Kanser Hipofarinks: Apa yang Perlu Anda Tahu

Gambaran keseluruhan

Kanser hipofarinks ialah sejenis kanser yang bermula di bahagian bawah tekak (hipofarinks), iaitu kawasan di belakang kotak suara yang menghubungkan tekak ke esofagus (tiub makanan). Kanser ini berlaku apabila sel-sel di kawasan itu membesar secara tidak normal dan tidak terkawal.

Kanser hipofarinks adalah jarang berlaku berbanding jenis kanser lain. Ia menyumbang kurang daripada 1% daripada semua kes kanser di seluruh dunia, tetapi perlu diambil serius kerana ia biasanya dikesan pada peringkat yang lebih lanjut.

Kanser ini lebih kerap menyerang lelaki berumur 50 tahun ke atas. Ia juga lebih biasa dalam kalangan mereka yang merokok, pengambil alkohol yang kerap, dan mereka yang mempunyai jangkitan virus HPV (human papillomavirus).

Gejala

Gejala biasa

• Sakit tekak yang berlarutan lebih daripada beberapa minggu
• Suara serak atau perubahan suara yang tidak hilang
• Kesukaran atau sakit semasa menelan
• Rasa seperti ada sesuatu tersangkut di tekak
• Sakit telinga yang berterusan
• Ketulan atau bengkak di leher
• Batuk berdarah
• Penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas

Punca

Punca utama

• Merokok atau menggunakan produk tembakau (termasuk vape dan tembakau kunyah)
• Mengambil alkohol secara berlebihan dan kerap
• Jangkitan virus HPV (human papillomavirus) — virus yang biasa disebarkan melalui hubungan intim
• Pendedahan kepada bahan kimia berbahaya seperti habuk kayu, asbestos, dan asap industri tertentu di tempat kerja
• Kekurangan nutrisi, terutamanya kekurangan vitamin A dan zat besi

Faktor risiko

• Lelaki berumur 50 tahun ke atas
• Perokok tegar atau mereka yang telah merokok untuk tempoh yang lama
• Pengambilan alkohol yang tinggi
• Gabungan merokok dan minum alkohol — risiko menjadi lebih tinggi
• Jangkitan HPV
• Sejarah keluarga dengan kanser kepala atau leher
• Sistem imun yang lemah (contohnya selepas pemindahan organ atau penghidap HIV)

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sakit tekak yang berlarutan lebih daripada 3 minggu tanpa sebab yang jelas
• Suara serak yang tidak hilang selepas 3 minggu
• Kesukaran menelan yang semakin teruk
• Ketulan di leher yang tidak sakit tetapi tidak hilang
• Sakit telinga yang berterusan pada sebelah telinga sahaja

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda mempunyai faktor risiko seperti sejarah merokok atau pengambilan alkohol, berbincang dengan doktor tentang pemeriksaan kesihatan berkala.
• Jika anda berasa bimbang tentang sebarang perubahan pada tekak atau suara anda, jangan tunggu untuk berjumpa doktor.

Diagnosis

Doktor akan bermula dengan menyoal tentang gejala dan sejarah kesihatan anda, kemudian menjalankan pemeriksaan fizikal pada tekak dan leher. Jika doktor mengesyaki kanser hipofarinks, anda akan dirujuk kepada pakar telinga, hidung, dan tekak (ENT) untuk pemeriksaan lanjut.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Nasoendoskopi — satu tiub nipis dan fleksibel dengan kamera dimasukkan melalui hidung untuk melihat bahagian belakang tekak dan kotak suara
• Biopsi — mengambil sampel tisu kecil dari kawasan yang disyaki untuk diperiksa di bawah mikroskop
• Imbasan CT atau MRI — untuk melihat sejauh mana kanser telah merebak
• Imbasan PET — untuk memeriksa sama ada kanser telah merebak ke bahagian lain badan
• Ujian darah — untuk memeriksa kesihatan keseluruhan dan fungsi organ

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan mungkin berasa tidak selesa tetapi tidak menyakitkan. Doktor akan menggunakan ubat kebas tempatan untuk mengurangkan ketidakselesaan semasa nasoendoskopi. Anda mungkin diminta berpuasa beberapa jam sebelum biopsi atau imbasan. Keputusan biasanya mengambil masa beberapa hari hingga seminggu. Sepanjang proses ini, pasukan perubatan akan sentiasa menerangkan setiap langkah dan menjawab sebarang soalan anda.

Rawatan

Rawatan untuk kanser hipofarinks bergantung pada peringkat kanser, lokasi tumor, saiz, dan kesihatan keseluruhan pesakit. Pasukan perubatan yang terdiri daripada pakar ENT, pakar onkologi (pakar kanser), pakar radiologi, dan pakar pemakanan akan bekerjasama untuk merancang rawatan terbaik untuk setiap pesakit.

Penjagaan diri di rumah

• Berhenti merokok dan elakkan asap rokok
• Kurangkan atau berhenti minum alkohol
• Pastikan pengambilan makanan berkhasiat dan minum air yang mencukupi
• Rehat yang cukup untuk membantu tubuh pulih
• Amalkan kebersihan mulut yang baik untuk mengurangkan risiko jangkitan

Rawatan perubatan

Rawatan mungkin termasuk terapi radiasi (sinaran) untuk memusnahkan sel kanser, kemoterapi untuk membunuh sel kanser di seluruh badan, atau terapi sasaran yang mensasarkan sel kanser secara khusus. Gabungan rawatan mungkin disyorkan bergantung pada keadaan individu. Doktor akan membincangkan pilihan terbaik dan kesan sampingan yang mungkin berlaku sebelum memulakan sebarang rawatan.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin diperlukan untuk membuang tumor. Dalam sesetengah kes, sebahagian atau keseluruhan tekak atau kotak suara mungkin perlu dibuang untuk memastikan kanser dibuang sepenuhnya. Pakar bedah akan berbincang dengan anda tentang kesan pembedahan terhadap fungsi menelan, bercakap, dan bernafas, serta cara pemulihan selepas pembedahan.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan kanser hipofarinks memerlukan penyesuaian, terutamanya jika rawatan menjejaskan keupayaan menelan atau bercakap. Anda mungkin memerlukan bantuan daripada pakar terapi pertuturan dan pakar pemakanan. Ramai pesakit menggunakan tiub pemakanan sementara untuk memastikan mereka mendapat nutrisi yang cukup semasa rawatan. Adalah penting untuk bersabar dengan diri sendiri dan memberi masa untuk pulih.

Tip gaya hidup

• Amalkan diet lembut dan mudah ditelan seperti bubur, sup, dan makanan yang dikisar jika menelan sukar
• Minum air dengan kerap dalam sips kecil
• Berhenti merokok dan elakkan alkohol sepenuhnya
• Kekal aktif dengan aktiviti ringan seperti berjalan mengikut kemampuan
• Jaga kebersihan mulut dengan memberus gigi dan berkumur selepas makan

Diet dan senaman

Pemakanan yang baik adalah kunci semasa rawatan. Anda mungkin perlu mengambil makanan yang tinggi kalori dan protein untuk mengekalkan berat badan. Jika menelan sukar, doktor atau pakar pemakanan boleh mengesyorkan makanan yang dilembutkan, cecair berkhasiat, atau tiub pemakanan sementara. Senaman ringan seperti berjalan atau regangan (dengan kebenaran doktor) boleh membantu mengekalkan kekuatan dan mengurangkan keletihan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Diagnosis kanser boleh menyebabkan perasaan takut, cemas, dan sedih. Adalah normal untuk merasa tertekan. Jangan simpan perasaan ini seorang diri. Bercakap dengan keluarga, rakan, atau kaunselor profesional boleh membantu. Jika anda merasa sangat tertekan atau fikir untuk mencederakan diri sendiri, sila hubungi talian bantuan kesihatan mental dengan segera.

Pencegahan

Tidak semua kes kanser hipofarinks boleh dicegah, tetapi anda boleh mengurangkan risiko dengan ketara. Berhenti merokok, elakkan alkohol berlebihan, dan amalkan gaya hidup sihat. Vaksin HPV boleh melindungi daripada jenis virus HPV yang dikaitkan dengan kanser tekak. Bincangkan dengan doktor anda sama ada vaksin HPV sesuai untuk anda.

Vaksin

Vaksin HPV (human papillomavirus) disyorkan untuk lelaki dan perempuan, biasanya diberikan pada usia remaja tetapi boleh diberikan sehingga umur tertentu. Di Malaysia, Kementerian Kesihatan (KKM) menyediakan vaksin HPV dalam program imunisasi kebangsaan untuk pelajar perempuan. Rujuk doktor atau klinik kesihatan untuk maklumat lanjut.

Program saringan

Tiada ujian saringan khas untuk kanser hipofarinks dalam kalangan orang tanpa gejala. Walau bagaimanapun, pemeriksaan berkala oleh doktor gigi atau doktor ENT boleh membantu mengesan perubahan awal di tekak. Jika anda mempunyai faktor risiko seperti merokok atau minum alkohol, berbincanglah dengan doktor tentang kekerapan pemeriksaan yang sesuai.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kanser boleh merebak ke nodus limfa di leher dan kemudian ke bahagian lain badan seperti paru-paru, hati, dan tulang
• Kesukaran menelan yang semakin teruk sehingga tidak boleh makan atau minum
• Masalah pernafasan kerana tumor menyekat saluran udara
• Kesakitan yang semakin teruk pada tekak dan telinga
• Penurunan berat badan yang teruk akibat kekurangan nutrisi

Pandangan jangka panjang

Setiap kes kanser adalah unik. Ramai pesakit yang dikesan awal dan mendapat rawatan yang sesuai berjaya pulih dan kembali menjalani kehidupan yang berkualiti. Walaupun kanser hipofarinks mencabar, kemajuan dalam rawatan seperti terapi sasaran dan teknik pembedahan yang lebih baik telah meningkatkan peluang hidup pesakit. Sentiasa bercakap dengan pasukan perubatan anda tentang prognosis dan pilihan rawatan yang ada. Harapan sentiasa ada.

Cari sokongan

Organisasi antarabangsa

• Head and Neck Cancer Alliance ↗
• American Cancer Society ↗

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) ↗ · Malaysia
• Persatuan Kanser Kebangsaan Malaysia (NCSM) ↗ · Malaysia

Talian bantuan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.