Serangan Iskemia Sementara (TIA) atau Angin Ahmar Mini

Gambaran keseluruhan

Serangan Iskemia Sementara (TIA) ialah gangguan sementara bekalan darah ke sebahagian otak. Ia juga dikenali sebagai 'angin ahmar mini' kerana simptomnya serupa dengan angin ahmar (strok) tetapi ia hilang dalam masa beberapa minit hingga beberapa jam dan tidak menyebabkan kerosakan kekal. Walau bagaimanapun, TIA adalah tanda amaran bahawa anda berisiko tinggi untuk mengalami angin ahmar sebenar pada masa hadapan. Jika anda tiba-tiba mengalami gejala seperti kelemahan muka, lengan, atau kesukaran bercakap, hubungi talian kecemasan dengan segera.

TIA tidak begitu jarang, tetapi sering tidak dilaporkan kerana simptomnya cepat hilang. Di Malaysia, angin ahmar dan TIA adalah antara masalah kesihatan yang utama.

TIA lebih kerap berlaku pada orang dewasa berumur 65 tahun ke atas, namun ia juga boleh berlaku pada orang yang lebih muda, terutamanya jika anda mempunyai faktor risiko seperti tekanan darah tinggi, kencing manis, atau tabiat merokok.

Gejala

Gejala biasa

• Kelemahan atau kebas pada satu sisi muka, lengan, atau kaki
• Kesukaran bercakap atau memahami pertuturan
• Masalah penglihatan pada satu atau kedua-dua mata
• Pening atau hilang keseimbangan
• Sakit kepala yang teruk tanpa sebab yang jelas

Punca

Punca utama

• Pembekuan darah atau plak (lemak) yang tersangkut di dalam saluran darah yang membekalkan darah ke otak
• Gangguan irama jantung seperti fibrilasi atrium yang menyebabkan bekuan terbentuk di jantung dan bergerak ke otak
• Penyempitan saluran darah di leher (arteri karotid) akibat pengumpulan lemak

Faktor risiko

• Tekanan darah tinggi
• Kencing manis (diabetes)
• Tahap kolesterol tinggi
• Merokok
• Penyakit jantung
• Sejarah keluarga angin ahmar
• Umur yang lebih tua
• Obesiti atau tidak aktif secara fizikal

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika simptom berlaku sekarang, jangan tunggu - hubungi talian kecemasan dengan segera.
• Jika anda pernah mengalami simptom TIA yang telah hilang sepenuhnya, anda perlu berjumpa doktor pada hari yang sama kerana ini adalah tanda amaran awal.
• Jika simptom datang dan pergi, atau anda tidak pasti tentang gejala anda, jangan tunggu.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda mempunyai faktor risiko seperti tekanan darah tinggi, kencing manis, atau kolesterol tinggi, anda perlu menjalani pemeriksaan kesihatan secara berkala.

Diagnosis

Doktor akan mengambil sejarah perubatan lengkap, bertanya tentang simptom anda dan berapa lama ia berlarutan, serta melakukan pemeriksaan fizikal untuk menilai fungsi saraf.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah untuk memeriksa gula, kolesterol, serta masalah pembekuan
• Pengukuran tekanan darah
• Rakaman jantung (ECG) untuk mengesan irama jantung yang tidak normal
• Imbasan CT atau MRI otak untuk melihat tanda-tanda kerosakan atau penyumbatan
• Ultrasound pada arteri di leher untuk melihat penyempitan atau plak

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin dirujuk kepada pakar neurologi atau pakar strok di hospital. Ujian-ujian ini akan membantu doktor mengenal pasti punca TIA, dan seterusnya merancang rawatan yang sesuai untuk anda.

Rawatan

Rawatan untuk TIA bertujuan untuk mencegah angin ahmar yang sebenar. Ini termasuk merawat faktor risiko seperti tekanan darah tinggi, kencing manis, dan kolesterol, serta mungkin memulakan ubat untuk mencegah pembekuan darah.

Penjagaan diri di rumah

• Patuh kepada nasihat dan ubat yang diberikan oleh doktor
• Berhenti merokok dan elakkan asap rokok
• Kurangkan pengambilan alkohol
• Kawal tekanan darah, gula, dan kolesterol dengan pemeriksaan berkala
• Amalkan gaya hidup sihat dan uruskan tekanan dengan baik

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat seperti agen anti-platelet (penipis darah), ubat tekanan darah, ubat kolesterol, atau ubat untuk mengawal irama jantung, bergantung kepada punca TIA. Ubat-ubatan ini hanya boleh diberi oleh doktor dan perlu diambil mengikut dos yang ditetapkan. Jangan mengubah atau menghentikan ubat tanpa berbincang dengan doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Dalam sesetengah kes, jika imbasan menunjukkan penyumbatan yang serius pada arteri karotid di leher, doktor mungkin mencadangkan prosedur yang dipanggil endarterektomi karotid untuk membuang plak. Ini akan dibincangkan dengan anda oleh pakar.

Hidup dengan keadaan ini

Selepas mengalami TIA, anda perlu mengambil langkah serius untuk mengurangkan risiko angin ahmar. Anda boleh menjalani kehidupan yang aktif dan memuaskan jika anda mengamalkan gaya hidup sihat dan mematuhi rawatan.

Tip gaya hidup

• Amalkan pemakanan yang sihat dan seimbang
• Bersenam secara tetap mengikut kemampuan anda
• Uruskan tekanan melalui teknik relaksasi atau aktiviti yang anda gemari
• Jaga waktu tidur dan rehat yang mencukupi
• Sentiasa berhubung dengan doktor anda untuk pemantauan kesihatan

Diet dan senaman

Makanlah makanan yang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh, dan protein tanpa lemak. Kurangkan garam, gula, dan lemak tepu. Cuba lakukan senaman sederhana seperti berjalan pantas sekurang-kurangnya 30 minit sehari, tetapi bincangkan dengan doktor sebelum memulakan sebarang program senaman.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

TIA boleh menimbulkan kebimbangan dan ketakutan terhadap angin ahmar pada masa hadapan. Ini adalah perkara biasa. Jangan ragu untuk bercakap dengan ahli keluarga, rakan, atau kaunselor tentang perasaan anda. Kesihatan mental anda adalah penting untuk pemulihan.

Pencegahan

Ya, TIA dan angin ahmar boleh dicegah. Langkah utama ialah mengawal tekanan darah, gula, dan kolesterol, berhenti merokok, makan secara sihat, bersenam, dan mematuhi rawatan doktor.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk mencegah TIA. Walau bagaimanapun, pastikan vaksinasi biasa anda seperti vaksin influenza adalah terkini, kerana jangkitan boleh memburukkan lagi kesihatan jantung dan saluran darah.

Program saringan

Saringan untuk faktor risiko seperti tekanan darah tinggi dan kencing manis boleh dilakukan melalui pemeriksaan kesihatan berkala di klinik kesihatan atau hospital.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Angin ahmar yang teruk dan kekal yang boleh menyebabkan kecacatan
• Kerosakan otak yang serius
• Kecacatan jangka panjang seperti kesukaran bergerak atau bercakap
• Kematian

Pandangan jangka panjang

Berita baiknya ialah TIA memberi amaran awal sebelum berlakunya angin ahmar yang lebih serius. Dengan rawatan segera dan komitmen untuk mengubah gaya hidup, risiko angin ahmar dapat dikurangkan dengan ketara. Ramai orang yang pernah mengalami TIA dapat terus menjalani kehidupan yang sihat dan produktif.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.