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Shoulder pain in children
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El dolor de hombro en niños es una molestia en la articulación del hombro o en los músculos y tendones que la rodean. Puede ser causado por lesiones, uso excesivo o problemas de crecimiento.
Datos clave
El dolor de hombro es menos común en niños que en adultos, pero ocurre con frecuencia en niños que practican deportes como béisbol, natación o tenis.
Afecta principalmente a niños en edad escolar y adolescentes, especialmente aquellos que realizan actividades que implican movimientos repetitivos del brazo o impacto en el hombro.
El médico preguntará sobre la actividad del niño, cómo ocurrió el dolor y si hay otros síntomas. También examinará el hombro moviéndolo suavemente para ver dónde duele.
El médico puede pedir que el niño mueva el brazo en diferentes direcciones. No duele mucho, pero puede sentirse incómodo. Luego explicará los resultados y recomendará el mejor tratamiento.
El tratamiento depende de la causa del dolor. La mayoría de los casos leves mejoran con reposo y cuidados en casa. Para lesiones más serias, un médico puede recomendar fisioterapia o, en casos raros, cirugía.
El médico puede recetar medicamentos antiinflamatorios que se venden sin receta, siempre siguiendo las indicaciones para la edad y peso del niño. En caso de lesiones más graves, puede recomendar fisioterapia con ejercicios específicos para fortalecer el hombro y mejorar el movimiento.
Mientras el hombro se recupera, el niño puede necesitar ajustar sus actividades diarias. Por ejemplo, evitar levantar objetos pesados o practicar deportes que requieran lanzar. Es importante seguir las indicaciones del médico y no apresurar la vuelta al deporte.
Una alimentación equilibrada con suficiente calcio y vitamina D ayuda a la salud de huesos y músculos. El ejercicio moderado, como caminar o nadar suavemente (si el médico lo permite), puede ayudar a mantener la fuerza sin sobrecargar el hombro.
El dolor crónico o la limitación para jugar pueden frustrar al niño. Es importante hablar con él, explicarle que es temporal y alentarlo a hacer otras actividades que no le duelan. Si la preocupación es mucha, un psicólogo infantil puede ayudar.
No se pueden prevenir todas las lesiones, pero sí se puede reducir el riesgo. Enseñar técnicas adecuadas al lanzar o nadar, calentar antes del deporte y no forzar el hombro cuando duele ayuda a prevenir problemas.
Con el tratamiento adecuado, la mayoría de los niños se recuperan completamente del dolor de hombro y vuelven a sus actividades normales. Las lesiones graves también tienen buen pronóstico si se atienden a tiempo. El médico dará pautas para una recuperación segura.
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Verifica siempre la información con tu médico
Las guías de salud varían según el país y la región. La información de este artículo se basa en guías clínicas internacionales, pero puede no reflejar las guías, medicamentos o prácticas específicas de su país. Siempre discuta sus preocupaciones de salud con su médico o profesional de salud, y consulte las guías nacionales locales cuando estén disponibles.
Aviso importante Esta información es solo con fines educativos. No reemplaza el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre consulte a un proveedor de atención médica calificado sobre su situación específica. Si está experimentando una emergencia médica, llame a los servicios de emergencia locales de inmediato.
Este artículo es educativo y se prepara con referencia a fuentes reconocidas de información sanitaria y orientación clínica cuando están disponibles. Los enlaces a fuentes específicas pueden variar según el tema.
Última actualización: 16 de julio de 2026
Nota educativa: Esta información es solo para educación y no es un diagnóstico.
Úsela para apoyar, no reemplazar, el consejo de un profesional de salud con licencia.
Si los síntomas son graves, empeoran o son urgentes, llame al número de emergencias local o busque atención de urgencia.
La cirugía es poco frecuente en niños. Puede ser necesaria si hay una fractura grave, una luxación recurrente (que se sale varias veces), o un desgarro de tendón que no sana con otros tratamientos. El médico explicará todas las opciones antes de recomendar cirugía.