動悸の専門検査の概要

概要

動悸（どうき）とは、自分の心臓の拍動が速くなったり、ドキドキしたり、飛ぶように感じることをいいます。多くの場合は心配のない一時的なものですが、ときに心臓やその他の病気が原因となっていることもあります。この記事では、動悸の原因を調べるための専門的な検査についてご説明します。

動悸はとてもよくある症状です。多くの人が一時的に感じることがあり、特に不安や緊張、疲れのたまったときに起こりやすいです。

動悸は年齢を問わず誰にでも起こり得ますが、特に不安を感じやすい方、女性（ホルモンバランスの変動による）、不整脈の持病がある方に多く見られます。

症状

一般的な症状

• 心臓がドキドキする、はげしく打つ感じ
• 脈が飛ぶ、または不規則に感じる
• 胸の違和感や軽い痛み

子供の症状

• 遊んでいる最中に突然「心臓が痛い」「ドキドキする」と言う
• 生まれつきの心臓病がある場合は、顔色が悪くなる
• 息苦しそうにする、疲れやすい

高齢者の症状

• めまいや立ちくらみを伴うことが多い
• 胸の圧迫感や息切れが同時に起こる
• 脈が極端に遅くなったり速くなったりする

原因

主な原因

• ストレスや不安、過度の緊張
• カフェイン（コーヒー、エナジードリンク）、アルコール、ニコチン
• 貧血、甲状腺の異常（甲状腺機能亢進症）
• 不整脈（心房細動など）

リスク要因

• 高血圧や心臓病の既往
• 喫煙や過度の飲酒
• 肥満や運動不足
• 電解質のバランスの乱れ（脱水、下痢など）

受診の目安

緊急で受診すべき場合：

• 動悸と一緒に胸痛や息切れがある
• 動悸で意識が遠のく感じがする
• 脈がまったく不規則で、とても速い（1分間に120回以上）

定期受診を予約すべき場合：

• 動悸が週に数回以上起こる
• 安静時にも動悸を感じる
• 動悸について不安がある、または日常生活に影響が出ている

診断

医師はまずあなたの症状や生活習慣について詳しく聞き、聴診器で心臓の音を確認します。その後、動悸の原因を特定するためにいくつかの検査を行います。

行われる可能性のある検査

• 心電図（12誘導心電図）：心臓の電気的な活動を記録し、不整脈の有無を調べます。
• ホルター心電図：24時間～48時間、携帯型の記録機器を装着し、日常生活での心電図をとります。
• 心臓超音波検査（心エコー）：超音波で心臓の形や動き、弁の状態を確認します。
• 血液検査：貧血や甲状腺ホルモンの異常、電解質の乱れを調べます。
• トレッドミル運動負荷試験：歩行やランニングで心臓に負荷をかけ、動悸が再現されるか確認します。

診察で予想されること

ほとんどの検査は痛みを伴わず、外来で受けられます。ホルター心電図や心臓超音波検査は特に負担が少なく、検査後すぐに日常生活に戻れます。医師は検査結果をもとに、あなたに合ったアドバイスをしてくれます。

治療

動悸の治療は、原因によって異なります。多くの場合は生活習慣の改善で症状が良くなります。原因となる病気が見つかった場合は、その病気の治療を行います。

自宅でのセルフケア

• カフェインやアルコールを控える
• 十分な睡眠をとり、ストレスをためないよう心がける
• 規則正しい生活と適度な運動を続ける
• 動悸を感じた時は、静かに座って深く呼吸をする

医療治療

医師が必要と判断した場合、不整脈や甲状腺疾患などの治療薬が処方されることがあります。ただし、自己判断での服薬は危険ですので、必ず医師の指示に従ってください。

手術が検討される場合

薬物治療で改善しない重度の不整脈には、カテーテルアブレーション（心臓の異常な電気信号を焼灼する治療）などの手術が検討されることがあります。この治療は専門の循環器病院で行われます。

この病気と共に生きる

動悸があっても、多くの人は普段通りの生活を送ることができます。動機の原因を知り、適切に対応することが大切です。不安に感じすぎず、自分の体調の変化に気をつけましょう。

生活習慣のアドバイス

• 規則正しい生活リズムを保つ
• ストレスをため込まず、趣味やリラックス法を見つける
• 喫煙は避ける
• カフェインやエナジードリンクは控えめにする

食事と運動

バランスの良い食事を心がけ、特にマグネシウムやカリウムを含む食品（野菜、果物、魚など）を積極的にとりましょう。激しい運動は症状を誘発することがあるため、ウォーキングやヨガなどの軽い運動から始めるのがおすすめです。

精神的健康と心の健康

動悸が続くと「また起こるのでは」という不安が強くなり、さらに動悸を引き起こすという悪循環に陥ることがあります。そういう時は、医療者や家族に相談することで気持ちが楽になることもあります。

予防

動悸のすべてを予防することはできませんが、健康的な生活習慣を続けることで、発生リスクを減らせることが多いです。特にストレス管理と十分な睡眠は効果的です。

ワクチン

予防接種は動悸の直接的な予防にはなりませんが、感染症による発熱などが動悸のきっかけになることがあるため、推奨される予防接種（インフルエンザワクチンなど）は受けておくと良いでしょう。

検診プログラム

定期的な健康診断で心電図や血圧、血液検査を受けることで、動悸の原因となる病気を早期に発見できる可能性があります。

合併症

治療しない場合

• 原因となる不整脈が放置されると、心臓の機能が低下する可能性がある
• 長期間の頻脈型心房細動は、脳卒中（脳梗塞）のリスクを高める
• まれに、突然の心停止（心臓が正常に動かなくなる）を起こすことがある

長期的な見通し

動悸の原因の多くは一時的なもので、適切な対処で改善します。たとえ心臓に問題があったとしても、治療によって症状はコントロールでき、多くの方が普段通りの生活を続けています。早めに医師に相談することで、より安心して過ごせるようになります。

サポートを探す

外部リンクは第三者のウェブサイトを開きます。Ruqelo は外部コンテンツについて責任を負いません。団体名の掲載は推奨を意味するものではありません。