Kanser Kepala dan Leher

Gambaran keseluruhan

Kanser kepala dan leher ialah sekumpulan kanser yang bermula di kawasan kepala atau leher, seperti mulut, lidah, tekak, kotak suara (laring), hidung, sinus, dan kelenjar air liur. Sel-sel abnormal dalam kawasan ini membesar secara tidak terkawal dan boleh merebak ke tisu lain.

Kanser kepala dan leher bukanlah antara kanser paling lazim di Malaysia, tetapi bilangannya agak ketara dan lebih kerap berlaku pada lelaki.

Ia boleh berlaku pada sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap pada lelaki yang berumur 50 tahun ke atas dan mereka yang menggunakan tembakau atau mengambil alkohol secara berlebihan.

Gejala

Gejala biasa

• Benjolan di leher yang tidak hilang selepas beberapa minggu
• Sakit tekak atau serak yang berterusan
• Sukar menelan atau terasa makanan tersangkut
• Ulser di mulut yang tidak sembuh
• Sakit di telinga
• Hidung berdarah atau tersumbat yang berulang

Gejala pada kanak-kanak

• Kanser kepala dan leher sangat jarang berlaku pada kanak-kanak, tetapi jika ada benjolan yang membesar di leher, kesakitan berterusan, atau sebarang gejala seperti di atas, ibu bapa perlu membawa anak berjumpa doktor.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Gejala yang sama mungkin disalahertikan sebagai penuaan atau masalah gigi. Sebarang perubahan dalam suara, kesukaran menelan, atau benjolan yang tidak hilang perlu diperiksa oleh doktor.

Punca

Punca utama

• Jangkitan virus papilloma manusia (HPV), terutamanya jenis yang juga menyebabkan kanser serviks
• Penggunaan tembakau (rokok, cerut, atau tembakau kunyah)
• Pengambilan alkohol yang berlebihan
• Mengunyah daun sirih atau pinang yang mengandungi bahan toksik

Faktor risiko

• Merokok atau mengunyah tembakau
• Minum alkohol dengan kerap
• Sejarah jangkitan HPV
• Pendedahan kronik kepada habuk kayu, asbestos, atau bahan kimia tertentu di tempat kerja
• Pemakanan yang kurang buah-buahan dan sayur-sayuran
• Kebersihan mulut yang tidak baik

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Benjolan di leher yang tidak hilang selepas 3 minggu
• Satu ulser di mulut atau bibir yang tidak sembuh selepas 3 hingga 4 minggu
• Darah dalam air liur atau kahak tanpa sebab yang jelas

Buat temujanji rutin jika:

• Serak atau sakit tekak yang berlarutan lebih daripada 3 minggu
• Sukar menelan atau rasa tersangkut yang semakin teruk
• Perubahan suara yang berterusan
• Sakit telinga yang berulang tanpa jangkitan

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, sejarah perubatan, dan faktor risiko, kemudian memeriksa mulut, tekak, dan leher. Jika perlu, anda akan dirujuk kepada pakar telinga, hidung, dan tekak (ENT) untuk pemeriksaan lanjut.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Nasoendoskopi: satu tiub nipis dengan kamera dimasukkan melalui hidung untuk melihat tekak dan laring
• Biopsi: mengambil sampel tisu kecil daripada ketumbuhan untuk diperiksa di makmal
• Imbasan CT atau MRI: memberikan gambaran terperinci tentang saiz dan penyebaran kanser

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan biasanya tidak menyakitkan tetapi mungkin berasa tidak selesa apabila tiub endoskopi dimasukkan. Doktor akan menerangkan setiap langkah. Keputusan biopsi biasanya mengambil masa beberapa hari.

Rawatan

Rawatan bergantung pada lokasi, saiz, dan tahap penyebaran kanser, serta kesihatan keseluruhan anda. Rawatan utama biasanya melibatkan pembedahan, terapi sinaran, atau rawatan ubat-ubatan seperti kemoterapi atau terapi sasaran. Pelan rawatan akan disediakan oleh pasukan perubatan yang berpengalaman.

Penjagaan diri di rumah

• Berhenti merokok dan elakkan alkohol sepanjang rawatan
• Amalkan kebersihan mulut yang baik dan dapatkan nasihat pergigian sebelum rawatan
• Bincangkan keperluan pemakanan dengan pakar diet untuk memastikan anda mendapat nutrisi yang mencukupi

Rawatan perubatan

Rawatan boleh termasuk pembedahan, terapi sinaran, kemoterapi, terapi sasaran, atau imunoterapi, sama ada secara bersendirian atau gabungan. Pasukan perubatan akan memilih rawatan yang paling sesuai dan menjaga anda sepanjang proses, termasuk menguruskan kesan sampingan.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin disyorkan untuk mengeluarkan sel kanser pada peringkat awal. Untuk kes yang lebih lanjut, pembedahan mungkin dilakukan untuk membuang tisu yang terjejas dan kadang-kadang kelenjar limfa di leher. Ini bergantung kepada keadaan anda.

Hidup dengan keadaan ini

Anda perlu mendapat sokongan daripada pasukan perubatan dan keluarga. Selepas rawatan, anda mungkin perlu menjalani terapi pertuturan atau terapi menelan, serta menjaga luka atau tiub makan jika ada.

Tip gaya hidup

• Bersikap positif dan berpegang pada jadual rawatan yang disarankan
• Cuba kekal aktif dengan aktiviti ringan seperti berjalan, ikut kemampuan
• Ambil masa untuk berehat dan dapatkan tidur yang cukup untuk membantu pemulihan

Diet dan senaman

Pemakanan adalah penting. Jika menelan sukar, doktor atau pakar diet boleh mengesyorkan makanan lembut, puri, atau cecair berkhasiat. Senaman ringan dapat meningkatkan tenaga dan mengurangkan tekanan, tetapi mulakan perlahan-lahan dan dapatkan nasihat doktor.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Menghadapi kanser kepala dan leher boleh menyebabkan perasaan bimbang, sedih, atau tertekan, terutamanya jika terdapat perubahan pada rupa wajah atau suara. Ini adalah perkara biasa. Jangan menyimpannya sendirian — dapatkan sokongan emosi daripada kaunselor, psikologi, atau kumpulan sokongan.

Pencegahan

Kanser kepala dan leher tidak selalu boleh dicegah, tetapi risiko boleh dikurangkan dengan menghindari tembakau dan alkohol, menjaga kebersihan mulut, dan mengamalkan pemakanan sihat. Pengesanan awal melalui pemeriksaan rutin juga membantu.

Vaksin

Vaksin HPV dapat mencegah jangkitan virus HPV yang dikaitkan dengan sebahagian kanser kepala dan leher, terutamanya kanser tekak. Bincangkan dengan doktor anda sama ada vaksin ini sesuai untuk anda.

Program saringan

Tiada saringan kebangsaan rutin untuk kanser kepala dan leher, tetapi doktor gigi atau doktor boleh memeriksa mulut dan leher semasa pemeriksaan kesihatan biasa.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kanser boleh merebak ke kelenjar limfa leher, paru-paru, atau bahagian badan yang lain
• Kesukaran menelan yang teruk boleh menyebabkan kekurangan zat makanan dan dehidrasi
• Sesak nafas atau sumbatan saluran pernafasan
• Perubahan bentuk dan fungsi muka, mulut, atau leher

Pandangan jangka panjang

Walaupun kanser kepala dan leher adalah penyakit yang serius, ramai pesakit dapat pulih dan menjalani kehidupan yang bermakna, terutamanya apabila dikesan awal dan dirawat oleh pakar. Setiap kes adalah unik, dan pasukan perubatan akan membantu anda menghadapi setiap peringkat dengan sokongan penuh.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.