Significado de los resultados de la visión

Resumen

Los resultados de una prueba de visión son los números y términos que el oculista o el optometrista anotan después de revisar sus ojos. Estos resultados le dicen qué tan bien ve y si necesita ayuda para ver más claro, como gafas o lentes de contacto. No es una enfermedad, sino una forma de medir su vista.

Es muy común que las personas necesiten revisar su vista. Casi todas las personas tienen algún tipo de problema de visión a lo largo de su vida, como necesitar gafas para leer o ver de lejos.

Afecta a personas de todas las edades, desde niños pequeños hasta adultos mayores. Los cambios en la visión pueden ocurrir lentamente con el tiempo o de repente por una lesión o enfermedad.

Síntomas

Síntomas comunes

• Visión borrosa de lejos o de cerca
• Dificultad para leer letras pequeñas
• Entrecerrar los ojos para ver mejor
• Dolores de cabeza después de leer o usar pantallas
• Ver halos o destellos alrededor de las luces

Síntomas en niños

• Frotarse los ojos con frecuencia
• Bajo rendimiento en la escuela
• Desviación de un ojo (estrabismo)
• Acercarse mucho a la televisión o los libros
• Quejarse de dolor de cabeza

Síntomas en adultos mayores

• Dificultad para ver de cerca (presbicia)
• Mayor sensibilidad a la luz
• Ver manchas o 'moscas volantes'
• Pérdida gradual de la visión central o lateral

Causas

Causas principales

• Forma del ojo: si el globo ocular es demasiado largo (miopía) o demasiado corto (hipermetropía)
• Curvatura de la córnea: cuando la córnea no es perfectamente redonda (astigmatismo)
• Envejecimiento: el cristalino del ojo se vuelve menos flexible (presbicia)
• Enfermedades como cataratas, glaucoma o degeneración macular

Factores de riesgo

• Antecedentes familiares de problemas de visión
• Edad avanzada
• Uso excesivo de pantallas sin descanso
• Lesiones oculares previas
• Enfermedades como diabetes o presión arterial alta

Cuándo consultar a un médico

Consulte a un médico de inmediato si:

• Ante cualquier síntoma de emergencia descrito arriba, acuda a urgencias de inmediato.

Programe una cita de rutina si:

• Al menos una vez al año si usa gafas o lentes de contacto
• Cada dos años si es adulto sano y no tiene problemas de visión
• Si nota cambios en su visión, como ver borroso o necesitar más luz para leer

Diagnóstico

Un examen visual completo lo realiza un especialista en salud ocular (optometrista u oftalmólogo). Le harán pruebas para medir su capacidad de ver a distintas distancias y detectar cualquier problema.

Pruebas que se pueden realizar

• Prueba de agudeza visual: leer letras en una tabla (cartilla de Snellen) desde una distancia fija.
• Refracción: usar un foróptero o lentes sueltas para encontrar la graduación exacta.
• Queratometría: medir la curvatura de la córnea.
• Examen con lámpara de hendidura: revisar la salud del ojo con un microscopio especial.

Qué esperar en su cita

El examen es indoloro. Le pedirán que lea letras o números de un tablero. A veces le echan gotas para dilatar las pupilas y ver el interior del ojo. Esto puede causar visión borrosa temporal y sensibilidad a la luz, pero pasa en unas horas.

Tratamiento

El tratamiento depende de lo que muestren los resultados de su prueba de visión. En la mayoría de los casos, se corrigen los problemas con gafas o lentes de contacto. Para algunos problemas, hay opciones quirúrgicas o ejercicios visuales.

Autocuidado en el hogar

• Tomar descansos regulares al usar pantallas (regla 20-20-20: cada 20 minutos, mirar algo a 20 pies durante 20 segundos)
• Usar lágrimas artificiales si tiene sequedad ocular (consulte con su farmacéutico)
• Proteger sus ojos del sol con gafas de sol que bloqueen los rayos UV
• Mantener una buena iluminación al leer o trabajar

Tratamientos médicos

Su médico puede recetarle gafas o lentes de contacto con la graduación adecuada. Para la presbicia, se suelen usar lentes progresivos o bifocales. En algunos casos, se pueden recetar colirios o tratamientos para afecciones como el glaucoma. No se recomienda automedicarse con gotas para los ojos sin supervisión médica.

¿Cuándo se considera la cirugía?

La cirugía ocular, como el LASIK o la extracción de cataratas, se considera cuando los cambios en la visión afectan significativamente la calidad de vida y después de evaluar los riesgos. Hable con su oftalmólogo sobre las opciones.

Vivir con esta afección

Usar la corrección visual adecuada (gafas o lentillas) le permitirá realizar sus actividades diarias con normalidad. Limpie sus gafas regularmente y reemplácelas según las indicaciones de su especialista.

Consejos de estilo de vida

• Realice pausas visuales si trabaja muchas horas frente a una pantalla.
• Use gafas de sol cuando esté al aire libre para proteger sus ojos.
• Evite frotarse los ojos, especialmente si usa lentes de contacto.

Dieta y ejercicio

Una dieta rica en vitaminas A, C y E, así como ácidos grasos omega-3, puede ayudar a mantener la salud ocular. Incluya alimentos como zanahorias, espinacas, naranjas y pescado. El ejercicio regular ayuda a controlar la diabetes y la presión arterial, que pueden afectar la visión.

Salud mental y bienestar emocional

Los problemas de visión pueden causar frustración, ansiedad o tristeza, especialmente si afectan su independencia. Es normal sentirse preocupado. Hable con su médico o un profesional de la salud mental si necesita apoyo.

Prevención

No todos los problemas de visión se pueden prevenir, especialmente los relacionados con la edad o la genética. Sin embargo, hábitos saludables como una buena alimentación, protección solar y descansos visuales pueden retrasar algunos problemas.

Vacunas

No hay vacunas específicas para la visión, pero mantenerse al día con las vacunas generales (como la de la rubéola) puede prevenir infecciones que afecten los ojos.

Programas de detección

Realizarse exámenes de la vista periódicos, especialmente si tiene antecedentes familiares o enfermedades como diabetes, ayuda a detectar problemas a tiempo.

Complicaciones

Si no se trata

• Fatiga visual crónica y dolores de cabeza frecuentes
• Mayor riesgo de caídas o accidentes por mala visión
• Progresión de problemas como miopía o astigmatismo
• Pérdida irreversible de la visión en enfermedades como glaucoma o degeneración macular

Pronóstico a largo plazo

La mayoría de los problemas de visión se pueden corregir con gafas, lentillas o cirugía, permitiendo una vida normal. Detectar y tratar a tiempo las enfermedades oculares graves mejora mucho el pronóstico. No deje de acudir a sus revisiones y siga las recomendaciones de su especialista.

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