Human Papillomavirus (HPV): Panduan Pesakit

Gambaran keseluruhan

HPV (Human Papillomavirus) ialah virus yang sangat biasa yang menjangkiti kulit dan membran mukus. Terdapat lebih 100 jenis HPV, dan kebanyakannya tidak menyebabkan masalah. Sesetengah jenis HPV boleh menyebabkan ketuat (daging tumbuh kecil), manakala jenis lain boleh dikaitkan dengan kanser, terutamanya kanser serviks (pangkal rahim), jika jangkitan berterusan untuk masa yang lama.

HPV adalah jangkitan kelamin yang paling biasa di seluruh dunia. Hampir semua lelaki dan wanita akan mendapat HPV sekurang-kurangnya sekali sepanjang hidup mereka.

HPV memberi kesan kepada semua lelaki dan wanita, biasanya pada usia dewasa muda yang aktif secara seksual. Ia juga boleh menyebabkan ketuat pada tangan dan kaki pada kanak-kanak dan orang dewasa.

Gejala

Gejala biasa

• Kebanyakan orang tidak mengalami sebarang gejala langsung.
• Ketuat alat kelamin – ketuat kecil, timbul, kadang-kadang berbentuk kembang kol, pada faraj, zakar, atau sekitar dubur.
• Ketuat biasa pada tangan, jari, atau kaki (ini biasanya jenis HPV yang berbeza daripada yang merebak melalui hubungan seksual).
• Perubahan pada serviks (pangkal rahim) yang hanya dapat dikesan melalui ujian saringan seperti Pap smear.

Gejala pada kanak-kanak

• Kanak-kanak lebih kerap mendapat ketuat pada tangan, jari, atau kaki.
• Ketuat alat kelamin pada kanak-kanak jarang berlaku dan perlu dinilai oleh doktor untuk memastikan puncanya.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Jangkitan HPV yang berterusan pada orang dewasa yang lebih tua boleh meningkatkan risiko perubahan sel abnormal pada serviks, faraj, zakar, dubur, atau tekak.
• Gejala kanser yang berkaitan HPV mungkin hanya muncul apabila penyakit sudah lanjut, seperti pendarahan luar biasa atau sakit.

Punca

Punca utama

• Jangkitan virus HPV yang masuk melalui luka kecil pada kulit atau membran mukus.
• Hubungan seksual (faraj, dubur, atau oral) dengan seseorang yang dijangkiti HPV – ini adalah cara paling biasa.
• Sentuhan kulit ke kulit pada bahagian kemaluan, walaupun tanpa hubungan seksual.

Faktor risiko

• Mempunyai ramai pasangan seksual.
• Melakukan hubungan seks pada usia muda.
• Sistem imun yang lemah, contohnya akibat HIV atau ubat imunosupresan.
• Merokok – merokok meningkatkan risiko jangkitan HPV bertukar menjadi kanser.
• Tidak menerima vaksin HPV.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda melihat ketuat atau pertumbuhan baru pada alat kelamin atau dubur, terutamanya jika ia berdarah, sakit, atau berubah dengan cepat.
• Jika anda mengalami pendarahan faraj yang luar biasa, seperti selepas hubungan seks atau di antara haid.

Buat temujanji rutin jika:

• Wanita perlu menjalani saringan serviks (Pap smear) secara berkala seperti yang disarankan oleh doktor, bermula dari usia sekitar 21 tahun.
• Bincang dengan doktor anda tentang vaksin HPV untuk diri sendiri atau anak anda.
• Jika anda aktif secara seksual dengan lebih daripada satu pasangan, berbincang dengan doktor tentang ujian HPV dan saringan lain.

Diagnosis

Diagnosis HPV dibuat berdasarkan pemeriksaan fizikal terhadap ketuat, dan untuk wanita, saringan serviks seperti Pap smear atau ujian HPV DNA untuk mengesan perubahan sel pada pangkal rahim.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pap smear – ujian untuk mengesan sel abnormal pada serviks.
• Ujian HPV DNA – ujian untuk mengesan kehadiran jenis HPV berisiko tinggi pada serviks.
• Pemeriksaan dengan larutan asid asetik di klinik untuk melihat ketuat alat kelamin dengan lebih jelas.
• Biopsi – jika terdapat ketumbuhan yang mencurigakan, doktor mungkin mengambil sampel tisu kecil untuk pemeriksaan.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Ujian ini biasanya cepat dan mudah. Pap smear mungkin berasa tidak selesa tetapi tidak menyakitkan. Ujian HPV DNA biasanya dilakukan bersama Pap smear. Doktor akan memberitahu anda bila perlu datang untuk saringan seterusnya – tidak perlu risau.

Rawatan

Tiada ubat yang dapat membunuh virus HPV secara langsung. Namun, kebanyakan jangkitan HPV akan hilang sendiri dengan bantuan sistem imun badan. Rawatan yang ada adalah untuk menghilangkan ketuat dan merawat perubahan sel abnormal yang boleh membawa kepada kanser.

Penjagaan diri di rumah

• Jangan mencubit atau menggaru ketuat – ini boleh menyebabkan jangkitan merebak.
• Pastikan kawasan kemaluan bersih dan kering.
• Gunakan kondom untuk mengurangkan risiko penyebaran kepada pasangan.
• Berhenti merokok – merokok menjadikan jangkitan HPV lebih sukar untuk hilang dan meningkatkan risiko kanser.

Rawatan perubatan

Untuk ketuat alat kelamin, doktor boleh menawarkan krim atau larutan yang disapu pada ketuat, atau rawatan seperti pembekuan (cryotherapy), laser, atau pembedahan kecil. Untuk perubahan sel abnormal pada serviks, doktor boleh mencadangkan prosedur membuang sel abnormal, seperti menggunakan gelung wayar kecil atau pembedahan kon. Rawatan ini biasanya berkesan dan boleh dilakukan di klinik atau hospital, tanpa memerlukan pembedahan besar.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan hanya diperlukan jika terdapat sel abnormal yang lanjut atau jika ketuat sangat besar dan tidak berkesan dengan rawatan lain. Doktor akan membincangkan pilihan ini jika perlu.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan HPV biasanya tidak memerlukan perubahan besar dalam kehidupan seharian. Anda boleh terus bekerja, bersenam, dan menjalani rutin biasa. Yang penting ialah mengikuti nasihat doktor dan hadir untuk pemeriksaan susulan.

Tip gaya hidup

• Amalkan hubungan seks yang selamat dengan menggunakan kondom.
• Berhenti merokok atau elakkan asap rokok.
• Hadkan bilangan pasangan seksual.
• Pastikan tidur yang cukup untuk menjaga sistem imun.

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang seperti buah-buahan dan sayur-sayuran, serta bersenam secara tetap, dapat membantu menguatkan sistem imun badan untuk melawan virus HPV. Tiada makanan khas yang dapat menyembuhkan HPV, tetapi gaya hidup sihat membantu badan membersihkan jangkitan dengan lebih baik.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Berita bahawa anda dijangkiti HPV boleh menyebabkan perasaan cemas, malu, atau bimbang tentang risiko kanser. Penting untuk diingat bahawa HPV sangat biasa, kebanyakannya hilang sendiri, dan terdapat saringan yang berkesan untuk mencegah kanser. Jangan biarkan ketakutan menguasai anda – bercakap dengan doktor untuk memahami risiko sebenar anda.

Pencegahan

Ya, HPV boleh dicegah dengan vaksinasi dan amalan seks yang selamat. Vaksin HPV sangat berkesan untuk mencegah jenis HPV yang paling berisiko menyebabkan kanser dan ketuat alat kelamin.

Vaksin

Vaksin HPV disyorkan untuk kanak-kanak lelaki dan perempuan, biasanya bermula pada usia 9–14 tahun. Ia boleh diberikan kepada orang dewasa muda sehingga umur 26 tahun dan di beberapa tempat sehingga umur 45 tahun. Program imunisasi HPV melalui Kementerian Kesihatan Malaysia boleh didapatkan secara percuma untuk pelajar perempuan di sekolah, tetapi anda juga boleh berbincang dengan doktor untuk mendapatkan vaksin ini.

Program saringan

Saringan serviks secara berkala (Pap smear atau ujian HPV) penting untuk mengesan perubahan sel awal sebelum menjadi kanser. Wanita disarankan memulakan saringan pada usia 21 tahun atau mengikut panduan doktor.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Ketuat alat kelamin boleh berterusan, membesar, atau merebak ke kawasan lain.
• Jangkitan HPV berisiko tinggi yang berterusan boleh menyebabkan perubahan sel abnormal pada serviks yang akhirnya boleh menjadi kanser serviks, kanser zakar, kanser dubur, atau kanser tekak.
• Perubahan sel abnormal yang tidak dirawat boleh berkembang dari tahap ringan ke tahap lebih teruk selama bertahun-tahun.

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan jangkitan HPV hilang sendiri dan tidak menyebabkan masalah kesihatan. Dengan saringan yang tetap, rawatan awal, dan vaksin, risiko kansar akibat HPV dapat dikurangkan dengan sangat berkesan. Jika anda disahkan HPV, jangan berputus asa – doktor akan membantu anda memantau keadaan dan memastikan anda menerima rawatan terbaik.

Cari sokongan

Organisasi antarabangsa

• World Health Organization (WHO) ↗

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia ↗ · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.