişikliği fark ederseniz

Tanı

Doktorunuz öncelikle tıbbi geçmişinizi dinler ve fizik muayene yapar. Şişliğin nedenini belirlemek için çeşitli testler isteyebilir.

Yapılabilecek testler

• Doppler ultrason: Damarlardaki kan akışını ve pıhtı olup olmadığını gösterir.
• Kan testleri: D-dimer testi pıhtı olasılığını değerlendirir.
• Venografi (nadiren): Damar içine boya enjekte edilerek röntgen çekilir.

Randevunuzda neler beklenir

Tanı süreci genellikle hızlıdır. Doppler ultrason ağrısız ve kısa süren bir işlemdir. Sonuçlara göre doktorunuz size uygun tedaviyi önerecektir.

Tedavi

Tedavi, ödemin nedenine bağlıdır. Amaç şişliği azaltmak, altta yatan sorunu çözmek ve komplikasyonları önlemektir.

Evde kişisel bakım

• Şişlik olan bacağı veya kolu kalp seviyesinin üzerinde tutmak (yüksekte tutmak)
• Düzenli olarak yürümek ve bacak kaslarını hareket ettirmek
• Doktorunuz önerdiyse varis çorabı veya kompresyon bandajı kullanmak
• Uzun süre ayakta durmaktan veya oturmaktan kaçınmak, sık sık pozisyon değiştirmek

Tıbbi tedaviler

Doktorunuz altta yatan nedene göre tedavi planı oluşturacaktır. Kan pıhtısı varsa kan sulandırıcı ilaçlar reçete edilebilir. Lenfödem için fizik tedavi ve özel kompresyon çorapları kullanılır. Enfeksiyon durumunda antibiyotik tedavisi uygulanır. Cerrahi müdahale bazı durumlarda gerekebilir.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

Nadiren, büyük bir pıhtıyı çıkarmak veya tıkalı bir lenf damarını onarmak için cerrahi müdahale yapılabilir.

Bu durumla yaşamak

Tek taraflı ödemle yaşamak için şişliği azaltıcı önlemleri günlük rutininize ekleyin. Örneğin, çalışırken bacaklarınızı sık sık kaldırın ve bol su için.

Yaşam tarzı ipuçları

• Hareketli bir yaşam tarzı benimseyin, düzenli yürüyüş yapın.
• Uzun süre oturmanız gerekiyorsa, saatte bir kalkıp dolaşın.
• Sağlıklı kilonuzu koruyun.

Diyet ve egzersiz

Tuz tüketimini azaltmak şişliği hafifletebilir. Bol su içmek vücuttaki sıvı dengesini düzenlemeye yardımcı olur. Doktorunuzun önerdiği egzersizleri düzenli yapın.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Kronik şişlik, günlük yaşamı etkileyebilir ve kaygıya neden olabilir. Unutmayın ki durumunuz yönetilebilir. Gerekirse bir psikolog veya destek grubundan yardım alabilirsiniz.

Önleme

Tamamen önlenemese de riski azaltmak mümkündür. Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı kiloda kalmak, uzun yolculuklarda bacakları hareket ettirmek ve bol su içmek önemlidir.

Tarama programları

Özel bir tarama testi yoktur, ancak risk faktörleriniz varsa doktorunuz düzenli kontroller önerebilir.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Akciğere pıhtı atması (pulmoner emboli) - hayatı tehdit edici olabilir.
• Ciltte yaralar ve enfeksiyon (selülit)
• Kronik venöz yetmezlik nedeniyle kalıcı şişlik ve cilt değişiklikleri
• Hareket kısıtlılığı ve ağrı

Uzun vadeli görünüm

Erken tanı ve uygun tedavi ile çoğu hasta normal yaşamına dönebilir. Tedavi edilmezse ciddi komplikasyonlar gelişebilir, ancak tedaviye erken başlanırsa başarılı sonuçlar alınır. Doktorunuzun önerilerine uymanız, sağlıklı bir yaşam sürmek için en önemli adımdır.

Destek bul

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.