Prostatitis (Keradangan Kelenjar Prostat)

Gambaran keseluruhan

Prostatitis ialah keradangan atau bengkak pada kelenjar prostat, iaitu kelenjar kecil pada lelaki yang terletak di bawah pundi kencing. Ia boleh menyebabkan kesakitan dan masalah membuang air kecil. Prostatitis bukan kanser dan tidak berjangkit dari seorang ke seorang yang lain.

Ya, prostatitis adalah salah satu masalah kesihatan yang agak biasa di kalangan lelaki, terutamanya mereka yang berumur bawah 50 tahun.

Prostatitis menyerang lelaki. Ia paling kerap berlaku pada lelaki berumur 30 hingga 50 tahun, tetapi boleh berlaku pada remaja dan lelaki yang lebih tua.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit atau rasa tidak selesa di bahagian pelvis, bahagian bawah belakang, atau alat kelamin.
• Sakit atau rasa terbakar ketika membuang air kecil.
• Kerap ingin membuang air kecil, terutama pada waktu malam.
• Sukar untuk memulakan atau menahan haluan air kecil.
• Rasa seperti pundi kencing tidak kosong sepenuhnya.
• Demam dan badan menggigil (jika dijangkiti bakteria).

Gejala pada kanak-kanak

• Prostatitis sangat jarang berlaku pada kanak-kanak lelaki.
• Jika ada, tanda mungkin termasuk demam, sakit ketika membuang air kecil, atau kerap ke tandas.
• Segera berjumpa dengan pegawai perubatan jika anak lelaki anda menunjukkan gejala ini.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Pada lelaki yang lebih tua, gejalanya mungkin serupa dengan pembesaran prostat.
• Mereka mungkin mengalami aliran air kecil yang lemah atau sukar membuang air kecil.
• Demam dan keletihan juga boleh menandakan jangkitan prostat pada usia lanjut.

Punca

Punca utama

• Jangkitan bakteria yang merebak dari saluran kencing atau organ lain.
• Jangkitan seksual yang melibatkan kelenjar prostat.
• Keradangan tanpa jangkitan, yang mungkin berkaitan dengan kecederaan atau tindak balas imun.
• Tekanan atau ketegangan otot di bahagian pelvis.

Faktor risiko

• Menggunakan kateter kencing (tiub untuk membantu membuang air kecil).
• Jangkitan saluran kencing yang berulang.
• Kecederaan pada bahagian pelvis atau punggung.
• Tekanan emosi yang berpanjangan.
• Hubungan seksual tanpa perlindungan yang meningkatkan risiko jangkitan.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Demam tinggi, badan menggigil, dan sakit di bahagian bawah belakang.
• Ketidakupayaan untuk membuang air kecil.
• Sakit yang sangat teruk sehingga menjejaskan aktiviti harian.

Buat temujanji rutin jika:

• Gejala seperti kerap kencing atau sakit ringan lebih daripada beberapa hari.
• Masalah membuang air kecil yang berulang.
• Rasa tidak selesa di pelvis yang berpanjangan.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala anda, sejarah kesihatan, dan mungkin menjalankan pemeriksaan fizikal. Anda juga boleh disaring untuk jangkitan melalui ujian air kencing yang mudah.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian air kencing untuk mengesan bakteria atau darah.
• Pemeriksaan rektum digital (DRE) untuk merasai saiz dan keadaan prostat.
• Ujian darah untuk memeriksa kiraan sel darah putih.
• Ultrasound pada pelvis jika perlu melihat masalah lain.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan fizikal untuk prostat biasanya hanya mengambil masa beberapa minit. Ia mungkin terasa sedikit tidak selesa, tetapi tidak sepatutnya sakit. Doktor akan menerangkan setiap langkah dengan teliti sebelum anda menjalaninya.

Rawatan

Rawatan prostatitis bergantung kepada puncanya. Jangkitan bakteria biasanya dirawat dengan antibiotik. Manakala prostatitis yang tidak berpunca daripada jangkitan lebih kepada mengawal gejala dan menenangkan otot pelvis.

Penjagaan diri di rumah

• Minum banyak air untuk membantu membersihkan saluran kencing.
• Kurangkan atau elakkan kafein, alkohol, dan makanan pedas.
• Mandi dengan air suam di bahagian pelvis untuk melegakan kesakitan.
• Duduk di atas kusyen atau bantal lembut untuk mengurangkan tekanan pada pelvis.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan antibiotik untuk jangkitan bakteria. Untuk melegakan gejala, doktor juga boleh mengesyorkan ubat penahan sakit, ubat untuk menenangkan otot prostat, atau terapi fizikal untuk otot pelvis. Sentiasa ikut nasihat doktor dan selesaikan antibiotik yang diberikan walaupun anda rasa lebih baik.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk prostatitis. Ia mungkin dipertimbangkan jika terdapat nanah (abses) pada prostat ataupun jika anda mengalami masalah membuang air kecil yang serius.

Hidup dengan keadaan ini

Apabila mengalami prostatitis, cuba uruskan tekanan dan dapatkan rehat yang cukup. Bercakap dengan doktor anda tentang sebarang kebimbangan. Penyakit ini mungkin mengambil masa beberapa minggu untuk pulih, tetapi dengan rawatan yang betul, anda boleh kembali menjalani kehidupan normal.

Tip gaya hidup

• Elakkan duduk terlalu lama; bangun dan berjalan setiap 30–60 minit.
• Lakukan senaman ringan seperti berjalan untuk melancarkan peredaran.
• Amalkan hubungan seks yang selamat untuk mengurangkan risiko jangkitan.
• Kosongkan pundi kencing apabila anda rasa ingin buang air kecil.
• Uruskan tekanan dengan teknik pernafasan atau meditasi.

Diet dan senaman

Amalkan diet seimbang yang kaya dengan sayur-sayuran, buah-buahan, dan bijirin penuh. Senaman sederhana seperti berjalan atau berenang membantu melancarkan darah dan mengurangkan ketegangan otot pelvis.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Kesakitan dan keletihan akibat prostatitis boleh menyebabkan stres, kebimbangan, atau perasaan sedih. Ini adalah tindak balas yang normal, tetapi jangan biarkan ia berlarutan. Bercakap dengan doktor atau kaunselor tentang perasaan anda.

Pencegahan

Tidak semua kes prostatitis dapat dicegah, tetapi anda boleh mengurangkan risikonya dengan minum air yang cukup, menjaga kebersihan diri, mengosongkan pundi kencing dengan kerap, dan mengamalkan hubungan seks yang selamat.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan prostat boleh merebak ke darah dan menyebabkan keadaan yang serius.
• Bengkak prostat yang teruk boleh menyekat saluran kencing.
• Boleh menjadi jangkitan kronik yang menyebabkan kesakitan berpanjangan.
• Dalam kes yang jarang, ia boleh menyebabkan masalah pembiakan.

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan lelaki dengan prostatitis berasa lega dengan rawatan yang betul. Walaupun ia kadang-kadang berulang, banyak yang boleh dilakukan untuk menguruskan gejala dan menjaga kualiti hidup. Dengan sokongan doktor, anda boleh mengharungi keadaan ini dengan baik.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia ↗ · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.