Preparación para la prueba de detección ocular

Resumen

Una prueba de detección ocular (también llamada examen de la vista o evaluación visual) es un chequeo completo de sus ojos para detectar problemas de visión o enfermedades oculares en etapas tempranas. No es dolorosa y suele incluir varias pruebas sencillas.

Sí, las pruebas de detección ocular son muy comunes. La mayoría de las personas se realizan exámenes de la vista de forma rutinaria, especialmente a partir de los 40 años o si usan lentes.

Afecta a personas de todas las edades, desde recién nacidos hasta adultos mayores. Es importante para quienes tienen factores de riesgo como diabetes, antecedentes familiares de glaucoma o presión arterial alta.

Síntomas

Síntomas comunes

• Visión borrosa o nublada
• Dificultad para ver de noche
• Ver destellos de luz o manchas flotantes
• Ojos secos o irritados
• Dolor de cabeza frecuente después de leer o usar pantallas

Síntomas en niños

• Entornar los ojos con frecuencia
• Quejarse de dolor de cabeza
• Acercarse mucho a los libros o la televisión
• Frotarse los ojos constantemente

Síntomas en adultos mayores

• Dificultad para leer letras pequeñas
• Necesitar más luz para ver bien
• Pérdida gradual de la visión central o periférica
• Ver halos alrededor de las luces

Causas

Causas principales

• Envejecimiento natural del ojo (presbicia)
• Cataratas (opacificación del cristalino)
• Glaucoma (daño al nervio óptico)
• Degeneración macular (daño en la mácula)
• Retinopatía diabética (daño por diabetes)

Factores de riesgo

• Edad avanzada (mayor de 40 años)
• Antecedentes familiares de enfermedades oculares
• Diabetes o presión arterial alta
• Uso prolongado de pantallas
• Exposición solar sin protección ocular
• Fumar

Cuándo consultar a un médico

Consulte a un médico de inmediato si:

• Si nota cambios repentinos en su visión
• Si tiene dolor ocular persistente
• Si ha sufrido una lesión en el ojo

Programe una cita de rutina si:

• Para un examen de la vista de rutina, al menos cada 1 o 2 años
• Los niños deben hacerse un examen antes de empezar la escuela
• Las personas con diabetes o glaucoma deben hacerse exámenes anuales

Diagnóstico

Una prueba de detección ocular la realiza un optometrista o un oftalmólogo (médico de los ojos). No se necesita una enfermedad previa; es un chequeo de rutina.

Pruebas que se pueden realizar

• Prueba de agudeza visual (leer letras en una tabla)
• Tonometría (medir la presión dentro del ojo)
• Examen con lámpara de hendidura (observar las estructuras del ojo)
• Dilatación de pupilas (gotas para agrandar la pupila y examinar el fondo del ojo)
• Campimetría (prueba del campo visual)
• Prueba de refracción (determinar la graduación de lentes)

Qué esperar en su cita

Para prepararse para una prueba de detección ocular: 1) Lleve sus anteojos o lentes de contacto actuales. 2) Si usa lentes de contacto, pregunte si debe quitarlos antes del examen. 3) Lleve una lista de sus medicamentos y antecedentes familiares de enfermedades oculares. 4) Si le dilatarán las pupilas, pida que alguien lo lleve a casa porque la visión puede estar borrosa por varias horas. 5) El examen dura entre 30 y 60 minutos. No duele, solo puede sentir un breve pellizco al medir la presión ocular o al aplicar las gotas.

Tratamiento

Si la prueba de detección encuentra un problema, el tratamiento depende del diagnóstico. Muchas afecciones oculares se pueden tratar con éxito, especialmente si se detectan a tiempo.

Autocuidado en el hogar

• Usar lentes o anteojos recetados según las indicaciones
• Proteger los ojos del sol con gafas de sol
• Descansar la vista cada 20 minutos si usa pantallas (regla 20-20-20)
• Mantener una buena higiene ocular (no tocarse los ojos con las manos sucias)

Tratamientos médicos

Los tratamientos médicos pueden incluir gotas para los ojos, medicamentos orales o procedimientos con láser para enfermedades como glaucoma o retinopatía diabética. En algunos casos se recomiendan lentes de contacto especiales o terapias visuales. Su médico de los ojos le explicará la mejor opción para su condición. No use ningún medicamento sin receta.

¿Cuándo se considera la cirugía?

La cirugía puede ser necesaria para ciertas afecciones, como cataratas (cirugía de reemplazo del cristalino), desprendimiento de retina o glaucoma avanzado. Su médico analizará los riesgos y beneficios.

Vivir con esta afección

Después de una prueba de detección ocular, si todo está bien, continúe con sus hábitos habituales. Si le recetan lentes o tratamiento, sígalos al pie de la letra. Realice controles periódicos según lo recomendado.

Consejos de estilo de vida

• Use protección ocular al hacer deporte o trabajos con riesgo de lesiones
• Reduzca el tiempo frente a pantallas o use filtros de luz azul
• Evite fumar, ya que daña la salud ocular
• Mantenga una buena iluminación al leer

Dieta y ejercicio

Una dieta rica en vitaminas C, E, zinc y ácidos grasos omega-3 (presentes en vegetales de hoja verde, pescado, nueces y frutas cítricas) puede favorecer la salud ocular. El ejercicio moderado ayuda a controlar la diabetes y la presión arterial, reduciendo el riesgo de enfermedades oculares.

Salud mental y bienestar emocional

Los problemas de visión pueden afectar su independencia y estado de ánimo. Es normal sentirse frustrado o ansioso. Hable con su médico o un profesional de salud mental si necesita apoyo.

Prevención

No todas las enfermedades oculares se pueden prevenir, pero los exámenes de detección regulares ayudan a detectarlas temprano, lo que permite un tratamiento oportuno y reduce el riesgo de pérdida de visión. Proteger sus ojos del sol, no fumar y controlar enfermedades como la diabetes también son medidas preventivas.

Programas de detección

Las pruebas de detección ocular son la principal herramienta de prevención. Se recomiendan desde la infancia y con mayor frecuencia a partir de los 40 años o si tiene factores de riesgo. Consulte a su profesional de la salud visual para saber cada cuánto debe realizarlas.

Complicaciones

Si no se trata

• Pérdida permanente de la visión
• Dificultad para realizar actividades cotidianas como leer, conducir o reconocer rostros
• Mayor riesgo de caídas y accidentes
• Progresión de enfermedades como glaucoma o degeneración macular

Pronóstico a largo plazo

Con la detección y el tratamiento adecuados, la mayoría de las personas pueden mantener una buena visión durante muchos años. Muchas enfermedades oculares se pueden controlar. Si se detectan a tiempo, las opciones de tratamiento son más efectivas. Siempre hay esperanza y recursos para adaptarse.

Encontrar apoyo

Los enlaces externos abren sitios web de terceros. Ruqelo no se hace responsable del contenido externo. Incluir una organización no implica respaldo.