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下肢静脈瘤（かしじょうみゃくりゅう）とは、脚の表面近くにある静脈が拡張して、膨らんだりねじれたりする状態です。血液の逆流が原因で起こります。
重要な事実
はい、とてもよく見られる状態です。日本人の約10人に1人が何らかの静脈瘤を持っていると言われています。
主に成人、特に女性に多く見られます。妊娠や長時間の立ち仕事、遺伝的要因が関係します。
医師による視診と触診、そして超音波検査（エコー）で血液の流れや逆流の有無を調べます。
検査は痛みを伴いません。超音波のゼリーを脚に塗り、プローブを当てるだけです。結果はその場で説明されることが多いですが、詳しい画像診断が必要な場合もあります。
治療は症状の程度や患者さんの希望により、生活習慣の改善から手術まで様々な方法があります。
医療機関では、注射による治療（硬化療法）、レーザーや高周波を使った治療、手術などがあります。治療法は医師と相談して決めましょう。薬の名前や用量はここでは紹介しません。
症状が重い場合や、皮膚の潰瘍が治らない場合、または美容的に強く気になる場合に手術が検討されます。
毎日の生活では、脚を高い位置に上げて休むことや、弾性ストッキングを着用することで症状が和らぎます。長時間立ち続ける仕事の場合は、こまめに休憩を取りましょう。
食物繊維を多く含む食事（便秘予防）と、適度な運動が血行を良くします。ウォーキングや水泳が特におすすめです。
見た目が気になることでストレスを感じることもあります。しかし、多くの場合治療可能です。気になることは医師に相談し、無理に我慢しないでください。
完全に予防するのは難しいですが、生活習慣に気をつけることでリスクを減らせます。特に、適度な運動、体重管理、長時間同じ姿勢を避けることが大切です。
省略
省略
適切なケアと治療で、ほとんどの症状は改善します。放置すると合併症が進むこともありますが、早期に対処すれば深刻な問題になることはまれです。日常生活の工夫と医師の指導で、快適に過ごすことができます。
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必ず医師に確認してください
健康ガイドラインは国や地域によって異なります。この記事の情報は国際的な臨床ガイドラインに基づいていますが、お住まいの国の具体的なガイドライン、薬、または診療慣行を反映していない場合があります。健康上の懸念は常にご自身の医師または医療提供者と相談し、利用可能な場合は地域の国家ガイドラインを参照してください。
重要なお知らせ この情報は教育目的にのみ提供されています。専門的な医療アドバイス、診断、治療に代わるものではありません。ご自身の状況については、常に資格を持つ医療専門家にご相談ください。医療上の緊急事態が発生した場合は、直ちに最寄りの救急医療サービスに連絡してください。
この記事は教育目的で、利用可能な場合は認知された健康情報および臨床ガイダンスの情報源を参照して作成されています。具体的な情報源リンクはトピックによって異なる場合があります。
最終更新: 2026年7月16日
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