flu screening test preparation

概要

インフルエンザ（流行性感冒）の検査は、鼻やのどの粘膜を少しこすってウイルスの有無を調べるものです。この検査でインフルエンザかどうかを早く知ることができます。準備は特に必要ありませんが、検査前に医師に症状や経過を伝えておくとスムーズです。

はい、インフルエンザが流行する冬場（12月～3月）には、多くの医療機関でこの検査が行われています。

発熱やせき、のどの痛みなどインフルエンザらしい症状がある人であれば誰でも対象になります。特に高齢者や小さなお子さん、持病がある人は重症化しやすいので、早めの検査が勧められます。

症状

一般的な症状

• 突然の高熱（38度以上）
• のどの痛み
• 鼻水や鼻づまり
• 全身の筋肉痛や関節痛
• 強いだるさ（疲労感）

子供の症状

• 高熱に加えて、機嫌が悪くなったり、ぐったりすることがあります。
• まれに吐き気や嘔吐（おうと）、下痢を伴うこともあります。
• 熱性けいれん（熱でけいれんすること）に注意が必要です。

高齢者の症状

• 熱が上がりにくく、微熱や平熱でも肺炎など重症化することがあります。
• 元気がなくなる、食欲が落ちる、ぼんやりするなどの症状が出ることがあります。
• 持病（心臓病や糖尿病など）が悪化するきっかけになることもあります。

原因

主な原因

• インフルエンザウイルス（A型またはB型）への感染が原因です。
• 感染した人のせきやくしゃみのしぶきを吸い込んだり、ウイルスがついた手で口や鼻を触ることでうつります。

リスク要因

• 65歳以上の高齢者
• 5歳未満の子ども（特に2歳未満）
• 妊娠中の方
• 心臓、肺、腎臓の病気や糖尿病、免疫の弱くなる病気をお持ちの方
• 医療従事者や保育・教育施設で働く方

受診の目安

緊急で受診すべき場合：

• 息苦しさや胸の痛みがある
• 意識がぼんやりする
• けいれんが起きた
• 高熱が続き、水分がとれない

定期受診を予約すべき場合：

• 発熱やせき、のどの痛みなどインフルエンザらしい症状があるときは、早めに医療機関を受診しましょう。発症から48時間以内に抗ウイルス薬を使うと効果的です。

診断

医師が症状を確認した後、鼻の奥やのどの粘膜から検体を採取してインフルエンザウイルスを調べます。

行われる可能性のある検査

• 迅速抗原検査（RIDT）: 綿棒で鼻の奥をぬぐい、15～30分で結果がわかります。感度（陽性を正しく見つける割合）は50～70％程度で、精度は完全ではありません。
• PCR検査: 同じく検体をとり、ウイルスの遺伝子を増やして調べます。結果が出るまで数時間～1日かかりますが、より正確です。

診察で予想されること

検査は数秒で終わります。綿棒を入れるときに少し痛みやむずむず感がありますが、すぐに終わります。検査の前に医師に症状の始まりや経過を詳しく伝えましょう。

治療

インフルエンザの治療は、症状をやわらげる「対症療法」と、ウイルスの増殖を抑える「抗ウイルス薬」の2本立てです。発症から48時間以内に抗ウイルス薬を始めると、熱の続く期間が短くなり、重症化のリスクを減らせます。

自宅でのセルフケア

• 十分な休養をとりましょう。仕事や学校は休んで、体力を温存することが大切です。
• こまめに水分をとりましょう。お茶やスープ、経口補水液などがおすすめです。
• 室内を適度な湿度（50～60％）に保つと、のどの乾燥を防げます。
• せきや鼻水などの症状がつらいときは、市販の薬を相談して使いましょう。ただし、小児や持病がある方は医師に相談してください。

医療治療

抗ウイルス薬（内服薬や吸入薬）が処方されることがあります。これらはウイルスの増殖を抑える働きがあり、症状の期間を短くし、重症化を防ぐ効果が期待できます。医師の指示に従って服用しましょう。また、高熱や痛みに対しては解熱鎮痛薬が使われることもありますが、小児にアスピリンは使用しないなど注意が必要です。

この病気と共に生きる

インフルエンザと診断されたら、まずは自宅で安静にしてください。熱が下がっても、体内にウイルスが残っていることがあるので、医師の許可が出るまでは人混みを避けましょう。学校や職場への復帰は、解熱後少なくとも2日経過してからが目安です。

生活習慣のアドバイス

• せきエチケット: せきやくしゃみをするときはティッシュや袖で口を覆いましょう。
• こまめな手洗いを心がけましょう。
• 家族にうつさないために、別の部屋で過ごす、タオルや食器を分けるなどの工夫をしましょう。
• 外出は控え、どうしても必要なときはマスクを着用しましょう。

食事と運動

食欲がないときは無理に食べる必要はありませんが、エネルギー補給のために消化のよいおかゆやうどん、果物などを少しずつとりましょう。水分は十分に補給してください。運動は、医師の許可が出るまでは安静にしましょう。

精神的健康と心の健康

長引く発熱やせき、外出制限で気分が落ち込むことがあります。また、家族にうつしてしまう不安を感じる方もいます。そんなときは、電話やオンラインで信頼できる人と話したり、好きな音楽を聴いたりしてリラックスする時間をつくりましょう。

予防

完全に防ぐことはできませんが、以下の方法で感染リスクを大きく減らせます。

ワクチン

毎年秋にインフルエンザワクチンを接種しましょう。ワクチンは感染を完全に防ぐわけではありませんが、重症化を予防する効果が期待できます。厚生労働省は、高齢者や基礎疾患のある方、妊婦、小さなお子さんへの接種を推奨しています。

検診プログラム

症状がない人への定期的なスクリーニング検査は通常行いません。症状が出た場合に、診断のために検査を行います。

合併症

治療しない場合

• 肺炎（特に細菌性肺炎）
• 気管支炎やクループ（小児）
• 中耳炎（特に子ども）
• 心筋炎や脳症（まれに重篤）
• 持病（ぜんそく、心不全など）の悪化

長期的な見通し

インフルエンザは適切な休養と治療により、多くの場合1～2週間で回復します。予防接種や早めの受診で重症化を防げます。高齢者や持病がある方も、早めに医師の診察を受けることで、ほとんどの方は回復しています。希望を持って、しっかりと療養に専念しましょう。

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