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動悸（どうき）とは、心臓の鼓動がいつもより速く感じたり、強く感じたり、ドキドキするように感じることをいいます。子どもにとっては、心臓が「飛び跳ねている」ように感じることもあります。ほとんどの場合、心配のないものです。
重要な事実
はい、子どもの動悸はよくある症状です。特に10代の子どもに多く見られます。
新生児から思春期まで、どの年齢の子どもでも起こり得ますが、特に10歳から10代の子どもに多く見られます。
医師はまずお子さんの話を聞き、問診（症状の様子や起きたときの状況）を行います。その後、心臓の音を聴いたり、必要に応じて検査をします。
検査は痛みを伴わないものがほとんどです。お子さんがリラックスできるように、医師や看護師が説明しながら進めてくれます。結果によっては、さらに専門の小児循環器科（子どもの心臓の専門医）を紹介されることもあります。
ほとんどの子どもの動悸は治療の必要がなく、原因となることを避ければ自然におさまります。しかし、心臓の病気が原因の場合は、その病気に合わせた治療が必要です。
原因が不整脈などの心臓の病気であれば、医師が薬による治療を検討することがあります（薬の名前や用量はお伝えできませんので、医師の指示に従ってください）。また、生活指導や経過観察が中心となることも多いです。
ごくまれですが、特定の不整脈に対してカテーテルアブレーション（心臓の異常な電気信号を焼灼する治療）などの手術が必要になることがあります。
動悸があっても、ほとんどのお子さんは通常通りの生活を送れます。特に制限はありませんが、動悸が起きたときの対応を親子で話し合っておくと安心です。
バランスの良い食事を心がけ、特に鉄分（貧血予防）を意識するとよいでしょう。運動は禁止されませんが、動悸が気になる場合はいきなり全力で走るのではなく、ウォーミングアップをして徐々に体を動かすようにします。
動悸は不安を引き起こすことがあります。また、不安自体が動悸の原因になることもあります。お子さんが「心臓がおかしい」と怖がっている場合は、しっかり話を聞いてあげて、必要なら医師に相談することで安心につながります。
すべての動悸を予防することはできませんが、健康的な生活習慣を身につけることで、不必要な動悸を減らせる可能性があります。
心臓の病気を早く見つけるために、学校検診などで心電図検査が行われることがあります（厚生労働省のガイドラインに沿って実施されています）。
ほとんどの子どもの動悸は、成長とともに改善するか、治療で問題なくコントロールできます。適切な診断とケアを受ければ、将来の健康に大きな影響を与えることはほとんどありません。安心して日常生活を送ってください。
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必ず医師に確認してください
健康ガイドラインは国や地域によって異なります。この記事の情報は国際的な臨床ガイドラインに基づいていますが、お住まいの国の具体的なガイドライン、薬、または診療慣行を反映していない場合があります。健康上の懸念は常にご自身の医師または医療提供者と相談し、利用可能な場合は地域の国家ガイドラインを参照してください。
重要なお知らせ この情報は教育目的にのみ提供されています。専門的な医療アドバイス、診断、治療に代わるものではありません。ご自身の状況については、常に資格を持つ医療専門家にご相談ください。医療上の緊急事態が発生した場合は、直ちに最寄りの救急医療サービスに連絡してください。
この記事は教育目的で、利用可能な場合は認知された健康情報および臨床ガイダンスの情報源を参照して作成されています。具体的な情報源リンクはトピックによって異なる場合があります。
最終更新: 2026年7月16日
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