Polio: Apa yang Anda Perlu Tahu

Gambaran keseluruhan

Polio adalah penyakit berjangkit yang disebabkan oleh virus polio. Virus ini boleh menyerang sistem saraf dan menyebabkan kelemahan otot atau lumpuh, terutamanya pada kaki dan tangan. Kebanyakan orang yang dijangkiti tidak mengalami gejala yang serius, tetapi bagi sesetengah orang, polio boleh menyebabkan kecacatan kekal atau masalah pernafasan yang mengancam nyawa.

Polio kini jarang berlaku di Malaysia dan rantau Asia Tenggara kerana program vaksinasi yang meluas. Walau bagaimanapun, kes-kes sporadik masih pernah dilaporkan di beberapa negara, jadi kewaspadaan dan vaksinasi tetap penting.

Polio biasanya menyerang kanak-kanak bawah 5 tahun, tetapi ia boleh menjangkiti sesiapa sahaja yang belum lengkap vaksinasi, tidak kira umur.

Gejala

Gejala biasa

• Demam
• Keletihan yang ketara
• Sakit kepala
• Muntah
• Kekakuan leher
• Sakit pada kaki atau lengan

Gejala pada kanak-kanak

• Kerentaan atau menangis tanpa henti
• Tidur yang tidak lena
• Demam
• Kurang selera makan
• Lemah pada satu atau kedua-dua kaki

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit otot yang lebih teruk dan berpanjangan
• Kelemahan anggota badan yang semakin teruk
• Sukar untuk berdiri atau berjalan tanpa bantuan
• Keletihan yang melampau

Punca

Punca utama

• Polio disebabkan oleh virus polio yang terdiri daripada tiga jenis (1,2,3)
• Virus masuk ke dalam badan melalui mulut, biasanya daripada air atau makanan yang tercemar dengan najis
• Virus kemudian membiak dalam tekak dan usus, dan boleh merebak ke sistem saraf

Faktor risiko

• Tidak pernah atau tidak lengkap menerima vaksin polio
• Melancong ke negara yang masih terdapat kes polio
• Tinggal dalam kawasan dengan sanitasi yang tidak baik
• Menjaga atau berada dekat dengan individu yang dijangkiti tanpa perlindungan vaksin

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda atau anak anda mengalami kelemahan mengejut pada mana-mana anggota badan
• Sekiranya muncul kesukaran bernafas, menelan, atau bercakap
• Jika terdapat gejala muntah teruk dan sakit kepala yang amat sangat

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda tidak pasti status imunisasi polio anda atau anak anda
• Sebelum melancong ke negara yang berisiko tinggi untuk jangkitan polio
• Jika anda menunjukkan gejala ringan seperti demam dan keletihan yang berterusan selepas balik dari luar negara

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, sejarah perjalanan, dan status vaksinasi. Polio disyaki berdasarkan gejala klinikal, terutamanya lumpuh yang berlaku secara tiba-tiba. Diagnosis disahkan melalui ujian makmal untuk mengesan virus dalam badan.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian najis (stool test) untuk mengesan virus polio
• Ujian sapuan tekak (throat swab)
• Ujian darah untuk mencari antibodi
• Punksi lumbar (lumbar puncture) — mengambil sedikit cecair tulang belakang untuk pemeriksaan, jika perlu

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Proses diagnosis biasanya bermula dengan temu bual dan pemeriksaan fizikal yang menyeluruh. Jika doktor mengesyaki polio, anda atau anak anda mungkin dimasukkan ke hospital untuk ujian lanjut dan pemantauan. Doktor akan menjelaskan setiap langkah supaya anda memahami apa yang berlaku.

Rawatan

Tiada ubat khusus yang boleh membunuh virus polio. Rawatan tertumpu kepada melegakan gejala, mencegah komplikasi, dan membantu pemulihan. Sokongan doktor dan pasukan pemulihan sangat penting untuk pesakit yang mengalami lumpuh.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat secukupnya untuk membolehkan badan melawan jangkitan
• Minum air yang bersih dan mencukupi untuk elak dehidrasi
• Makan makanan berkhasiat yang mudah ditelan dan hadam
• Elakkan aktiviti fizikal berat sehingga gejala pulih

Rawatan perubatan

Rawatan perubatan untuk polio biasanya bersifat sokongan. Doktor akan menetapkan ubat untuk melegakan demam dan kesakitan (ubat ini diberikan oleh doktor anda dan bukan disyorkan di sini), serta terapi fizikal untuk memulihkan kekuatan otot. Pesakit yang mengalami masalah pernafasan mungkin memerlukan bantuan pernafasan di hospital. Dalam keadaan tertentu, terapi pemulihan seperti fisioterapi, terapi pekerjaan dan peranti sokongan mungkin diperlukan.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan pada peringkat akut, tetapi mungkin dipertimbangkan kemudian untuk membetulkan kecacatan tulang atau otot yang berpunca daripada lumpuh yang berpanjangan.

Hidup dengan keadaan ini

Jika anda pulih daripada polio, penting untuk teruskan terapi pemulihan mengikut saranan doktor. Bagi mereka yang mengalami lumpuh kekal, rutin harian mungkin memerlukan penyesuaian seperti menggunakan alat bantuan untuk bergerak. Dapatkan sokongan daripada keluarga dan pasukan perubatan.

Tip gaya hidup

• Ikuti jadual vaksinasi untuk diri dan keluarga
• Pastikan kebersihan diri dan kebersihan makanan, seperti mencuci tangan sebelum makan
• Dapatkan rehat yang cukup dan elak keletihan melampau
• Amalkan senaman ringan secara teratur mengikut kemampuan (dengan nasihat doktor)

Diet dan senaman

Pemakanan yang seimbang dengan buah-buahan, sayur-sayuran, protein dan karbohidrat membantu memulihkan tenaga. Minum air yang bersih. Latihan ringkas seperti regangan atau terapi fizikal boleh membantu mengekalkan pergerakan otot, tetapi hanya lakukan dengan panduan doktor atau ahli fisioterapi.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Hidup dengan polio dan kecacatan yang mungkin timbul boleh menjejaskan mood dan kesejahteraan emosi. Rasa sedih, cemas atau marah adalah perkara biasa. Bercakap dengan orang yang dipercayai, dapatkan kaunseling jika perlu, dan jangan malu untuk meminta bantuan.

Pencegahan

Polio boleh dicegah dengan berkesan melalui vaksinasi lengkap. Vaksin polio diberikan beberapa kali dan perlindungan yang diberikannya adalah sangat tinggi. Pastikan anda dan anak anda mendapat imunisasi mengikut jadual yang disarankan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM).

Vaksin

Vaksin polio adalah satu-satunya cara paling berkesan untuk mencegah jangkitan. Ia biasanya diberikan sebagai suntikan atau titisan oral. Ikut jadual imunisasi yang disediakan oleh klinik kesihatan kerajaan atau doktor anda. Jangan lewatkan dos yang seterusnya.

Program saringan

Saringan khas untuk polio tidak diperlukan bagi orang awam tanpa gejala. Yang paling penting ialah pastikan status vaksinasi anda lengkap. Jika anda pernah berada di kawasan berisiko tinggi, beritahu doktor supaya penilaian lanjut dapat dilakukan.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Lumpuh kekal, biasanya pada kaki
• Masalah pernafasan jika otot pernafasan terjejas
• Kecacatan sendi atau kelengkungan tulang belakang
• Post-polio syndrome – kelemahan baru dan kesakitan yang muncul bertahun-tahun kemudian

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan orang yang dijangkiti polio tidak mengalami lumpuh dan pulih sepenuhnya. Walaupun sesetengah pesakit mungkin mengalami kecacatan yang berpanjangan, dengan rawatan sokongan dan pemulihan, mereka boleh menjalani kehidupan yang aktif dan bermakna. Vaksin adalah kunci untuk mencegah tragedi ini.

Cari sokongan

Organisasi antarabangsa

• World Health Organization (WHO) ↗

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) ↗ · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.