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ホルター心電図は、24時間またはそれ以上の間、あなたの心臓の電気的な活動を記録する検査です。携帯型の小さな装置を身に着けて、日常生活を送りながら心拍のリズムを調べます。
重要な事実
ホルター心電図は、心臓のリズムを長時間記録する方法として広く使われており、特に原因不明の動悸やめまいの検査によく用いられます。
ホルター心電図は、心臓の症状（動悸、息切れ、胸の痛み、めまいなど）がある方、または不整脈が疑われる方に医師が勧める検査です。年齢や性別を問わず行われます。
ホルター心電図は、小型の記録装置を胸部に電極で貼り付け、通常24時間から48時間、場合によってはそれ以上心電図を記録します。検査中は日記に症状や活動を記録します。
検査は外来で行われます。看護師が電極を貼り、装置の使い方を説明します。通常の生活を送って問題ありませんが、入浴や水泳はできません（シャワーは可能な場合もあります）。記録終了後に装置を返却し、結果は後日医師から説明されます。
ホルター心電図の結果に基づいて、不整脈の種類や重症度に応じた治療が行われます。治療には生活習慣の見直し、薬物療法、あるいは処置が含まれることがあります。
不整脈の治療には、心臓のリズムを整える薬や血圧をコントロールする薬が使われることがあります。また、心臓の電気的な問題に対しては、カテーテルアブレーション（高周波で異常な電気回路を焼灼する方法）やペースメーカーの埋め込みなどの処置が行われることもあります。具体的な治療法は医師が症状や検査結果を基に決定します。
手術が必要となるのは、薬物治療が効かない重度の不整脈や、ペースメーカーや除細動器の埋め込みが必要な場合などです。
ホルター心電図の装着中は、普段通りに仕事や家事をこなせますが、装置が濡れないように注意し、強い衝撃や磁気を避ける必要があります。症状があれば日記に記録します。
検査中は普段の食事を続けて問題ありません。ただし、カフェインを含む飲み物（コーヒー、紅茶、エナジードリンク）は心拍に影響を与えるため控えるよう指示されることがあります。軽い散歩程度の運動は可能ですが、激しいランニングや重量挙げは避けてください。
検査中はいつもと違う体の感覚や装置の装着に不安を感じるかもしれません。多くの人は問題なく過ごせますが、気になることがあれば医師や看護師に相談しましょう。
不整脈そのものを完全に予防できるわけではありませんが、健康的な生活習慣（禁煙、バランスの良い食事、適度な運動、ストレス管理）がリスクを減らすのに役立ちます。
ホルター心電図は、症状のある方に対する検査ですが、健康診断などで心電図異常を指摘された場合に医師が必要と判断すれば勧められます。
多くの場合、ホルター心電図で見つかる不整脈は適切な治療で改善します。早期に発見し治療を始めれば、合併症のリスクを大きく減らせます。医師とよく相談しながら、自分に合った管理方法を見つけましょう。
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必ず医師に確認してください
健康ガイドラインは国や地域によって異なります。この記事の情報は国際的な臨床ガイドラインに基づいていますが、お住まいの国の具体的なガイドライン、薬、または診療慣行を反映していない場合があります。健康上の懸念は常にご自身の医師または医療提供者と相談し、利用可能な場合は地域の国家ガイドラインを参照してください。
重要なお知らせ この情報は教育目的にのみ提供されています。専門的な医療アドバイス、診断、治療に代わるものではありません。ご自身の状況については、常に資格を持つ医療専門家にご相談ください。医療上の緊急事態が発生した場合は、直ちに最寄りの救急医療サービスに連絡してください。
この記事は教育目的で、利用可能な場合は認知された健康情報および臨床ガイダンスの情報源を参照して作成されています。具体的な情報源リンクはトピックによって異なる場合があります。
最終更新: 2026年7月9日
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