Esperando los resultados de las imágenes mamarias

Resumen

La espera de los resultados de las imágenes mamarias es el tiempo que pasa entre hacerse una prueba como una mamografía, una ecografía o una resonancia magnética de los senos y el momento en que el médico le comunica los resultados.

Sí, es muy común. Cada año, muchas personas se hacen imágenes mamarias y pasan por esta etapa de espera. Sentir ansiedad es una respuesta humana normal.

Afecta a cualquier persona que se haya hecho una imagen mamaria, ya sea como parte de una revisión periódica o porque presentó un síntoma como un bulto o dolor. También afecta a sus seres queridos, que comparten la preocupación.

Síntomas

Síntomas comunes

• Nerviosismo o inquietud
• Pensamientos repetitivos sobre los resultados
• Problemas para conciliar el sueño
• Sensación de tensión en el pecho
• Falta de concentración

Causas

Causas principales

• La incertidumbre sobre lo que dirán los resultados
• El miedo a un posible diagnóstico de cáncer
• La sensación de no tener control sobre la situación
• Historias de cáncer de mama en la familia o entre amigas
• Leer información alarmante en internet

Factores de riesgo

• Tener una historia personal o familiar de cáncer de mama
• Haber tenido antes resultados anormales en el seno
• Sufrir ansiedad o depresión
• Contar con poco apoyo social durante la espera

Cuándo consultar a un médico

Consulte a un médico de inmediato si:

• Si tiene cualquier síntoma nuevo en el seno mientras espera los resultados
• Si la ansiedad le impide dormir, comer o cumplir con sus actividades diarias y no puede manejarla

Programe una cita de rutina si:

• Si han pasado más de dos semanas y no ha recibido los resultados, llame al centro donde se hizo la prueba
• Si necesita más explicaciones sobre el procedimiento o los pasos a seguir

Diagnóstico

Las imágenes mamarias son pruebas que permiten ver el interior del seno. Un médico especialista llamado radiólogo las revisa y prepara un informe con sus hallazgos. Ese informe va a su médico, quien le explicará el resultado.

Pruebas que se pueden realizar

• Mamografía
• Ecografía mamaria
• Resonancia magnética
• Biopsia (si el radiólogo la considera necesaria)

Qué esperar en su cita

Usted podrá irse a casa después de la prueba. Los resultados pueden tardar varios días. Si algo requiere más estudios, su médico se comunicará con usted para programar una cita. Eso no significa que tenga cáncer, simplemente que necesita más información.

Tratamiento

Si no se encuentra nada anormal, no necesita tratamiento y solo debe seguir con sus controles de rutina. Si se encuentra una lesión, el tratamiento dependerá de su tipo, tamaño y características, así como de su salud general. Su médico le explicará las opciones con calma.

Autocuidado en el hogar

• Respire lento y profundo cuando sienta ansiedad
• Distráigase con actividades que disfrute, como caminar o escuchar música
• Hable de sus sentimientos con una persona de confianza
• Evite buscar constantemente información sobre el resultado en internet

Tratamientos médicos

En caso de que se confirme un problema, las opciones de tratamiento pueden incluir cirugía para extirpar la lesión, radioterapia, o medicamentos que ayudan a reducir las hormonas que pueden alimentar algunos tumores. El equipo médico le explicará el plan a seguir y para qué sirve cada paso.

¿Cuándo se considera la cirugía?

La cirugía puede ser necesaria para hacer una biopsia (tomar una muestra del tejido) o para extirpar una lesión sospechosa. El médico le explicará el tipo de intervención y los cuidados necesarios.

Vivir con esta afección

Mientras espera, trate de mantener su rutina habitual. Ir a trabajar, ver a las personas que quiere y hacer sus actividades diarias le ayuda a no pensar todo el tiempo en los resultados.

Consejos de estilo de vida

• Dormir lo suficiente
• Hacer ejercicio suave, como caminar
• Practicar la respiración profunda o la meditación
• Evitar el alcohol y no fumar

Dieta y ejercicio

Lleve una dieta equilibrada, con frutas, verduras y alimentos variados. Haga ejercicio moderado casi todos los días. Esto mejora su energía y su estado de ánimo.

Salud mental y bienestar emocional

La espera puede provocar mucho estrés. Es normal sentirse triste, asustada o con dificultad para concentrarse. Si estos sentimientos son muy intensos o no desaparecen con el tiempo, hablar con un psicólogo o psiquiatra puede ser de gran ayuda. Pedir ayuda es un paso valiente.

Prevención

No existe una manera segura de prevenir el cáncer de mama, pero llevar una vida saludable, mantener un peso adecuado, hacer ejercicio y limitar el consumo de alcohol puede reducir el riesgo.

Vacunas

No hay vacuna para el cáncer de mama. La prevención se basa en llevar hábitos saludables y acudir a los controles recomendados.

Programas de detección

Hágase las pruebas de detección según lo que recomiende su médico, teniendo en cuenta su edad y sus factores de riesgo. La detección temprana aumenta mucho las posibilidades de éxito del tratamiento.

Complicaciones

Si no se trata

• Si no se hace seguimiento de un hallazgo en las imágenes, una lesión benigna podría crecer o un cáncer podría avanzar.
• Por eso es importante continuar con las citas y tratamientos que su médico considere necesarios.

Pronóstico a largo plazo

Recuerde que la mayoría de las personas que se hacen imágenes mamarias reciben resultados normales. Incluso cuando se encuentra un cáncer, los tratamientos actuales son cada vez más efectivos y con menos efectos secundarios. Hay muchas razones para mantener la esperanza.

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