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Las palpitaciones son la sensación de que el corazón late con fuerza, rápido, o de manera irregular. Es como sentir los latidos del corazón de forma muy notoria.
Datos clave
Sí, es muy común. Muchas personas sienten palpitaciones en algún momento de su vida.
Afecta a personas de todas las edades, pero es más frecuente en mujeres y durante el embarazo.
El médico le preguntará sobre sus síntomas, le hará un examen físico y, según el caso, solicitará pruebas para registrar la actividad del corazón.
Si las palpitaciones no tienen una causa grave, a menudo no necesitan tratamiento. Si se deben a una arritmia u otro problema, el médico puede recomendar cambios en el estilo de vida o procedimientos médicos.
En algunos casos, el médico puede recetar medicamentos para controlar la frecuencia o el ritmo cardíaco (como betabloqueantes). También existen procedimientos como la ablación con catéter, que corrige vías eléctricas anormales en el corazón. Solo un especialista puede determinar el tratamiento adecuado.
Lleve un diario de cuándo ocurren las palpitaciones, qué las desencadena y cuánto duran. Esto ayudará a su médico.
Mantenga una dieta balanceada, rica en frutas, verduras y granos enteros. Limite la sal si tiene presión alta. Haga actividad física moderada, como caminar o nadar, al menos 30 minutos la mayoría de los días.
Es normal sentir ansiedad por las palpitaciones, especialmente si no se conoce la causa. Hable con su médico sobre sus preocupaciones. Si la ansiedad es intensa, considere apoyo psicológico.
No siempre se pueden prevenir, pero evitar los desencadenantes conocidos (como cafeína, estrés, deshidratación) reduce la probabilidad de que ocurran.
La mayoría de las personas con palpitaciones tienen una vida normal y saludable. Con una evaluación adecuada, incluso las causas más serias pueden tratarse con éxito. Siempre hay esperanza y opciones.
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Verifica siempre la información con tu médico
Las guías de salud varían según el país y la región. La información de este artículo se basa en guías clínicas internacionales, pero puede no reflejar las guías, medicamentos o prácticas específicas de su país. Siempre discuta sus preocupaciones de salud con su médico o profesional de salud, y consulte las guías nacionales locales cuando estén disponibles.
Aviso importante Esta información es solo con fines educativos. No reemplaza el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre consulte a un proveedor de atención médica calificado sobre su situación específica. Si está experimentando una emergencia médica, llame a los servicios de emergencia locales de inmediato.
Este artículo es educativo y se prepara con referencia a fuentes reconocidas de información sanitaria y orientación clínica cuando están disponibles. Los enlaces a fuentes específicas pueden variar según el tema.
Última actualización: 16 de julio de 2026
Nota educativa: Esta información es solo para educación y no es un diagnóstico.
Úsela para apoyar, no reemplazar, el consejo de un profesional de salud con licencia.
Si los síntomas son graves, empeoran o son urgentes, llame al número de emergencias local o busque atención de urgencia.
La mayoría de las pruebas son indoloras y no invasivas. Para algunas, como el Holter, le colocarán parches en el pecho y le pedirán que mantenga su rutina normal. Es posible que le indiquen evitar cafeína o ciertos medicamentos antes de la prueba.
En raras ocasiones, si las palpitaciones son causadas por un problema estructural grave del corazón, puede ser necesaria una cirugía cardíaca.