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悪寒（おかん）とは、体が震えてゾクゾクと寒く感じる状態のことです。子どもではよく見られる症状で、多くの場合、発熱（体温が上がること）の前触れとして現れます。
重要な事実
はい、子どもによく見られる症状です。特に乳幼児や小学生で多く報告されています。
主に乳幼児から小学生くらいまでの子どもに多く見られます。免疫力がまだ発達していない小さな子どもほど、悪寒を伴う感染症にかかりやすいです。
医師が子どもの症状や様子を聞き、診察を行います。体温の測定はもちろん、喉や耳、肺の音、皮膚の状態などを確認します。
医師はまず、悪寒の原因となっている病気を特定しようとします。問診でいつから症状があるか、他の症状はないかを詳しく聞かれます。必要に応じて検査が行われ、結果に基づいて治療方針が決まります。
悪寒自体を直接治療するのではなく、原因となっている病気に対して治療を行います。多くは自然に治りますが、必要な場合には医師の指示に従って対処します。
原因に応じて、解熱剤や抗生物質などが処方されることがあります。解熱剤は医師や薬剤師の指示に従って正しく使いましょう。細菌感染が疑われる場合は抗生物質を使うことがありますが、ウイルス感染には効きません。
悪寒そのものに手術が必要になることはありません。ただし、原因となった病気（虫垂炎など）で手術が必要になることはあります。
子どもが悪寒を訴えたら、まず体温を測り、水分と安静を確保してください。症状が続く間は無理に活動させず、ゆっくり休ませることが大切です。
食欲がなくても無理に食べさせる必要はありませんが、水分はしっかり取らせてください。消化の良いもの（おかゆ、うどん、スープなど）を少しずつ与えるとよいでしょう。激しい運動は避け、安静を心がけてください。
子どもが悪寒でつらそうにしていると、親御さんも心配になるでしょう。しかし、多くの場合、数日で改善します。不安なときは、かかりつけ医や小児救急電話相談（#8000）に気軽に相談してください。
完全に予防することは難しいですが、感染症にかかるリスクを減らすことで、悪寒を伴う病気を防ぐことができます。
インフルエンザワクチンや肺炎球菌ワクチンなど、定期接種のワクチンをきちんと受けることで、感染症の重症化を防げます。
特にありませんが、定期的な乳幼児健診を受けて、子どもの健康状態をチェックしてもらいましょう。
悪寒は多くの場合、風邪や軽い感染症が原因で、数日以内に自然に治ります。早めに適切なケアをすれば、ほとんどの子どもは問題なく回復します。心配な症状が出たときは、すぐに医師に相談してください。
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必ず医師に確認してください
健康ガイドラインは国や地域によって異なります。この記事の情報は国際的な臨床ガイドラインに基づいていますが、お住まいの国の具体的なガイドライン、薬、または診療慣行を反映していない場合があります。健康上の懸念は常にご自身の医師または医療提供者と相談し、利用可能な場合は地域の国家ガイドラインを参照してください。
重要なお知らせ この情報は教育目的にのみ提供されています。専門的な医療アドバイス、診断、治療に代わるものではありません。ご自身の状況については、常に資格を持つ医療専門家にご相談ください。医療上の緊急事態が発生した場合は、直ちに最寄りの救急医療サービスに連絡してください。
この記事は教育目的で、利用可能な場合は認知された健康情報および臨床ガイダンスの情報源を参照して作成されています。具体的な情報源リンクはトピックによって異なる場合があります。
最終更新: 2026年7月9日
教育上の注記: この情報は教育目的のみであり、診断ではありません。
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