Sindrom Kompartmen

Gambaran keseluruhan

Sindrom kompartmen berlaku apabila tekanan di dalam ruang otot (kompartmen) meningkat sehingga menekan saluran darah dan saraf. Keadaan ini mengganggu bekalan darah ke otot dan boleh menyebabkan kerosakan kekal jika tidak dirawat dengan segera.

Sindrom kompartmen akut adalah keadaan yang jarang berlaku tetapi sangat serius. Sindrom kompartmen kronik, yang berkaitan dengan senaman, lebih kerap dilihat dalam kalangan atlet.

Sindrom kompartmen boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, terutama selepas kecederaan seperti patah tulang, otot remuk, atau pembedahan. Ia juga boleh berlaku kepada individu yang bersenam berlebihan atau terbaring lama dalam posisi yang menghimpit anggota.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit yang sangat teruk dan tidak berkurang dengan rehat
• Sakit apabila otot diregang atau digerakkan
• Rasa kebas atau kesemutan pada lengan atau kaki
• Bengkak atau rasa tegang pada bahagian yang terlibat
• Kulit pucat, sejuk, atau membiru

Gejala pada kanak-kanak

• Keresahan atau tangisan kesakitan yang berterusan tanpa sebab jelas
• Enggan menggerakkan lengan atau kaki yang cedera
• Kesakitan yang bertambah walaupun selepas berehat

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Gejala mungkin kurang jelas, tetapi sakit anggota yang teruk tetap berlaku
• Kelemahan atau kesukaran menggerakkan anggota
• Perubahan warna kulit menjadi pucat atau sejuk perlu diambil serius

Punca

Punca utama

• Patah tulang atau kecederaan remuk pada lengan atau kaki
• Pembedahan anggota yang mengambil masa lama
• Pembalut, plaster, atau splin yang terlalu ketat
• Pendarahan dalaman akibat kecederaan salur darah
• Tekanan berpanjangan pada anggota, contohnya terhimpit atau tidak bergerak lama

Faktor risiko

• Kecederaan sukan atau senaman berat yang berulang
• Pembedahan atau pembalutan anggota yang ketat
• Berbaring lama dalam posisi menghimpit anggota
• Gangguan pembengkakan otot akibat keadaan perubatan tertentu

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sakit yang amat teruk selepas kecederaan atau pembedahan – dapatkan rawatan kecemasan dengan segera
• Kebas, lemah, atau kulit pucat pada anggota – hubungi perkhidmatan kecemasan
• Jika anda mengesyaki sindrom kompartmen akut, jangan tunggu gejala menjadi lebih teruk

Buat temujanji rutin jika:

• Sakit otot yang berulang setiap kali bersenam dan hilang apabila berehat (mungkin sindrom kompartmen kronik)
• Bengkak atau ketidakselesaan berterusan pada bahagian yang telah cedera

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala dan memeriksa bahagian yang terlibat. Jika doktor mengesyaki sindrom kompartmen, anda akan dirujuk ke hospital untuk mengukur tekanan dalam kompartmen otot.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fizikal untuk menilai kesakitan, bengkak, dan kekuatan otot
• Pengukuran tekanan kompartmen menggunakan jarum yang disambung kepada tolok tekanan
• Ujian darah untuk memeriksa enzim otot yang mungkin terlepas akibat kerosakan
• Pengimejan seperti MRI bagi kes kronik, jika perlu

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Jika disyaki sindrom kompartmen akut, anda akan dimasukkan ke hospital untuk pemantauan tekanan dan semua tanda penting. Doktor akan menerangkan setiap langkah sebelum menjalankan prosedur.

Rawatan

Sindrom kompartmen akut memerlukan rawatan kecemasan untuk melegakan tekanan dengan segera. Sindrom kompartmen kronik boleh diuruskan dengan mengurangkan aktiviti, fisioterapi, dan perubahan cara bersenam.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat dan elakkan pergerakan yang menyebabkan kesakitan
• Jangan balut bahagian yang sakit terlalu ketat; jika pembalut terasa makin ketat, berjumpa doktor dengan segera
• Jangan cuba menusuk atau memicit sendiri otot yang bengkak

Rawatan perubatan

Doktor akan memberi ubat tahan sakit dan mungkin langkah lain untuk mengurangkan tekanan otot. Pembalut atau plaster yang ketat akan dilonggarkan atau ditanggalkan. Semua rawatan adalah berdasarkan preskripsi doktor mengikut keadaan anda.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan kecemasan yang dipanggil fasiotomi mungkin diperlukan untuk kes akut. Ia membuat potongan pada kulit dan tisu fascia untuk melepaskan tekanan. Bagi kes kronik, pembedahan boleh dipertimbangkan jika rawatan lain tidak berkesan.

Hidup dengan keadaan ini

Pemulihan mungkin mengambil masa beberapa minggu hingga bulan. Anda mungkin perlu berehat daripada kerja atau sukan. Ikuti arahan doktor tentang penjagaan luka, fisioterapi, dan had pergerakan.

Tip gaya hidup

• Elakkan aktiviti yang mencetuskan gejala sehingga dibenarkan doktor
• Lakukan regangan dan pemanasan sebelum bersenam
• Pastikan sebarang pembalut atau alat bantuan dipakai mengikut nasihat profesional

Diet dan senaman

Amalkan diet seimbang dengan protein dan vitamin yang mencukupi untuk membantu pemulihan otot. Tanya doktor atau ahli fisioterapi sebelum memulakan sebarang program senaman selepas rawatan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Kesakitan dan proses rawatan yang panjang boleh menyebabkan tekanan, kegelisahan, atau kemurungan. Jangan simpan perasaan anda; bercakap dengan orang tersayang atau dapatkan sokongan daripada kaunselor.

Pencegahan

Tidak semua kes boleh dicegah, tetapi anda boleh mengurangkan risiko dengan membalut anggota secara longgar, mengambil rehat yang cukup antara sesi senaman, dan mendapatkan rawatan awal bagi sebarang kecederaan.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kerosakan kekal pada otot dan saraf
• Kehilangan fungsi anggota (kelumpuhan)
• Sakit kronik dan kekejangan otot
• Kegagalan buah pinggang akibat kerosakan tisu otot yang teruk

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang cepat dan betul, kebanyakan individu dapat pulih dengan baik. Perjalanan pemulihan mungkin memerlukan kesabaran, tetapi kerjasama rapat dengan doktor dan fisioterapi dapat membantu anda kembali aktif semula.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.