sudden angina

Genel Bakış

Ani angina, kalbin yeterince oksijen alamaması sonucu göğüste aniden hissedilen bir ağrı, sıkışma veya rahatsızlıktır. Bu durum, kalp damarlarının daralması veya tıkanmasıyla ilgilidir. Angina, kalp krizi değildir ancak kalp krizi riskini artırabilir.

Ani angina, özellikle orta yaş ve üzeri kişilerde sık görülür. Kalp hastalığı olanlarda daha yaygındır.

Ani angina genellikle 45 yaş üstü erkeklerde ve 55 yaş üstü kadınlarda daha sık görülür. Sigara içenler, diyabet hastaları, yüksek tansiyonu olanlar ve ailesinde kalp hastalığı bulunan kişiler daha yüksek risk altındadır.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Göğüste baskı, sıkışma veya yanma hissi
• Omuzlara, kollara, boyna, çeneye veya sırta yayılan ağrı
• Nefes darlığı
• Soğuk terleme
• Baş dönmesi veya yorgunluk

Yaşlı yetişkinlerde belirtiler

• Yaşlılarda ağrı daha hafif olabilir veya olmayabilir
• Bunun yerine yorgunluk, nefes darlığı veya mide bulantısı gibi belirtiler görülebilir
• Ani başlayan halsizlik veya bayılma hissi

Nedenler

Ana nedenler

• Kalp damarlarının (koroner arterlerin) ateroskleroz adı verilen plaklarla daralması
• Damar spazmı (damarın aniden kasılması)
• Kalp kasına yeterince oksijen gitmemesi

Risk faktörleri

• Sigara içmek
• Yüksek tansiyon
• Yüksek kolesterol
• Şeker hastalığı (diyabet)
• Obezite ve hareketsiz yaşam
• Ailede kalp hastalığı öyküsü
• Stres

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• İlk kez göğüs ağrısı yaşıyorsanız hemen 112'yi arayın
• Bilinen angina varsa ve ağrı normalden farklıysa (daha şiddetli, daha uzun sürüyor) acile başvurun
• Ağrı dinlenmeyle geçmiyorsa veya 5 dakikadan uzun sürüyorsa acil yardım çağırın

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• Daha önce angina atağı geçirdiyseniz ve şikayetleriniz değişmediyse düzenli kontrollerinizi aksatmayın
• Yeni başlayan hafif göğüs rahatsızlığınız varsa bir hafta içinde doktora gidin

Tanı

Doktorunuz şikayetlerinizi dinleyecek, fizik muayene yapacak ve bazı testler isteyecektir. Amaç, angina nedenini ve kalbinizin ne kadar risk altında olduğunu belirlemektir.

Yapılabilecek testler

• Kan testleri (kalp enzimleri ve kolesterol seviyeleri)
• EKG (elektrokardiyografi – kalbin elektriksel aktivitesini ölçer)
• Efor testi (koşu bandında yürürken kalbin yanıtını ölçer)
• Anjiyografi (damarların röntgenle görüntülenmesi)
• Ekokardiyografi (kalbin ultrasonla incelenmesi)

Randevunuzda neler beklenir

Doktorunuz sizden testler için randevu almanızı isteyebilir. Testler sırasında herhangi bir ağrı hissetmezsiniz. Sonuçlar çıktıktan sonra doktorunuz sizinle tedavi seçeneklerini konuşacaktır.

Tedavi

Angina tedavisinin amacı ağrıyı azaltmak, kalp krizi riskini düşürmek ve atakları önlemektir. Tedavi ilaçlar, yaşam değişiklikleri ve bazen girişimsel işlemler içerebilir.

Evde kişisel bakım

• Sağlıklı beslenme: sebze, meyve, tam tahıl ve yağsız proteinler tüketin.
• Düzenli egzersiz: haftada en az 150 dakika orta tempolu fiziksel aktivite yapın.
• Sigara ve alkolden uzak durun.
• Stresi yönetin: nefes egzersizleri, meditasyon veya yürüyüş deneyin.
• Doktorunuza danışmadan ağrı kesici veya bitkisel ürün kullanmayın.

Tıbbi tedaviler

Tedavide genellikle kan akışını artıran, kalbin oksijen ihtiyacını azaltan ve kan pıhtılaşmasını önleyen ilaç grupları kullanılır. Doktorunuz size en uygun ilaçları yazacaktır. İlaçlarınızı düzenli kullanmak ve yan etkiler konusunda doktorunuzu bilgilendirmek önemlidir.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

Ciddi damar tıkanıklıklarında anjiyo (balon ve stent) veya bypass ameliyatı gerekebilir. Bu işlemler kalbe giden kan akışını düzeltmeye yöneliktir.

Bu durumla yaşamak

Angina ile yaşamak, belirtilerinizi tanımayı ve tetikleyicilerden kaçınmayı gerektirir. Ağrı hissettiğinizde hemen dinlenin, doktorunuzun önerdiği acil ilacı kullanın. Günlük aktivitelerinizi ağrıya neden olmayacak şekilde planlayın.

Yaşam tarzı ipuçları

• Düzenli uyuyun
• Stresten uzak durun
• Kilonuzu kontrol altında tutun
• Kan basıncı ve kolesterolünüzü düzenli ölçtürün
• Doktor kontrollerinizi aksatmayın

Diyet ve egzersiz

Kalp dostu bir diyet uygulayın: tuzu azaltın, doymuş yağlardan kaçının, lifli gıdalar tüketin. Haftada en az 150 dakika yürüyüş, bisiklet veya yüzme gibi orta yoğunlukta egzersiz yapın. Egzersize başlamadan önce doktorunuza danışın.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Angina kaygı ve depresyona yol açabilir. Kaygılarınızı doktorunuzla veya bir danışmanla paylaşın. Unutmayın, bu durum yönetilebilir ve normal bir yaşam sürmek mümkündür.

Önleme

Angina tamamen önlenemeyebilir, ancak riski büyük ölçüde azaltmak mümkündür. Sağlıklı bir yaşam tarzı, düzenli kontroller ve doktor tavsiyelerine uymak en etkili korunma yöntemleridir.

Tarama programları

Sağlık Bakanlığı'nın risk altındaki kişiler için düzenli tansiyon ve kolesterol taraması önerilerini takip edin. Ayrıca ailede kalp hastalığı varsa kendinizi daha erken yaşlarda kontrol ettirin.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Kalp krizi riskinin artması
• Kalp yetmezliği gelişmesi
• Düzensiz kalp atışları (aritmi)
• Ani kalp durması

Uzun vadeli görünüm

Angina teşhisi konulduğunda, doğru tedavi ve yaşam değişiklikleriyle kalp krizi riski önemli ölçüde azaltılabilir. Çoğu kişi kalp sağlığına dikkat ederek uzun yıllar sağlıklı bir yaşam sürebilir. Umutlu olmak ve doktorunuzla iş birliği yapmak çok önemlidir.

Destek bul

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.