Atrofi Faraj (Kekeringan Faraj)

Gambaran keseluruhan

Atrofi faraj juga dikenali sebagai vaginitis atropik. Ia berlaku apabila dinding faraj menjadi nipis, kering, dan radang akibat penurunan hormon estrogen dalam badan. Keadaan ini bukan jangkitan dan ia boleh dirawat.

Ya, atrofi faraj sangat lazim berlaku. Kira-kira satu daripada dua wanita selepas menopaus mengalami gejala ini, walaupun ramai yang tidak mendapatkan rawatan.

Ia paling kerap menyerang wanita selepas menopaus. Namun, ia juga boleh berlaku pada wanita yang menyusukan bayi, selepas bersalin, selepas pembuangan ovari, atau selepas rawatan kanser yang menjejaskan hormon.

Gejala

Gejala biasa

• Kekeringan faraj
• Gatal atau rasa panas pada faraj
• Sakit atau rasa terbakar semasa hubungan seks
• Pendarahan atau tompokan selepas hubungan seks
• Rasa tidak selesa di kawasan faraj
• Kerap membuang air kecil atau rasa ingin membuang air kecil secara tiba-tiba
• Jangkitan saluran kencing yang berulang

Gejala pada kanak-kanak

• Atrofi faraj sangat jarang berlaku pada kanak-kanak. Jika ada gejala seperti gatal atau sakit di bahagian faraj, ia mungkin disebabkan oleh jangkitan atau sebab lain, bukan atrofi faraj.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Gejala yang sama seperti di atas, tetapi mungkin lebih teruk
• Risiko lebih tinggi untuk mendapat jangkitan saluran kencing
• Dinding faraj mungkin lebih mudah luka atau berdarah

Punca

Punca utama

• Penurunan tahap estrogen dalam badan, terutamanya selepas menopaus
• Pembuangan ovari melalui pembedahan, yang mengurangkan pengeluaran hormon
• Terapi kanser seperti kemoterapi atau terapi sinaran ke kawasan pelvik
• Bersalin dan penyusuan susu ibu yang menyebabkan perubahan hormon
• Ubat-ubatan tertentu yang menjejaskan pengeluaran estrogen

Faktor risiko

• Menopaus semula jadi atau menopaus awal akibat pembedahan
• Merokok, kerana ia boleh mengurangkan aliran darah dan mengganggu keseimbangan hormon
• Tidak aktif secara seksual dalam jangka masa panjang
• Sejarah jangkitan atau keradangan pada faraj

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami pendarahan faraj selepas menopaus
• Jika anda kesakitan yang teruk atau berterusan di bahagian pelvik
• Jika anda demam atau gejala jangkitan yang teruk

Buat temujanji rutin jika:

• Jika kekeringan atau kesakitan semasa hubungan seks mengganggu kualiti hidup anda
• Jika anda kerap mengalami jangkitan saluran kencing
• Jika anda ingin berbincang tentang pilihan rawatan untuk melegakan gejala

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala dan sejarah kesihatan anda, kemudian melakukan pemeriksaan pelvik untuk melihat keadaan faraj dan vulva. Pemeriksaan ini biasanya tidak menyakitkan tetapi mungkin sedikit tidak selesa.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan pelvik untuk melihat dinding faraj dan serviks
• Ujian pH faraj – faraj yang sihat adalah berasid; perubahan pH boleh menunjukkan atrofi
• Ujian Pap smear atau ujian ke atas sel faraj untuk menolak keadaan lain seperti jangkitan atau perubahan sel

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Doktor akan menerangkan hasil pemeriksaan dan mencadangkan pilihan rawatan yang sesuai. Anda boleh bertanya apa-apa masalah atau kebimbangan. Rawatan biasanya dimulakan selepas diagnosis disahkan.

Rawatan

Rawatan bertujuan melegakan gejala dan memulihkan kesihatan tisu faraj. Ia boleh melibatkan perubahan cara penjagaan diri, penggunaan pelembap dan pelincir, serta terapi hormon jika perlu. Rawatan yang dipilih bergantung kepada keterukan gejala dan keadaan kesihatan anda.

Penjagaan diri di rumah

• Gunakan pelembap faraj secara kerap, walaupun tidak melakukan hubungan seks
• Gunakan pelincir berasaskan air semasa hubungan seks
• Elakkan sabun wangi, mandian buih, dan produk pembersih faraj yang keras
• Pakai seluar dalam kapas yang longgar dan elakkan pakaian ketat
• Amalkan aktiviti seksual secara tetap untuk mengekalkan keanjalan tisu faraj

Rawatan perubatan

Doktor anda mungkin menetapkan terapi estrogen faraj secara topikal dalam bentuk krim, tablet, atau cincin yang dimasukkan ke dalam faraj. Ubat ini bertindak secara tempatan dan menggunakan dos yang lebih rendah daripada terapi hormon sistemik. Terdapat juga rawatan bukan hormon seperti pelembap dan pelincir yang disyorkan oleh doktor. Jangan gunakan sebarang ubat tanpa nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk atrofi faraj. Ia mungkin dipertimbangkan jika terdapat penyempitan faraj yang teruk dan mengganggu fungsi, tetapi ini adalah kes yang sangat jarang berlaku.

Hidup dengan keadaan ini

Anda boleh meneruskan kehidupan harian dengan selesa dengan mengamalkan rutin penjagaan faraj yang lembut dan menggunakan pelembap faraj secara berkala. Bincang dengan pasangan tentang cara mengekalkan keintiman tanpa rasa sakit.

Tip gaya hidup

• Amalkan tabiat pembersihan yang lembut, menggunakan hanya air suam
• Gunakan pelincir semasa hubungan seks untuk mengurangkan geseran
• Kekalkan hubungan komunikasi terbuka dengan pasangan dan doktor anda
• Jika anda merokok, cuba berhenti kerana merokok boleh memburukkan gejala

Diet dan senaman

Makan makanan yang seimbang dan kekal aktif boleh membantu kesihatan keseluruhan. Senaman lantai pelvik (Kegel) boleh menguatkan otot di sekitar faraj dan membantu mengurangkan masalah kencing. Amalkan senaman ini beberapa kali sehari.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Atrofi faraj boleh menjejaskan keyakinan diri, hubungan intim, dan mood. Anda tidak bersendirian. Bercakap dengan pasangan, rakan, atau kaunselor boleh membantu. Jika anda berasa sedih atau cemas, tidak salah untuk mendapatkan sokongan kesihatan mental.

Pencegahan

Atrofi faraj tidak dapat dicegah sepenuhnya kerana ia berkaitan dengan perubahan hormon semula jadi. Namun, gaya hidup sihat, berhenti merokok, dan menggunakan pelembap faraj dengan kerap boleh membantu mengekalkan kesihatan tisu faraj dan mengurangkan gejala.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan saluran kencing yang berulang
• Sakit yang berterusan semasa hubungan seks, yang boleh menjejaskan hubungan
• Kulit faraj yang mudah luka dan berdarah
• Penyempitan faraj atau kehilangan keanjalan tisu faraj

Pandangan jangka panjang

Prognosis atrofi faraj secara amnya sangat baik. Dengan rawatan yang betul dan penjagaan diri, kebanyakan wanita mengalami pengurangan gejala yang ketara. Keadaan ini tidak berbahaya dan tidak menjadi kanser, tetapi ia boleh menjejaskan kualiti hidup jika tidak dirawat.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.